Расстройство пищевого поведения: как распознать признаки болезни
Расстройство пищевого поведения — заболевание, оказывающее негативное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Нарушение характеризуется ненормальным потреблением пищи. Существуют несколько признаков, которые помогут распознать болезнь на ранних этапах и во время обратиться к специалисту.
Читайте также: Новое исследование показало, что может предотвратить диабет
Переедание — главный признак расстройства пищевого поведения
Синдром переедания — это не то же самое, что случайное переедание на празднике. Кроме того, многие люди время от времени едят слишком много. У кого не болел живот после праздничного новогоднего ужина? Однако люди с этим расстройством пищевого поведения переедают регулярно. По крайней мере, регулярное переедание, примерно раз в неделю в течение нескольких месяцев, уже повод задуматься о проблеме.
Люди, которые страдают расстройством пищевого поведения, чувствуют, что не могут контролировать количество и даже то, что они едят. Они часто едят в одиночестве, до тошноты или когда не хотят есть. После переедания появляется чувство вины, стыда, отвращения или грусти. Люди могут чувствовать себя настолько неловко из-за своего поведения, что стараются скрыть его от друзей и близких.
Отличие переедания от булимии
Булимия также является расстройством пищевого поведения. Тем не менее булимия и расстройство переедания — это не одно и то же, хотя у них есть общие симптомы. Люди с булимией также регулярно переедают, и они могут испытывать те же негативные эмоции, такие как потеря контроля, стыд или чувство вины. Однако ключевое различие заключается в том, что люди с булимией «очищаются» после еды. В результате они могут вызывать у себя рвоту, употреблять слабительные или мочегонные средства или слишком много заниматься спортом.
Кто находится в группе риска?
Расстройство пищевого поведения может развиться у любого человека, независимо от расы, пола, возраста или веса. Для населения Германии оценка распространенности расстройства пищевого поведения составляет 2,9% среди женщин и 0,1% среди мужчин, подпорогового расстройства пищевого поведения — 2,2% среди женщин и 0,7% среди мужчин, а симптомов расстройства пищевого поведения — 11,5% среди женщин и 1,8% среди мужчин.
Многие люди, страдающие расстройством пищевого поведения, постоянно борются со своим весом. Кроме того, среди больных, страдающих одной из самых распространенных форм — перееданием, около 2⁄3 страдают ожирением. Люди с избыточным весом или ожирением также подвержены риску возникновения сопутствующих заболеваний, таких как болезни сердца, высокое кровяное давление и диабет второго типа.
Более того, эмоциональные или психические проблемы также являются спутниками расстройства пищевого поведения. Более того, депрессия, тревожность, биполярное расстройство и злоупотребление психоактивными веществами — все это крайности. Чаще проблемы начинаются с проблем со сном, самооценкой.
Причины расстройства пищевого поведения
Тем не менее эксперты точно не знают, что именно вызывает расстройства пищевого поведения. В результате причиной может быть любой из факторов, включая гены, психологические особенности и окружение человека. Диеты могут привести к расстройству пищевого поведения. Расстройство также может быть следствием стрессовых или травмирующих жизненных событий, таких как смерть близкого человека или комплексы по поводу веса.
Если вы подозреваете, что у вас может быть расстройство пищевого поведения, необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет осмотр и задаст вопросы о ваших пищевых привычках, эмоциональном состоянии, образе тела и отношении к еде. Кроме того, подберет лечение и назначит консультации у других врачей. Во-первых, консультацию у психотерапевта и диетолога. Во-вторых, подбор лекарственных препаратов в случае необходимости.
Беседа с психиатром или другим консультантом — ключевой момент в работе над эмоциональными проблемами. Когнитивно-поведенческая терапия направлена на избавление от негативных мыслей, которые могут провоцировать переедание. Межличностная терапия направлена на решение проблем в отношениях, которые могут быть связаны с этим. Также полезно поработать с диетологом и вести пищевой дневник во время выздоровления.
Читайте также:
- Стало известно, при каком давлении стоит переживать за здоровье
- Эффективный сон: исследование выявило оптимальное время отдыха
- Как домашние животные влияют на здоровье хозяина?
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
