Сравните причины стресса у немцев со своими
Исследование Techniker Krankenkasse показало резкий рост числа людей в Германии, постоянно испытывающих стресс. Согласно данным, субъективно воспринимаемый стресс резко возрос с 2013 года. Причем причина его не только в коронавирусе. Об этом сообщает издание WAZ.
Читайте также: Привычки, вызывающие стресс: как обезопасить свои нервные клетки
Как проводилось исследование
Стресс-исследование под названием «Расслабьтесь, Германия!» проводилось Techniker Krankenkasse (TK)
В ходе репрезентативного опроса Forsa, который осуществлялся по всей стране, были получены ответы у 1000 человек в возрасте старше 18 лет. Из них 64% заявили о том, что они иногда испытывают стресс. 26% сказали о постоянном присутствии стресса в их жизни.
Комментируя результаты опроса, председатель ТЗ Йенс Баас пояснил, что в последние годы в Германии наблюдается значительное увеличение субъективно воспринимаемого стресса среди населения. По сравнению с результатами первого исследования, проведенного в 2013 году, нынешние результаты показали 30% рост числа людей, часто испытывающих стресс.
Причины стресса
В ходе исследования было установлено, что пандемия коронавируса стала одной из сильных причин, влияющих на восприятие стресса людьми. Это подтверждается ответами 47% людей, которые назвали пандемию – фактором, делающим их жизнь более напряженной.
Большой стресс испытывает более 60% семей с детьми. В то время, как среди бездетных пар этот показатель был ниже (43%).
Особому стрессу подвержены люди, работающие на дому хотя бы с одним ребенком (64%).
Среди других причин стресса были названы следующие:
- работа и учеба (47%);
- высокие требования к себе (46%);
- серьезное заболевание со стороны близких людей (31%);
- конфликты с друзьями, партнерами или членами семьи (26%);
- постоянная доступность через мобильный телефон и социальные сети (25 %).
Исследователи пришли к выводу, что пандемия все же выходит на первое место в списке причин стресса среди немцев.
Влияние стресса на здоровье
Согласно TK, стресс негативно влияет на здоровье людей и приводит к высокому уровню заболеваний в долгосрочной перспективе. Так, например, в 2020 году самая высокая доля отпусков по болезни (20 %) приходилась на психические расстройства от перенесенных стрессов.
Читайте также по теме:
- Приюты переполнены: почему немцы избавляются от питомцев
- Как найти скрытую камеру в отелях с помощью смартфона
- В КНДР за сериал «Игра в кальмара» школьнику дали пожизненное