Нормальная сексуальная жизнь: когда и сколько?
Нормальная сексуальная жизнь – понятие неоднозначное. Оно зависит от многих факторов. Сексуальных предпочтений насчитывается больше, чем блюд в мировой кулинарии. Тем не менее, попробуем приблизительно охарактеризовать нормальную сексуальную жизнь.
Читайте также: Топ‑7 техник секса, которые унесут вас на седьмое небо
Нормальная сексуальная жизнь. Удовольствие и здоровье
Сексуальная жизнь поддерживает бодрость, активность и укрепляет здоровье. Невролог Института медицинской психологии Мюнхенского университета Эрнст Пеппель считает, что регулярный секс положительно действует на мозговую деятельность человека.
Регулярность половой жизни зависит от возраста человека.
1 период. С момента полового созревания и до 25 лет количество половых актов в неделю может достигать 10–12. Но при этом продолжительность самого акта составляет не более 5–7 минут.
2 период. Возраст от 25 до 40 лет: у женщин и мужчин появляются другие жизненные приоритеты. Меняется ритм жизни, возникает необходимость решения большого количества проблем. Сексопатологи считают стандартным в этом периоде секс 1–3 раза в неделю. В этот период повышается качество сексуальной жизни. Ценным становится наличие постоянного партнера и надежные отношения. При этом и мужчина, и женщина могут без вреда для здоровья прожить без половых отношений до 6–7 месяцев.
3 период. Возраст с 40 до 53 лет нередко сравнивают с возрастом подростков. На первый план у большинства мужчин снова выходит секс. По статистике именно в этот период происходит кризис отношений в семьях, так как мужчинам хочется разнообразия в половой жизни. Многим хочется партнершу помоложе. Нормальная сексуальная жизнь женщин и мужчин данной возрастной категории различается. Женщине достаточно 1–3 половых акта в неделю, а мужчине – не менее 5–6.
4 период – 54 и старше. В этот период возможен резкий спад заинтересованности мужчин в сексе. Количество половых актов составляет 1–2 в неделю. При этом на возбуждение уходит больше времени. Но и длительность эрекции также увеличивается.
Какие выводы можно сделать? Занимайтесь сексом, радуйтесь жизни и будьте здоровы!
Читайте также по теме:
- Нездоровое питание: шесть вредных продуктов на вашей кухне
- Как домашние животные влияют на здоровье хозяина?
- Тонкая грань: сексуальные домогательства на рабочем месте в Германии