- Проветривание домашнего офиса создает лучшую атмосферу
Частое проветривание в домашнем офисе повышает производительность и снижает риск выгорания. Лучшее качество воздуха также способствует позитивному отношению к работе на дому. Это выявил опрос около 1000 голландских сотрудников в ноябре 2020 года, во время пандемии COVID-19.
Участники опроса посчитали условия в домашнем офисе лучше, но предпочли техническое оснащение рабочего места в офисе. Группа Университета Маастрихта в Нидерландах, возглавляемая Мартином Стормом, опубликовала результаты исследования в журнале "Плос Оне".
Опрос о температуре, шуме и Wi-Fi
Многие предыдущие исследования дали неоднозначные результаты о производительности и удовлетворенности сотрудников, работающих из дома. Сторм и коллеги использовали данные, собранные во время пандемии, чтобы выявить факторы, влияющие на отношение сотрудников к работе на дому.
Участников попросили оценить, какие аспекты работы лучше дома или в офисе. Это включало внутренние условия окружающей среды, такие как температура, качество воздуха, освещение и шум. Также спрашивали об оборудовании, например, столе, стуле, экране, аппаратном обеспечении компьютера и Wi-Fi.
Домашняя среда лучше
В среднем участники оценили все условия окружающей среды лучше в домашнем офисе, чем в офисе, но наоборот для оборудования. По шкале от 1 до 7 температура была оценена в 5,13 дома и 4,59 в офисе.
Женщины в среднем оценили свою производительность в домашнем офисе выше, чем мужчины. Кроме того, чем больше домохозяйство, тем выше средняя самооценка производительности в домашнем офисе. Однако в целом участники оценили свою производительность в офисе выше (7,11 по шкале от 1 до 10), чем дома (6,84).
Внимание к вентиляции
Исследователи особенно обратили внимание на связь между вентиляцией и другими аспектами домашнего офиса. Уже известно, что застойный воздух может привести к усталости и проблемам с концентрацией. С помощью статистического анализа они обнаружили, что по мере увеличения подачи свежего воздуха (от нуля до 100 процентов) также повышалось удовлетворение условиями окружающей среды и оборудованием.
Это косвенно повышало воспринимаемую производительность (на 0,4 балла по шкале от 1 до 10) и готовность продолжать работать из дома (на 1,2 балла). В то же время склонность к выгоранию снижалась (на 0,4 балла по шкале от 1 до 7) с увеличением продолжительности вентиляции. Однако исследователи отмечают, что данные основаны на оценках участников.
«Мы обнаружили, что вентиляция в домашнем офисе является ключевым фактором, предсказывающим общую удовлетворенность, и косвенно связана с повышенной производительностью, большей готовностью работать из дома и меньшей склонностью к выгоранию», — заключают авторы исследования.
Эксперты рекомендуют открывать окна несколько раз в день
Но сколько вентиляции достаточно? Если воздух в комнате застоявшийся, вредные вещества могут накапливаться. К ним относятся выдыхаемый углекислый газ (CO2) и выделения от мебели и строительных материалов. В отношении углекислого газа эксперты считают приемлемым 1000 ppm (частей на миллион) в indoor air.
Чтобы не превышать эти значения, воздух в помещении следует полностью обновить несколько раз в день с помощью принудительной вентиляции или сквозного проветривания. Как часто это необходимо, зависит от того, сколько людей находится внутри и насколько герметичен дом. Измерители CO2, также известные как "светофоры CO2", указывают концентрацию газа, температуру воздуха и относительную влажность.
Исследование Центра консультаций потребителей: как обогревать и проветривать BMUV: как правильно проветривать и обогревать
Научное исследование, проведенное Мартином Стормом и его командой в Университете Маастрихта, показало, что увеличение вентиляции в домашнем офисе напрямую связано с улучшением удовлетворенности условиями окружающей среды и оборудованием, что приводит к более высокой воспринимаемой производительности и меньшей склонности к выгоранию. Эксперты рекомендуют открывать окна несколько раз в день, чтобы обеспечить достаточную вентиляцию и предотвратить накопление вредных веществ в indoor air.
