Лечение простуды в домашних условиях: методы народной медицины
В преддверии поры простудных заболеваний хочу поделиться такими методами, как лечение простуды в домашних условиях, или, как их еще называют, методами нетрадиционной медицины.
Десятки тысяч лет люди использовали накопленные знания о свойствах растений, формах и методах воздействия на организм человека для лечения различных болезней. Эти знания передавались из поколения в поколение. Расширялись и углублялись сведения и варианты лечения.
А потом вдруг ХЛОП – и изменился подход к лечению, да и сами правила этого лечения тоже.
Теперь такая медицина стала называться снисходительно – “народная”, “альтернативная”, “нетрадиционная”. И только Китаю, Индии и Ирану удалось отстоять это направление лечения, которое известно всему миру как “традиционная” медицина. Стоит отметить, что они успешно конкурируют с “официальной”, или “классической”, медициной.
Процесс отказа от народной медицины особенно сильно ускорился в 20‑м веке, после изобретения антибиотиков.
Но не поспешили ли мы отказаться от народной медицины? Так ли хороши и эффективны современные лекарства? Не наносят ли они больший вред, чем приносят пользы?
Эти вопросы все чаще звучат в обществе. Это и неудивительно.
- Супербактерии, от которых нет лекарств.
- Пандемии, которые забирают сотни тысяч жизней.
- Огромный список побочных эффектов у большинства эффективных лекарств.
И это только малый список причин, почему эти вопросы звучат все громче.
Но что же делать? Неужели даже простой насморк теперь придется лечить вездесущими антибиотиками? А если это ребенок, а список побочных действий лекарства превышает все мыслимые пределы? Можно ли обратиться к методам народной медицины?
Прибегать к народным методам или нет, вы решаете сами. Лишь об одном хочу попросить вас, уважаемые читатели:руководствуйтесь здравым смыслом, особенно когда речь идет о здоровье ребенка.
Ниже я собрал всевозможные способы борьбы с симптомами простуды (насморком, кашлем, першением в горле) в домашних условиях с помощью средств народной медицины. Эти рецепты использовали наши мамы, бабушки и прабабушки.
Некоторые из них я испытал на себе, будучи ребенком. Какие-то были для меня открытием, а какие-то показались глупыми… Но, как говорится, из песни слов не выбросишь.
Так отчего же мы из года в год продолжаем простужаться? Причин масса:
- дефицит тепла;
- дефицит витаминов;
- дефицит солнца;
- загрязненная среда обитания и многое другое…
Все это ослабляет иммунитет, и организм, будучи не в силах противостоять микробам и вирусам, начинает сбоить.
Лично для меня самым раздражающим симптомом является насморк, или, по-научному, ринит. Слезливость, отсутствие запахов и вездесущие платочки…Бррррр…
И пусть насморк – это не болезнь, а защитная реакция организма, которая возникает в ответ на атаку микробов, но терпеть его порой нет никаких сил.
И это я молчу про насморк у деток, когда большинство «взрослых» лекарств еще нельзя, а делать что-то надо…
Но давайте уже перейдем к списку ТОП народных методов, которые из поколения в поколение применялись для облегчения симптомов простуды.
1. Прогревание
Сторонники народной медицины считают прогревание важным этапом в процессе лечения насморка.
Способы прогревания
- Сваренное яйцо либо прокалённая на сковородке соль кладутся в носок либо заворачиваются в плотную х/б ткань и прикладываются к переносице и лбу.
- В х/б носки насыпать сухой горчицы, замотать пищевой пленкой (можно и без нее) и сверху надеть еще одну пару носков (желательно шерстяных), и все это на всю ночь
- На горло, грудь и спину наносится сетка из йода. Для этого обмакивают тонкую деревянную палочку в настойку йода и проводят ею по груди, рисуя на расстоянии 5–10 мм друг от друга параллельные полоски: вначале горизонтальные, а затем вертикальные. Йодную сетку наносят также на вымытые и насухо вытертые ноги, от подошвы до лодыжек. Обычно эту процедуру делают на ночь. Следует помнить, что йод быстро не смоешь…
- Ладони и ступни натираются чесноком, потом сверху надеваются шерстяные носки, и спать. При этом руки необходимо держать всю ночь под одеялом.
