Спорт в инвалидной коляске: чем можно заняться
Спорт в инвалидной коляске открывает широкие возможности для людей с ограниченными физическими возможностями. Те, кто стали инвалидом при рождении, после болезни, аварии или в результате нападения преступника, могут заниматься любительским и профессиональным спортом, проводить время с пользой для здоровья и получения удовольствия. Об этом сообщает FOCUS ONLINE.
Читайте также: Первая золотая медаль Германии на Олимпиаде в Пекине: санный спорт
Спорт в инвалидной коляске. Возможные направления
Какими видами спорта могут заниматься люди в инвалидных колясках?
Баскетбол
Размер поля и высота корзины не отличается от обычного «пешеходного» баскетбола. Игрок с мячом на инвалидной коляске должен вести мяч. Однако из-за больших колясок сделать это не просто.
Поэтому тренеры разрабатывают тактику в соответствии с физическими особенностями игроков.
Настольный теннис
Правила игры также остаются похожими на классический вариант. Но спортсмены в инвалидных колясках часто стараются поместить мяч в середину стола, чтобы противнику было трудно до него дотянуться.
Парахоккей
Этот вид спорта отличается быстрым темпом. Игроки, находясь в колясках, пытаются забить шайбу в ворота противника с помощью двух шипованных ракеток. Ими можно забивать шайбу и подталкивать коляски на ледовом поле.
Бадминтон
По сравнению с обычным вариантом игры, размеры игрового поля для инвалидов-колясочников в два раза меньше. Для игры используется ракетка и мяч.
Силовые тренировки
Этот вид спорта является также доступным для людей в инвалидных колясках.
Легкая атлетика
Дает возможности людям с инвалидностью принимать участие в гонках на инвалидных колясках, в соревнованиях по толканию ядра и метанию диска. Для быстрых дисциплин используются изготовленные на заказ гоночные инвалидные коляски.
Заметим, что во всех вышеперечисленных видах спорта проводятся не только любительские, но и международные соревнования.
В Германии созданы все условия, чтобы люди с инвалидностью могли реализовать себя в спорте. Например, в Тюрингии есть базы в Бад-Бланкенбурге/Заальфельде, Цойленроде, Лайнефельде-Ворбисе и Эрфурте, где люди с ограниченными возможностями могут заниматься спортом, ориентированным на результат.
Если вы – колясочник и хотите заниматься спортом, свяжитесь с немецкой спортивной ассоциацией инвалидных колясок drs.org | Deutscher Rollstuhl-Sportverband e.V. (Немецкая спортивная ассоциация на колясках).
Читайте также по теме:
- Футболист стал инвалидом: почему спорт запрещен при простуде?
- А вам слабо? На инвалидной коляске в кругосветное путешествие
- Инвалидная коляска будущего: прототип Scewo гремит на весь мир