Почему сидячий образ жизни вреден для женщин?
Сидячий образ жизни повышает риски рака
Ранее проведенные обсервационные исследования показали, что сидячий образ жизни может повышать риск развития рака молочной железы. Однако ученые не смогли полноценно доказать причину.
Читайте также: Новый анализ крови может выявлять рак на ранних стадиях.
Новое исследование австралийских медиков этот недостаток устранило. Ученые провели исследование с применением менделевской рандомизации. Это дизайн исследования, где используются измеренные вариации в генах известной функции. Такой подход применяется для выявления причинно-следственных связей.
Иными словами, ученые выяснили, как связаны сидячий образ жизни и генетические разновидности рака молочной железы.
В исследовании приняло участие 130 957 женщин. Среди них 69 838 имели опухоли, распространившиеся локально (инвазивные). А еще 6 667 – опухоли, которые еще не распространились (in situ). Для изучения было привлечено 54 452 женщины, у которых не было рака молочной железы.
Медики также использовали данные UK Biobank для изучения генетической предрасположенности к физической активности разной интенсивности. Для определения активности использовались запястные трекеры. Они показали, сколько женщины сидят или как активно двигаются.
Затем они оценили риск развития рака молочной железы в зависимости от менопаузы, типа рака стадии и класса.
По итогу было выявлено 42 223 случая инвазивного протокового/лобулярного рака и 8795 контрольных случаев. А также 3510 случаев протоковой карциномы in situ. 17 583 случая рака 1 стадии, 15 992 случая 2 стадии и 4553 случая 3–4 стадии. 34 647 умеренно аномальных клеточных опухолей и 16 432 высоко аномальных клеточных опухолей.
Анализ данных показал, что более высокий общий уровень генетически предсказанной физической активности снижает риск развития инвазивного рака молочной железы на 41%. И результат не зависит от менопаузы, типа опухоли, стадии или степени.
Если занятие спортом не превышали 3–4 раз в неделю, то риск развития рака снижался на 38% по сравнению с теми, кто не сообщал о физактивности.
В свою очередь, генетически предсказанный сидячий образ жизни повышал риск развития тройного негативного рака молочной железы на 104%.
Двигаться нужно больше
Исследователи считают, что работа предоставляет убедительные доказательства важности активного образа жизни для снижения развития рака.
«Увеличение физической активности и сокращение сидячего образа жизни уже рекомендованы для профилактики рака. Наше исследование добавляет дополнительные доказательства того, что такие поведенческие изменения, вероятно, снизят заболеваемость раком молочной железы в будущем», – заявила автор исследования, профессор Бриджид Линч.
По мнению ученых, сегодня необходимо уделять больше внимания физактивности при борьбе с раком. Малоподвижный образ жизни является серьезным фактором риска.
Читайте также:
- Российский врач связал переутомление и рак груди у женщин
- Риск рака из-за алкоголя — эксперты предупреждают
- Как загрязнение воздуха влияет на рак
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