- Еще один вариант – натереть перед сном руки яблочным уксусом, перед этим минут 10 подержав их в горячей воде
- Также перед сном можно натереть ноги касторовым маслом и надеть шерстяные носки. Чтобы усилить эффект, можно на 2 части касторового масла добавить 1 часть скипидара и натереть грудную клетку.
- Разогреть творог на паровой бане, после этого завернуть его в марлю и прикладывать к переносице.
- Поставить ноги в тазик с предварительно нагретой до 45–50 градусов водой. В воду добавляются морская соль или сухая горчица. Парить ноги необходимо порядка 20 минут, после чего необходимо надеть носки и укутаться в одеяло.
2. Компресс
Компрессы, наравне с прогреванием, работают по схожему принципу, воздействуя на очаг воспаления средствами, повышающими температуру тела в определенных зонах: носу, горле, ухе, груди, спине, затылке, ладони, икрах ног.
Компресс обычно состоит из нескольких слоев. Это ткань, которая предварительно была смочена (в воде или спирте) и отжата и на которую будет наноситься само средство. Следующий слой – это обычный целлофан или пищевая клеенка, поверх которой будут ткань или бинт. Для усиления эффекта можно между клеенкой и бинтом положить вату.
Некоторые в дополнение к этому «пирогу» добавляют еще шерстяной носок или шарф.
Рецепты для компресса
- Смочить ткань подсолнечным маслом и приложить на 4 часа.
- Взять 50 мл уксуса, 20 мл камфорного масла и 30 мл растительного масла и все тщательно перемешать, приложив затем к телу.
- Тертый картофель смешать с красным перцем и прикладывать к шее, груди, икрам ног, подошвам или за ушами.
- Натереть хрен и тонким слоем выложить на ткань, прикладывать к шее не более 30 минут.
- Отварной картофель в «мундирах» смешать с растительным маслом, горчицей, медом и спиртом. Такой компресс следует прикладывать к спине.
- Теплое молоко смешать с ржаной мукой и мякотью тыквы. Этот компресс хорош для прикладывания к спине, груди и шее.
- Обернуть горло листьями свежей капусты, смоченными в горячем молоке. Сверху повязать теплый шарф.
- Столовую ложку подсолнечного масла смешать в одинаковых пропорциях с медом и спиртом (можно добавить горчицу для усиления эффекта). Приложив к больному месту, плотно обернуть целлофаном, и по верху – шерстяной платок или шарф.
3. Капли
Существует огромное количество рецептов различных видов капель, которые отличаются друг от друга как рецептурой, так и способом воздействия: отвар ромашки, любая минеральная вода без газа, морская вода, физ.раствор, а также всевозможные капли из растений, овощей, фруктов и так далее.
Приведем основные из них
- Сок моркови и растительное масло смешиваются в равных частях. Сюда же добавляются 2–3 капли сока чеснока. Закапывать каждый час, перед применением взбалтывать.
- В равных частях смешать сок лука, сок сырого красного картофеля, меда, растительного масла. Капать каждые 2 часа.
- 1 часть сока лука смешать с 1 частью воды и добавить 3 части теплого подсолнечного масла. Для усиления эффекта можно еще добавить 1 часть меда.
- Чтобы вызвать чих у ребенка, который поможет очисть нос, закапывать по четыре капли сока каланхоэ в каждую ноздрю.
- Промыть лист алоэ, завернуть в бумагу и убрать на 10 часов в холодильник. После этого выдавить сок. Закапывать можно по 3 капли 2–3 раза в день. Для детей необходимо будет разбавить их теплой водой в соотношении 1:1.
- Очистить 4 зубчика чеснока, измельчить и залить кипятком (примерно 50–60 мл). После этого дать настояться 2 часа.
- Измельчить луковицу, полученную кашицу отжать через марлю. 1 капля лукового сока разбавляется ложкой теплой воды. Капать по несколько капель каждый час в течении дня.
- Смешать 2 части теплой воды с 1 частью меда. Закапывать по 5 капель 3 раза в день.
4. Полоскание
Наиболее эффективными ингредиентами для отвара, которым необходимо полоскать горло, считаются 3 растения: ромашка, шалфей, трехцветная фиалка. У этих растений невероятные свойства противовосполительного характера, а также смягчающего действия на слизистую носоглотки.
