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Dalla colazione al calcio d'inizio: il conto alla rovescia della Danimarca di Nagelsmann

Rituali e routine sono importanti. Anche l'allenatore della Nazionale sta prestando attenzione a questo aspetto in vista degli ottavi di finale del Campionato Europeo contro la Danimarca. I giocatori della nazionale hanno un programma preciso.

,   and  Wendy Allen
1 minuto
L'allenatore della nazionale Julian Nagelsmann scende dall'aereo con la squadra tedesca.
L'allenatore della nazionale Julian Nagelsmann scende dall'aereo con la squadra tedesca.
  • fino alle 10:00 AM:

Campionato europeo di calcio - Dalla colazione al calcio d'inizio: il conto alla rovescia della Danimarca di Nagelsmann

I calciatori nazionali devono aver fatto colazione.

  • mattina: Discussione di situazioni standard, potrebbero anche discutere delle prime preparazioni per una eventuale serie di tiri di rigore, seguita dall'attivazione fisica, una sessione di allenamento leggera spesso chiamata il primo riscaldamento
  • 13:00 PM:

Picnic

  • pomeriggio: Tempo libero per fasi di concentrazione individuale o addirittura una siesta
  • 17:15 PM:

Cena pre-partita, una cena leggera per riempire le riserve energetiche

  • intorno alle 19:00 PM:

Incontro di squadra

  • successivamente: Partenza per lo stadio
  • 21:00 PM:

Fischio di partita da parte dell'arbitro inglese Michael Oliver

La Nazionale Tedesca di calcio, guidata da Julian Nagelsmann, segue un rigoroso programma all'hotel di North Rhine-Westphalia. Alle 10:00 AM, i calciatori nazionali avrebbero dovuto terminare la loro colazione. Nella mattina, potrebbero aver discusso di situazioni standard e avviato le preparazioni per una eventuale serie di tiri di rigore, seguite dall'attivazione fisica o una sessione di allenamento leggera. Il pranzo è programmato per le 13:00 PM, seguito da qualche tempo libero per fasi di concentrazione individuale o addirittura una siesta nel pomeriggio. Prima delle 19:00 PM, hanno una cena pre-partita per assicurarsi di avere abbastanza energia. Dopodiché, la squadra si riunisce prima di partire per lo Stadio Westfalen in Dortmund. Il match dei Sedicesimi di finale contro la Danimarca al Campionato Europeo di Calcio inizierà alle 21:00 PM, arbitrato dall'arbitro inglese Michael Oliver.

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