Как уберечь ребенка от разочарования в учебе
Мы все живем под впечатлением, что чем лучше оценки, тем лучше будущее и тем шире возможности для получения хорошей жизни. Эта вера ослепляет не только ученика. Самое большое давление в ожидании хороших оценок исходит от родителей. Именно они первыми начинают терзаться вопросом, как учиться на отлично, и терзать этим ребенка.
Читайте также: Вступительный экзамен в немецкую школу. Памятка родителям.
Родительские ожидания: знайте порог
Ожидать многого от ребенка неизбежно, однако родители должны знать предел. Молодой ум способен к открытиям только тогда, когда ему дают достаточно места для роста. Не надо ограничивать возможности роста, возлагая на ребенка свои ожидания. Достижения в учебе необходимы, так же как и психическое здоровье ребенка. Ребенок, который постоянно думает, как учиться на отлично, которого заставляют чувствовать себя плохо из-за оценок, постепенно начинает чувствовать себя бесполезным. Именно тогда у него начинаются тревога и депрессия.
«Воспитание детей — это действительно одно из самых приятных чувств в мире. Но иногда родители тоже могут быть подавлены, и дети могут чувствовать себя непонятыми. Это приводит к их бунту против строгого контроля», — говорит психолог Нирадж Кумар.
Конкуренция необходима, но она должна быть здоровой
«Когда родители сравнивают своих детей с другими детьми, это влияет на их поведение и может вызвать у них беспокойство. Будь то в школьной или любой другой области, дети чувствуют давление. Их индивидуальный темперамент и другие факторы также способствуют возникновению тревожности», — считает психиатр Шубханги Паркар.
Если ребенок сможет хорошо адаптироваться к ситуации, то он может и не жаловаться. Но если у него другой темперамент, он склонен сильно огорчаться.
Когда конкуренция идет не так, как надо
По словам психолога Нирбхики Сачдев, «здоровая конкуренция — это когда ученики помогают друг другу расти, а не тянут друг друга вниз. Это когда они уверены в том, в чем они хороши, и сосредотачиваются на том, чтобы преуспеть в этом, без необходимости сравнивать друг друга».
И в итоге каждый раз, когда дети потерпят неудачу, то не будут перекладывать вину на своих конкурентов или другие внешние силы. Они станут корректировать курс.
Насколько необходима конкуренция, настолько же необходим здоровый дух для ребенка. Слишком сильное давление и жизнь под впечатлением того, что они ни на что не способны, вынуждают многих детей идти на жестокие шаги. Не случайно одной из ведущих причин детских самоубийств является академическое давление.
Как учиться на отлично и быть действительно успешным
«Позитивное мышление и позитивный разговор с самим собой — это важнейшие навыки. Их дети должны изучать и оттачивать, чтобы добиться успеха во взрослой жизни. Позитивный настрой влияет на производительность и мотивирует учеников добиваться больших успехов в жизни», — говорит Нирадж Кумар.
Дети должны уделять время изучению таких навыков, как управление временем, постановка целей, умение переключаться, устойчивость. Это поможет справиться с неудачами.
Социальная связь — еще один важный компонент психического здоровья, и детям нужно научиться наилучшим образом использовать эту систему поддержки для своего эмоционального благополучия. Все эти навыки помогут им эффективно справляться со стрессом и тревогой.
Какую роль играют родители
Очень важно воздерживаться от сравнения своего ребенка с другими. Пусть он будет целеустремленным, но убедитесь, что не давите на него слишком сильно. Позвольте ему сделать свои собственные первые шаги, чтобы попасть в конкурентную среду.
Детям полезно знать о здоровой конкуренции уже с раннего возраста. Столкнувшись с ней позже, они могут начать чувствовать раздражение. А если это вызывает у них беспокойство, оно не может быть хорошо для ребенка.
«Следует избегать создания стресса и беспокойства у детей из-за оценок и процесса обучения. Усилия студентов должны быть признаны и оценены по достоинству», — говорит доктор Паркар.
Читайте также:
- Учеба в жару: когда школьникам можно остаться дома
- 10 привычек для душевного спокойствия
- Летняя депрессия: как она возникает и как ее распознать
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