Отвары из травы легко приготовить в домашних условиях: достаточно залить 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и дать настояться полчаса. Отвар для полоскания готов. Обычно необходимо полоскать минимум 5 раз в день.
Варианты для полоскания
- Три ложки отвара развести в стакане теплой воды с двумя ложками меда. Таким раствором можно полоскать горло 3 раза в день. Желательно каждый раз готовить новый раствор.
- 2 части сока черной редьки разбавить 1 частью теплой воды. Полоскать не менее 6 раз в день.
- Подогреть пиво до 45–50 градусов. Можно пить, но лучше полоскать. Поможет устранить першение и в некоторых случаях восстановить голос.
- 1 часть лимонного сока разбавить 2 частями теплой воды. Полоскать каждые три часа.
5. Ингаляция
Для домашних ингаляций, помимо основного продукта вдыхания, также необходимы полотенце, кастрюля, кирпич или камни, а в некоторых случаях – воронка из плотного материала, если вдыхать необходимо отдельной ноздрей.
Дышат над кастрюлей, наклонив над ней голову и накинув сверху на голову полотенце.
Самая распространенная ингаляция – дышать над свежесваренным картофелем.
Альтернативные варианты ингаляции
- Разогретые в духовке при 200 градусах камни положить в кастрюлю и сбрызгивать отваром зверобоя или коры дуба каждые 3 минуты.
- Измельчить 8 долек чеснока и быстро положить на дно пустого чайника. После этого необходимо носик чайника взять в рот и, зажав ноздри, в течение 8–10 минут медленно вдыхать (выдыхать через нос).
- Шесть столовых ложек сосновых почек залить литром кипятка. Дать настояться 5–10 минут. В классическом рецепте кастрюлю необходимо поставить на раскаленный кирпич и после этого приступать к ингаляции. Но можно просто разогреть на плите.
- Добавить на литр кипятка 10 капель настойки йода плюс 1 чайную ложку лукового сока.
- 10 капель эвкалиптового, ментолового или пихтового масла разбавить литром кипятка.
- Несколько граммов вьетнамской «Звездочки» залить литром кипятка.
6. Массаж
Конечно, массаж – это вотчина профессионалов. Массаж стимулирует определенные точки тела, тем самым улучшая кровотоки. Часто его применяют в китайской медицине в комплексе с иглоукалыванием.
Но кое-что доступно и простым смертным в домашних условиях.
Надо запомнить лишь несколько основных точек и правил
- Под краешками ноздрей, несильно нажимая большим и указательным пальцами, водите вверх и вниз.
- Круговыми движениями массировать точки возле внешних уголков глаз.
- Попеременно нажимая и отпуская, массируйте основание переносицы и точку между бровями.
- За ухом, чуть выше мочки, массируйте круговыми движениями.
Все движения повторять 10–15 раз. Подходы повторять каждые 3–4 часа в течение дня.
7. Питание и питьевой режим
Для комплексного воздействия на симптомы насморка и простуды необходимо помнить про такие методы из народной медицины, как правильный питьевой режим и питание.
Варианты питания
- Чай: с липой, лимоном, малиной. Просто добавьте по вкусу в теплый чай любой из доступных ингредиентов и пейте как можно больше в течение дня.
- В стакан теплого молока добавить столовую ложку меда. Можно еще добавить немного сливочного масла.
- Свежевыжатый сок черной редьки можно принимать и внутрь, особенно если к симптомам простуды добавился кашель, так как это прекрасное противовоспалительное и отхаркивающее средство. К 1 части сока черной редьки добавить 2 части меда. График приема – 3 раза в день по столовой ложке.
- Засыпать сахаром измельченный клубень черной редьки и поставить в темное место на 12 часов. Образовавшийся сок пить по столовой ложке каждый час в течение дня.
- Смешать сок лука в равных пропорциях с медом, размешав до однородной массы. Принимать за полчаса до еды по одной столовой ложке.
- Смешать натертый имбирь и мед в равных пропорциях, добавить в теплую воду в пропорции: 1 столовая ложка имбиря + 1 столовая ложка меда на 300 миллилитров воды. В получившийся коктейль можно добавить пару листочков мяты, щепотку перца, а также сок лимона или апельсина. После этого тщательно перемешать.
- Увеличить потребление в сыром виде лука, лимона и чеснока.
