Почему морская соль так полезна и как ее применять?
Давно известно, что морская соль — это важный компонент для поддержания красоты и здоровья. Так, содержащиеся в ней минералы полезны не только для кожи, но и для дыхательных путей. Как и зачем нужно устраивать себе домашние СПА с применением этого продукта? Подробности у t‑online.
Читайте также: Можно ли вылечить нейродермит без лекарств?
Ванна с соленой водой оказывает противовоспалительное действие на кожу и подходит для лечения некоторых кожных заболеваниях.
Как морская соль помогает организму?
Большой популярностью пользуются как соляные ванны, вода для которых добывается из подземных источников, так и обычные домашние ванны с морской солью. В аптеках, а иногда и в супермаркетах можно найти солевые растворы для домашнего применения от самых разных производителей.
Многим типам кожи очень полезно применение соленой воды. Так, соль обладает антибактериальными и дезинфицирующими свойствами, оказывает обезжиривающее и очищающее действие, растворяет омертвевшие клетки кожи и ороговения.
«Для лечебных процедур раствор должен иметь солесодержание не менее 1,5 процента, то есть 15 граммов соли на один литр воды. В специальных термальных бассейнах бывает даже солесодержание до 30 процентов, — говорит дерматолог Ута Шлоссбергер с собственной клиникой вКёльне. — Для домашнего использования с солью следует обращаться аккуратно. Слишком высокая дозировка может обжечь кожу. Особенно при очень чувствительном типе. Так, лучше начинать с низкого содержания соли в воде для ванн и постепенно увеличивать количество».
Соль для ванны способствует очищению кожи
Соль, растворенная в воде, вызывает небольшой отек верхнего слоя кожи. Так, жирная кожа которая производит слишком много кожного сала, в результате чего появляются прыщи на спине и на лице, может получить пользу от солевых ванн.
«Солевые аппликации популярны при угревой сыпи, — говорит Шлоссбергер. — Закупоренные поры могут открыться, и жир отделится от кожи. Также размягчится ороговение, а небольшие воспаления подсушатся благодаря дезинфицирующему действию соли. Легкий солевой пилинг может усилить очищающий эффект кожи».
Морская соль может помочь при кожных заболеваниях
Соляные ванны также могут оказывать успокаивающее действие при кожных заболеваниях, таких как нейродермит и псориаз.
«Соль оказывает противозудное и дезинфицирующее действие. Она также способствует удалению утолщенных омертвевших клеток кожи, — объясняет дерматолог. — Поэтому она используется и в медико-терапевтической сфере. Перед применением домашних соляных ванн лица, страдающим от кожных заболеваний, следует обсудить процедуру с дерматологом. Узнать какая дозировка рекомендуется для каждого индивидуального случая».
Любой, кто борется с простудой или страдает от сенной лихорадки, также может попробовать соляную ванну. При вдыхании теплого «соленого пара» оказывается успокаивающее действие. Оно способствует оттоку выделений из носа, обеззараживанию слизистых оболочек и отхаркиванию слизи в горле. Эта процедура может сильно облегчить дыхание.
Читайте также:
- Недосолили: что такое дефицит натрия и чем это опасно?
- Уход за волосами во время сна: плюсы и минусы
- Что такое стеноз позвоночного канала?
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
