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A medalhista olímpica de rugby Ilona Maher está a enfrentar o IMC e a ganhar

A americana Ilona Maher, medalhista olímpica, passou por cruéis comentários sobre seu IMC, e ela está transformando essa crítica em uma cruzada a favor da positividade corporal.

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VEJA: Rugbyísta olímpica de mulher divide como lida com haters. A rugbyísta olímpica Ilona Maher conversa com Coy Wire, da CNN, de Paris, compartilhando uma mensagem inspiradora para meninas jovens.

A medalhista olímpica de rugby Ilona Maher está a enfrentar o IMC e a ganhar

Mas sua reação a quem a chama de masculina e critica seu peso como "obeso" está lhe rendendo aplausos adicionais de fãs e críticos.

"Eu costumava receber esses comentários o tempo todo, pessoas sendo maldosas ou me chamando de masculina ou coisa parecida," ela disse à CNN. "Mas agora eu tenho 2 milhões de amigos que vão atrás de você e te derrubar se você tentar dizer alguma coisa maldosa para mim."

Antes dos Jogos Olímpicos começarem, Maher respondeu a um crítico que comentou: "Aposto que essa pessoa tem um IMC de 30", que representa o índice de massa corporal, uma medida controversa que a medicina usa para caracterizar o peso.

"Eu acho que você estava tentando me zoar, mas isso é realmente fato - eu tenho um IMC de 30. Bem, 29,3 (para ser) mais exato," ela postou no meio de julho no TikTok.

"Eu sou considerada acima do peso. Mas, ainda assim, eu vou para as Olimpíadas, e você não."

Maher postou vídeos comoventes sobre a dor que esses comentários odiosos e muitas vezes anônimos podem causar, acusando-a de estar acima do peso ou usando esteróides.

"Como você provavelmente pode perceber, eu já chorei um pouco," ela postou em dezembro de 2022.

"Eles pensam que as mulheres deveriam ser frágeis e pequenas e quietas e submissas, mas não é esse o caso," ela disse. "As mulheres podem ser fortes, e elas podem ter ombros largos, e elas podem ocupar espaço, e elas podem ser grandes. Acho que eu estou ficando emocionada porque eu me sinto muito apaixonada por isso. Não deixe ninguém tentar definir ou ditar como você se sente sobre si mesmo. Você decide isso."

O problema com o IMC

Como definido atualmente, um IMC entre 18,5 e 24,9 é um peso saudável, entre 25 e 29,5 é acima do peso, entre 30 e 34,9 é obeso, entre 35 e 39,5 é obesidade classe 2, e qualquer coisa acima de 40 é "grave" ou obesidade classe 3, que costumava ser chamada de obesidade mórbida. Pessoas são consideradas abaixo do peso se seu IMC for menor que 18,5.

Críticos dizem que o termo IMC se tornou um julgamento social ao agrupar indivíduos em categorias arbitrárias que perpetuam equívocos sobre o peso corporal. Mesmo com todo o rechaço ao "bullying" por causa do peso, a estigmatização do peso contra os muito acima do peso ou aqueles que têm obesidade permanece enraizada, de acordo com pesquisas.

Uma medida de IMC pode estar completamente errada em alguns casos, Thomas Wadden, professor de psicologia na Faculdade de Medicina Perelman da Universidade da Pensilvânia, disse à CNN em uma entrevista anterior.

"Considere uma jovem de 1,65 metro de altura e 68 quilos. Ela estaria na borda de estar acima do peso com um IMC de 25," disse Wadden, ex-diretor do Centro para Peso e Transtornos Alimentares da Perelman.

"Mas ela pode ser extremamente muscular, e ela pode ter a maior parte do seu peso na parte inferior do corpo, onde não é tão prejudicial à sua saúde quanto o peso na parte superior do corpo," ele disse. "Ela poderia facilmente dizer: 'Eu estou em perfeita saúde, então só tome seu IMC de 25 e enfie ele onde o sol não brilha.'"

Esse é exatamente o cenário que Maher enfrenta. Ela postou sobre seu IMC - e o pouco que isso revela - no TikTok do meio de julho.

"Eu tenho 1,80 metro de altura e 90 quilos. E eu tenho cerca de - e isso é uma estimativa - cerca de 77 quilos de massa magra em mim," ela disse. " Esse IMC não lhe diz o que eu posso fazer ... quão em forma eu estou. São apenas alguns números juntos, não lhe diz quanto músculo eu tenho ou qualquer outra coisa."

As medidas de IMC podem superestimar a gordura corporal em atletas e pessoas com uma constituição muscular ou um quadro corporal maior. Por outro lado, o IMC pode subestimar a gordura corporal em adultos mais velhos e em quem perdeu músculo, de acordo com a Escola de Saúde Pública de Harvard em Boston.

Há um movimento na medicina para se afastar das medidas grosseiras de IMC na prática clínica. Em junho de 2023, a Associação Médica Americana adotou uma nova política sugerindo que outras medidas, como circunferência da cintura, medidas de gordura visceral, composição corporal e fatores genéticos e metabólicos, sejam usadas junto com o IMC para determinar os riscos à saúde.

"O IMC é baseado principalmente em dados coletados de gerações anteriores de populações não hispânicas brancas," a AMA escreveu. E enquanto está "significativamente correlacionado com a quantidade de massa gorda na população em geral", a associação disse, ele "perde previsibilidade quando aplicado no nível individual."

Maher enfatizou sua força física e bem-estar, afirmando "As mulheres podem ser fortes, e elas podem ter ombros largos, e elas podem ocupar espaço, e elas podem ser grandes. Acho que eu estou ficando emocionada porque eu me sinto muito apaixonada por isso." Além disso, abordando os defeitos das medidas de IMC, ela mencionou "Esse IMC não lhe diz o que eu posso fazer ... quão em forma eu estou. São apenas alguns números juntos, não lhe diz quanto músculo eu tenho ou qualquer outra coisa."

 İlona Maher, pivô da mulher do rugby dos EUA, ajudou a equipe dos EUA a vencer a medalha de bronze na terça-feira na competição de rugby sevens contra a Austrália nos Jogos Olímpicos de Paris de 2024

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