8. Натирание
При натирании кожа, согреваясь, лучше взаимодействует с лечебным средством. В нашем детстве, натирая спиртом или водкой кожу, пытались сбивать температуру.
Помимо этих средств, существуют и другие.
- Измельченный лук смешать с гусиным жиром в равных пропорциях. Втирать в грудь при сильном кашле.
- Смешать две столовые ложки подсолнечного масла с одной третью чайной ложки молотого красного или черного перца.
- 200 граммов сока редьки смешать со столовой ложкой меда и чайной ложкой соли.
- Смешать 1 часть спирта с двумя частями касторового масла.
- Скипидар смешать с растопленным свиным жиром в равных пропорциях, после чего растереть этой смесью грудь.
- Смесь эфирных масел: эвкалиптового (11 капель), масла равансары (11 капель) и масла листьев корицы (2 капли). Эта смесь соединяется с 30 г растительного или миндального масла, хорошо перемешивается, затем наносится на горло и верхнюю часть груди и растирается.
Растертые участки кожи для усиления эффекта необходимо обмотать шерстяным платком или шарфом. Процедуры натирания лучше делать ночью.
9. Водные процедуры
Ванны с лекарственными растениями – отличное средство против проявлений простуды. Естественно, не следует забывать, что при высокой температуре и плохом самочувствии ванну принимать нельзя. Температура воды не должна превышать 37 градусов, а время приема – 15 минут.
Основные варианты лечебных ванн
- 400 граммов цветов ромашки заваривается в 12 литрах кипятка в течении часа, после этого через сито жидкость выливается в теплую воду ванны. Помимо ромашки, используются многие другие растения: побеги и иглы сосны, тысячелистник, душица, полынь, шалфей, валериана, мята, листья дуба и/или березы. Можно использовать как один ингредиент, так и смесь.
- 400 граммов порошка горчицы смешать с теплой водой. Мешать, пока не появится типичный запах, а смесь должна стать похожа на кашу. Затем полученную субстанцию влить в ванну с теплой водой. Время приема следует ограничить 5 минутами, после чего смыть чистой водой. Делать это желательно перед сном.
- 5–6 головок чеснока измельчить и смешать с 12 литрами кипятка. Настаиваться эта смесь должна 8 часов, после чего полученный настой опять разогревается до 50–60 градусов и выливается в теплую воду ванны. На ночь эту процедуру лучше не делать, так как чесночная ванна действует возбуждающе, и заснуть после нее будет сложно.
10. Заговоры
Да простят меня верующие люди и те, кого может оскорбить упоминание такого метода лечения, но, так как он тоже входит в методы народной медицины, о нем необходимо упомянуть.
Итак, что же мир высоких материй может посоветовать?
- Больной должен высморкаться в носовой платок красного цвета. Этот платок необходимо прибить к дереву, при этом читается заговор: «Не платок я пригвождаю, а болезнь я запираю. Мы навек о ней забудем и здоровы нынче будем. Аминь!».
- Держа скрещённые указательные пальцы у носа, необходимо трижды прочесть: «Кошка дышит, птица дышит, и вдыхает воздух муравей. Так и ты дыши, друг мой дорогой».
- Наденьте старые вещи и идите на улицу. Вам необходимо найти и обнять иву, пришептывая: «Дерево мои невзгоды примет, а меня они покинут. Во имя всех святых»
- Необходимо заварить половину чайной ложки листьев берёзы, настаивать полчаса, читая над настоем заговор:«Пусть отвар этот поможет одолеть, что нос заложен».
- Натереть еловую шишку кусочком мыла, читая при этом процессе заклинание: «Всю хворь и нечистоты отмываю – все то, что мне дышать мешает. А завтра новеньким проснусь и на дела опять сгожусь. Во имя святого духа, аминь!». После этого необходимо закопать шишку под окнами.
Вся выше опубликованная информация – это ни в коем случае не рекомендации к применению, а лишь совокупность методов народной медицины. Делитесь в комментариях вашими рецептами борьбы с простудными заболеваниями.
Читать также:
- Нетрадиционная медицина в Германии: самые распространенные направления и методы
- Лечение в Германии: почему немецкая медицина считается самой лучшей в мире?
- Инфекции наступают: ученые нашли связь между новыми болезнями и вырубкой лесов
Читайте также:
