Плохое кровообращение: 9 предупреждающих сигналов организма
Кислород и питательные вещества транспортируются внутри тела с помощью системы кровообращения. Если в этой системе есть какие-либо нарушения и кровообращение не работает должным образом, тогда определенные части тела не будут получать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Плохое кровообращение отличный индикатор таких проблем со здоровьем, как болезни сердца, диабет и ожирение.
Читайте также: Ноги вверх! Если у вас отекают ноги, значит с вами что-то не так
Предупредительные сигналы плохого кровообращения. Каждый должен уметь их распознавать.
Плохое кровообращение и забывчивость
Если вам трудно что-то вспомнить и вы видите заметную разницу в запоминании по сравнению с тем, что было раньше, то это может быть признаком плохого кровообращения. Ваш мозг нуждается в адекватном кровоснабжении, чтобы функционировать должным образом. Вот почему полезно немного заняться спортом до работы или в перерыве во время нее. Это стимулирует кровообращение и позволяет большему количеству крови достигать головного мозга.
Плохое кровообращение: покалывание
Ваши руки, ноги и пальцы ног покалывает, когда вы ложитесь спать? Это также может быть признаком того, что у вас плохое кровообращение. Спросите совета у своего лечащего врача, советует tippsundtricks.
Плохое кровообращение: проблемы с пищеварением
Часто ли у вас диарея или боли в животе? Эти проблемы с пищеварением также могут быть вызваны с недостаточным кровоснабжением стенок кишечника. Обязательно сделайте детокс.
Плохой аппетит
Если у вас вдруг пропал аппетит, это тоже может свидетельствовать о плохом кровообращении. Грелин — это гормон голода. Его высвобождается больше, когда ваше тело «голодает», и меньше после еды. Если пищеварительная система снабжается меньшим количеством крови, возможно, высвобождается недостаточное количество грелина.
Плохое кровообращение: кожа меняет цвет
Цианоз (также называемый синей лихорадкой) — это заболевание, при котором кожа выглядит бледной или синеватой. Это заболевание вызвано недостаточным поступлением кислорода в кровь. В норме кровь обогащена кислородом примерно на 94%; значительно меньше при этом заболевании.
Хроническая усталость
Вы постоянно устаете? Когда у вас плохое кровообращение, ваши мышцы не получают достаточного количества кислорода. Это делает вас вялым.
Плохое кровообращение: мерзнут ноги
У вас мерзнут и болят ноги? Это также может свидетельствовать о плохом кровообращении конечностей.
Гнойные образования на стопах и голенях
Когда у вас плохое кровообращение, кислород не поступает к вашим конечностям. Раны нуждаются в кислороде для заживления. Без кислорода заживление занимает гораздо больше времени, а гной образуется быстрее.
Плохое кровообращение: отек
Отек мышц живота, ступней или лодыжек может возникнуть, когда они не получают достаточного количества кислорода. Такие вздутия еще называют отеками.
Осмотрите себя. У вас есть какие-нибудь из этих 9 признаков? Немедленно обратитесь к семейному врачу.
Ссылки по теме:
- Как сделать ноги упругими: компрессия и упражнения в помощь
- Заметный «аксессуар»: как быстро избавиться от засоса?
- Что влияет на время заживления ран?
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
