Новое исследование Фрайбургского университета.

Многие пенсионеры Германии здоровее и счастливее молодых фото 1

Миф о тоскливой старости больше не соответствует действительности: многие пенсионеры Германии сохраняют социальные контакты и ведут активную и счастливую жизнь, обладая при этом хорошим здоровьем. Об этом свидетельствует недавнее исследование Фрайбургского университета.

Читайте также: Пенсионеры Германии не беспокоятся о расходах.

Пенсионеры в Германии становятся здоровее

По мнению ученых, большинство пожилых людей в Германии показывают хороший уровень здоровья. Кроме того, за последние два десятилетия пенсионеры Германии стали счастливее. «С точки зрения благополучия, сегодняшних пожилых людей более не корректно сравнивать со стариками начала 2000‑х годов», — объясняют исследователи из Института общественного мнения Алленсбаха (IfD Allensbach). В основном это связано с тем, что большинство современных пенсионеров активно занимаются спортом и ведут здоровый образ жизни.

Многие пенсионеры Германии занимаются спортом на регулярной основе, затрачивая на занятия в среднем 48 минут в день. Фото: Mikhail Nilov / pexels.com

Подавляющее большинство пожилых людей находятся в лучшей форме, чем когда-либо прежде. Около трети пенсионеров оценивают свое здоровье как «хорошее» или «очень хорошее». В 2000 году также оценивали состояние своего здоровья только 20% опрошенных людей в возрасте.

Пенсионеры в Германии становятся все более спортивными

Насколько люди в преклонном возрасте удовлетворены своей жизнью? Чтобы ответить на этот вопрос, стоит взглянуть на то, кого в этой стране считают пожилым. В отличие от предыдущих поколений, многие пожилые люди все еще чувствуют себя молодыми и полными сил в возрасте 60 лет. Это также заметно среди очень пожилых людей: количество людей старше 80 лет, которые оценивают свое здоровье как «хорошее» или «очень хорошее», увеличилось с 15 до примерно 22%.

Все меньше и меньше пожилых людей беспокоятся о болезнях. По мнению исследователей, как следствие, это напрямую влияет на удовлетворенность жизнью. На состояние здоровья старшего поколения прежде всего влияет тот факт, что многие пожилые люди регулярно занимаются физическими упражнениями и спортом. С каждым годом пенсионеры делают для своего здоровья все больше и больше. Подобной тенденции не наблюдалось несколько десятилетий назад. В 2020 году пожилые люди тратили в среднем около 48,2 минут в день на занятия спортом, фитнесом или гимнастикой.

Пенсионеры в Германии: меньше забот и страхов

Стоит отметить, что за последние два десятилетия улучшилось не только физическое здоровье пожилых людей. Несмотря на пандемию Covid-19, беспокойства и опасения по поводу собственного здоровья также уменьшились. В 2020 году выразили беспокойство о своем здоровье лишь 19,5% пожилых людей, тогда как в 2000 году таковых было более 30%.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день
Заглавное фото: MART PRODUCTION / pexels.com
Источник: 24vita

Читайте также:

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии