Meghan, Duchessa di Sussex, dice che parlare di pensieri suicidi fa parte del processo di guarigione.
In un'intervista con CBS News, trasmessa domenica, l'ex "Suits" star ha parlato di come abbia ammesso a Oprah Winfrey di essere giunta al punto più basso della sua vita mentre ancora viveva nel Regno Unito.
Durante l'intervista shock che lei e suo marito, il principe Harry, hanno fatto a Winfrey lo scorso anno, Meghan ha detto che la vita da reale l'aveva lasciata così isolata che non voleva più essere viva.
Combattendo le lacrime, Meghan ha detto a Winfrey che i pensieri di suicidio erano incredibilmente difficili da sopportare e che era riluttante a condividerli con suo marito, che aveva perso sua madre, la principessa Diana, quando era ancora un ragazzo.
"I ero veramente imbarazzata ad ammetterlo allora, e imbarazzata a doverlo dire a Harry soprattutto, perché so quanto ha sofferto per le perdite. Ma sapevo che se non lo dicevo, l'avrei fatto - e non volevo più essere viva," ha detto allora.
Ora, più di tre anni dopo, ha affrontato di nuovo l'argomento mentre lei e il duca lanciavano un'iniziativa per sostenere i genitori che hanno subito lutti a causa dei danni dei social media.
La Fondazione Archewell Parents' Network mira a sostenere le famiglie colpite, comprese quelle il cui figlio si è tolto la vita a causa dei danni online.
Durante l'intervista di CBS, la duchessa è stata interrogata sull'esperienza "che ti collega a queste famiglie".
Apparendo leggermente a disagio, Meghan ha detto all'intervistatrice Jane Pauley che non si aspettava la domanda, ma capiva perché fosse stata posta.
"Quando si attraversa qualsiasi livello di dolore o trauma, credo che parte del nostro viaggio di guarigione (certamente parte del mio) sia essere veramente aperti al riguardo," ha detto.
"E, sai, non ho ancora grattato la superficie della mia esperienza. Ma credo che non vorrei mai che qualcun altro si sentisse così. E non vorrei mai che qualcun altro stesse facendo questi piani. E non vorrei mai che nessuno venisse creduto.
"Così, se la mia voce su ciò che ho superato può salvare qualcuno, o incoraggiare qualcuno nella sua vita a controllare veramente come sta e non assumere che tutto sia okay solo perché sembra così, allora ne vale la pena. Me la prendo," ha detto Meghan. "Me la prendo."
In precedenza quest'anno, la duchessa ha parlato di come la "massa" della "crudele" bullismo e abuso online che ha subito è avvenuto durante le sue gravidanze.
Parlando a un evento in Texas a marzo, ha detto: "Mi tengo alla larga da (i social media) per il mio benessere personale".
La duchessa ha dato alla luce il suo primo figlio, Archie Harrison Mountbatten-Windsor, il 6 maggio 2019. La coppia ha poi accolto Lilibet "Lili" Diana Mountbatten-Windsor il 4 giugno 2021.
A marzo 2019, la famiglia reale britannica ha invitato gli utenti dei social media a mostrare "cortesia, gentilezza e rispetto" quando interagiscono con i loro post online, dopo ripetuti casi di abusi online rivolti a Meghan e Catherine, duchessa di Cambridge. Questo è seguito alla richiesta di Kensington Palace alle aziende dei social media di aiutare a combattere l'aumento degli abusi, che includevano commenti sessisti e razzisti.
Joshua Berlinger e Amarachi Orie di CNN hanno contribuito a questo report.
La lotta di Meghan per la salute mentale durante il suo tempo nel Regno Unito l'ha portata a contemplare il suicidio, sottolineando l'importanza di prioritizzare sia la salute che il benessere. Ripristinata dalla sua prova, Meghan ora promuove apertamente le sue esperienze per aiutare gli altri e prevenire situazioni simili, sottolineando l'importanza di comunicare sugli
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