Немецкие спортсмены снимают стресс на Олимпиаде-2021 легкими закусками и юмором
Немецкие спортсмены снимают стресс на Олимпиаде в Токио работой с психологами, легким закусками, кинопросмотрами и смехом. Это – лучшие лекарства от постоянного стресса из-за угрозы заболеть коронавирусом в последнюю секунду и не выступить после многолетних тренировок.
Читайте также: 40% сотрудников «на удалёнке» в стрессе и разрываются между семьей и работой
Немецкие спортсмены живут в экстремальной ситуации и опасаются коронавируса во время Олимпийских игр. Им разрешено покидать Олимпийскую деревню только для тренировок и соревнований. Это также означает, что у немецких спортивных психологов много текущей работы. Им необходимо поддерживать нормальный психологический тонус тех, кто достигает чемпионских высот в современном спорте.
Эксперты говорят, что для того чтобы спортсмены не поймали «вирус стресса», необходимо общение. Среди способов победить стресс – просмотр кинофильмов, легкие закуски и общение с юмором и весельем. Это действенные лекарства для заключенных практически в изоляцию спортсменов.
Спортсмены немецкой олимпийской сборной говорят, что обращаются к психологам, поскольку выдержать такую нагрузку в виде пустых трибун, локальной работы практически в изоляции непросто. И они пользуются услугами психологов. Особенно важно это на фоне отложенных Олимпийских игр: многие переживали и переживают за спортивную карьеру, возможность подойти к выступлению в самой лучшей форме.
Читайте также по теме:
- Исследование: немцы стали чаще пить, чтобы справиться со стрессом
- Заедают стресс: на сколько поправились немцы за время пандемии?
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
