Голод и гнев: исследования доказывают связь
Исследователи подтверждают то, о чем многие люди давно подозревали: голод и гнев сводят с ума! Удалось найти научное подтверждение тому факту, что голод способен провоцировать гнев и раздражение.
Читайте также: Каждый пятый ребенок в Германии приходит в школу голодным.
На английском уже давно существует термин «hangry». Данное слово в действительности предполагает комбинацию из слов «голодный» и «злой». Однако исследователи из Британского университета Англии Раскин в Кембридже теперь смогли доказать вне лабораторных условий, что эта связь действительно существует.
Голод и гнев имеют взаимосвязь
В своем исследовании ученые оценили данные более 60 взрослых участников, у которых пять раз в день спрашивали через приложение об их чувстве голода и эмоциональных проявлениях, таких как гнев, раздражительность и удовольствие в течение 21 дня.
Выяснилось, что существует четкая связь между чувством голода и негативными чувствами. Исследование было опубликовано в журнале PLOS ONE.
Возможная причина гнева кроется в желудке
В чем именно заключается причина этой связи, пока не выяснено. Один из возможных подходов предполагает, что при снижении уровня сахара в крови наш мозг больше не способен контролировать эмоции в той же степени, объяснил ведущий ученый в беседе с немецким пресс-агентством.
Другой предполагает, что в голодном состоянии мы по-разному реагируем на внешние факторы и воспринимаем их как более тревожные, чем после еды. Но он предполагает, что психологические факторы играли большую роль, чем уровень сахара в крови, влияние которого в этом контексте было подвергнуто сомнению различными исследованиями.
В качестве практической пользы ученые видят в исследовании то, что, осознавая связь, помогает лучше организовать свои чувства. «В моменты злости и негативных мыслей, вам всегда нужно искать источник этого гнева», – сказал ученый. Если появляется злость, то достаточно было бы чего-нибудь поесть.
Сомнения немецкого профессора
Сомнения в значимости исследования выразил профессор психологии питания и здоровья Иоганн Кристоф Клоттер из Колледжа Фульды. По словам Клоттера, в связи с голодом и гневом нельзя разделять причину и следствие. По словам ученого в отставке, голод может быть выражением гнева.
Читайте также:
- Гнев: психолог рассказывает, как направить его на что-то хорошее
- Как уменьшить нагрузку на глаза: действенные советы
- Как предотвратить сухость, красноту и раздражение глаз?
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
