Перевод часов негативно влияет на здоровье немецких граждан

Дата публикации: 26 марта 2017 в 17:54
Просмотров: 653

26 марта Германия переходит на летнее время. Опрос Forsa, проведенный по заказу медицинской страховой компании DAK-Gesundheit, свидетельствует о негативном влиянии смены часов на здоровье немцев.

Респондентами стали более тысячи человек старше четырнадцати лет. Были опрошены жители разных регионов Германии. Оказалось, что 74 % немцев против перехода на зимнее – летнее время. 77% респондентов чувствуют усталость и недомогание после смены часов.

Что касается более серьезных проблем со здоровьем, то им подвержена четвертая часть опрошенных (24%). 4 процента (около трех миллионов человек в масштабе страны) принимают снотворное из-за проблем со сном. В целом от расстройства сна после перевода часов страдают 64% жителей Германии. Больше этой проблеме подвержены женщины: представительницы прекрасного пола в два раза чаще, чем мужчины, страдают от бессонницы. Также каждый десятый респондент подвержен депрессивному настроению.

Врач компании DAK-Gesundheit Элизабет Томас предупреждает, что использование снотворного является крайней мерой. Для нормализации сна стоит попробовать ложиться раньше. Также нужно употреблять легкий ужин, посиделки перед телевизором или компьютером заменить вечерними прогулками на свежем воздухе. Расслабиться и быстро уснуть помогут и теплые ванные.

В 2013 году против смены времени выступало 69% немцев, сейчас эта цифра выросла до 74%. Самые рьяные противники перевода часов – люди среднего и старшего возраста (85%).

Алла Треус
Foto: Tashatuvango / shutterstock.com

Министр предлагает штрафы за пьяное вождение электроскутера
Канцлер Германии призвала защитить демократию от радикализма
ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на наш сайт. При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Гиперссылка (для интернет- изданий) – должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала. Ответственность за достоверность фактов, цитат, имён собственных и другой информации несут авторы публикаций, а рекламной информации – рекламодатели. Редакция может не разделять мнение авторов. Рукописи и электронные материалы не рецензируются и не возвращаются. Редакция оставляет за собой право редактировать материалы. При использовании наших материалов – ссылка на газету обязательна.