Babymoon: правила безопасных путешествий для беременных
Многие люди, готовящиеся стать родителями, сейчас уезжают в отпуск. Конечно же, отдых важен, однако в особом положении будущей мамы он должен быть спланирован особенно хорошо. Итак, рассказываем об основных правилах, как провести Babymoon.
Читайте также: Можно ли принимать антидепрессанты во время беременности?
Будь то на Балтийском море, в Баварии, Италии, Швейцарии или Нидерландах – некоторые гостиницы в Европе даже специализируются на будущих родителях. Так, Babymoon-отели представляют услуги по релаксации и специально предназначены для беременных женщин. Предложение часто дополняют дыхательные упражнения и фотосессии.
Когда лучше всего путешествовать во время беременности?
Лучшим периодом для путешествий во время беременности является второй триместр, то есть между 12‑й и 24‑й неделями беременности. Тогда тошнота и усталость первых нескольких недель исчезнут и беременность не будет перегружать организм.
В последнем триместре беременности, часто с 35‑й недели, многие авиакомпании уже не пускают беременных женщин на борт. Иногда требуют медицинскую справку с 28‑й недели беременности. Круизные линии обычно не берут беременных с 24‑й недели. Они утверждают, что не могут обеспечить медицинскую помощь в случае осложнений.
Лучший способ путешествовать во время беременности
Большинство пар из Германии предпочитают остаться в своей стране на последний отпуск перед рождением ребенка. Преимущества коротких поездок: беременным женщинам легче передвигаться на поезде или автомобиле.
Какие туристические направления подходят для Babymoon
Те, кто остается в Германии, также избегают серьезных климатических изменений. Жара и высокая влажность могут вызывать проблемы с кровообращением, которые часто возникают во время беременности. Так, беременные женщины, которые хотят поехать на юг, должны поговорить со своим врачом.
Тем не менее, путешествия на дальние расстояния сами по себе не являются табу во время беременности: пары могут легко отправиться в такие места, как Канада или Австралия. Потому что там низкий риск заражения, а медицинское обслуживание соответствует западным стандартам.
Субтропические или тропические страны с повышенным риском заражения, напротив, менее подходят для Babymoon. Более того, беременным женщинам часто нельзя делать прививки от некоторых возбудителей.
Как будущие родители готовятся к отпуску в Babymoon
На всякий случай беременным женщинам следует заранее уточнить у врача, какие лекарства безвредны. И уточнить медицинскую помощь на месте в случае возникновения чрезвычайной ситуации. В багаж также входит паспорт матери, страховка на случай отмены путешествия и медицинская страховка для выезда за границу, которая включает обратный транспорт.
Эти правила необходимо соблюдать на месте
Тропическое правило «приготовь, очисти или оставь» применимо к беременным женщинам во всех путешествиях. Так, во избежание желудочно-кишечных инфекций они не должны есть:
- полуготовое мясо;
- неочищенные фрукты;
- десерты, содержащие сырые яйца.
Им также следует пить бутилированную воду вместо воды из-под крана.
Читайте также:
- Тонкости немецкого законодательства: когда надо сказать шефу о своей беременности
- Самые неприличные вопросы беременным
- Аборты в США запретили в 11 штатах
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
