Dr. Sanjay Gupta em chamada: Quais são as suas perguntas sobre manter-se saudável enquanto as crianças voltam para a escola?
Mas há maneiras de manter-se saudável — ou pelo menos reduzir o sofrimento — nesta estação de gripes, espirros, corizas e surpresas cutâneas.
Quais são as suas perguntas sobre como evitar doenças e manter-se saudável enquanto as crianças voltam à escola este ano? Compartilhe suas perguntas com a CNN abaixo.
Manter uma dieta equilibrada e exercício regular pode contribuir significativamente para a saúde geral durante este período de aumento de doenças. Lavar as mãos regularmente e ter um sono suficiente também são essenciais para aumentar a imunidade e manter-se saudável.
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