Летнее время в Германии начнётся ночью 29 марта
29 марта в Германии начнётся летнее время. Перевод стрелок часов будет на один час, как обычно. Таким образом, спать в понедельник граждане Германии будут меньше, а уже в воскресенье ощутят «увеличение» дня. То есть 29 марта «бывшие» 2 часа ночи станут 3 часами по летнему времени, пишет Баварское радио.
Читайте также: Переход на летнее время: 72% немцев против перевода часов.
Зачем переводят время?
Всё дело в экономии энергии и рациональности организации рабочего времени. В ночь с субботы на воскресенье час сна «отберут», но зато день станет длиннее, а это означает, что работать можно будет при естественном освещении. Влияние перехода на летнее время уже достаточно точно изучено учёными и психологами.
Они говорят, что труднее менять ритм жизни весной, а не осенью, переходя на зимнее время. Исследование, которое провела одна из страховых компаний в 2019 году, говорит, что 26% немцев сталкиваются с дискомфортом и проблемами во время перехода на новый ритм жизни из–за введения летнего времени. Особо чувствительные к таким переменам люди могут даже получить из–за этого стресс, который ухудшит физическое и психологическое состояние человека.
А это приводит к снижению работоспособности и качества работы на переходном этапе. Физиологически это проявляется в усталости, повышенном давлении, нарушениях, связанных со сном, снижении концентрации и внимания. Для адаптации организма, как правило, требуется от нескольких дней до недель. Единственным действенным методом будет постепенный переход на новый ритм жизни, с привыканием к новому режиму сна и работы.
Чтобы понедельник не стал самым неприятным днем, лучше попробовать хотя бы на полчаса сдвинуть привычный график уже в субботу. А в воскресенье пораньше лечь спать, чтобы подъём был более легким. Эти советы помогут чувствовать себя увереннее за рулём автомобиля, тем более если учесть, что именно понедельник статистика обозначает как самый неблагоприятный день недели для автомобилистов.
Германия против перехода
В 2018 году в странах Евросоюза был проведён онлайн–опрос по вопросу перехода на зимнее/летнее время. В нём приняло участие 4,6 миллиона человек, из которых около 3 миллионов — из Германии. 84% высказались за отмену перехода на разное время с приходом нового календарного сезона.
После голосования страны ЕС приняли решение в 2021 году окончательно попрощаться с летне–зимними изменениями во времени. Но большинство стран ЕС до сих пор не смогли согласовать единые принципы перехода на общеевропейское статичное время. Проблем оказалось несколько. Если не будет общего решения по переходу на один часовой режим, путаница в работе транспортной сети и прочих коммуникаций приведёт к многочисленным экономическим убыткам и техническим сбоям.
Плюс к тому несколько стран отказываются от перехода на статичное время. К примеру, Португалия хочет оставить переходы на разные ритмы времени по сезонам.
Постоянное летнее время в Германии
Если Германия захочет всё же ввести постоянное летнее время, по мнению учёных, это будет вызывать определённые трудности у значительных категорий жителей страны. Физиологически дневной свет помогает организму человека выделять серотонин, который бодрит нас и не дает уснуть днём.
Отсутствие даже часа дополнительного солнечного света может негативно сказаться на биоритме подростков, поскольку у них биоритм уже смещен из–за влияния гормонов. По мнению учёных, ребёнку приходится преодолевать для подъёма в 8 утра такие же усилия, как обычному взрослому для подъёма в 4.00. Более длительный тёмный период времени усугубит эту проблему. Последствиями будут дефицит сна, стресс и проблемы со здоровьем.
Первоначально введён для экономии энергии
Введение летнего времени было следствием нефтяного кризиса 1973 года и связанных с этим мер по энергосбережению. Идея предельно проста: лучше использовать дневной свет для экономии электроэнергии, чем платить большие деньги для её получения по скандально высоким ценам. Эффект такое решение дало незначительный.
С 2002 года переход был единым во всём ЕС, чтобы избежать проблем, вызванных разным временем, в транспортировке товаров воздушным или железнодорожным сообщением. Время всегда переводят в последнее воскресенье марта, а обратно — в последнее воскресенье октября.
Читайте также:
- В ЕС отложили отмену перехода на зимнее и летнее время
- В Европе отменяют переходы на зимнее/летнее время
- Плюсы и минусы перевода часов на зимнее время
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
