Problèmes relationnels - Serais-je plus heureux si j'étais célibataire ? Un psychologue apporte des réponses
Relations exigent beaucoup de travail et de soins. Parfois, on ne nécessite pas fermer un œil et il peut être intéressant que parfois le partenaire devienne jumeau jusqu'à ce point que l'on se demande s'il serait plus heureux en situation de célibat. Mais comment savoir quel situation de vie convient le mieux à nous?
Le psychologue américain Mark Travers s'est penché sur cette question dans le "Forbes". Il met en évidence d'emblée que chaque relation est unique. Puis il décrit trois piliers qui peuvent fournir des indications dans la question : "Devrais-je me séparer et être plus heureux en situation de célibat?"
La Joie dans un RelationshipUn bon relationship fera de vous plus heureux qu'une vie de célibat, mais un mauvais relationship peut vous rendre beaucoup plus malheureux qu'une vie de célibat. En d'autres termes : Les relations peuvent vous rendre heureux, mais seulement les bonnes unes, selon le psychologue. Bien que Travers cite plusieurs études selon lesquelles les personnes dans un relationship sont un peu plus heureuses en moyenne que les célibataires, que les niveaux de bonheur dans un relationship retombent au niveau avant le relationship après quelque temps et que les personnes plus heureuses sont plus susceptibles d'entrer dans un relationship, sa conclusion est : Il faut évaluer votre situation individuelle – pèse les avantages de votre relation actuelle contre les avantages de la vie de célibat et considérez à la fois les perspectives à long terme.
Pas tout ce qui brillante est d'or
Le psychologue donne un conseil triste : Le regret sera une partie de toute décision. Si vous choisissez de rester dans votre relation actuelle, vous pourriez plus tard regretter n'avoir pas exploré d'autres chemins. Mais si vous choisissez la séparation, vous pourriez se demander quelle aurait pu être et si des temps meilleurs avec votre partenaire pouvaient revenir. Il est important de considérer soigneusement : Quel regret fera plus mal en long terme?
Pris dans le PasséLe troisième point à considérer est s'il est possible que les doutes sur la relation soient dus au fait que vous viviez trop dans le passé. Par exemple, vous passez-vous souvent dans des pensées nostalgiques sur comment la vie de célibat était si agréable et simple avant la relation? Le psychologue avertit contre romancier le passé, car ce temps ne reviendra jamais.
Dans certaines occasions, la jumeau de votre partenaire peut amener une personne à se poser la question de s'être elle/il serait plus heureux en situation de célibat, malgré le potentiel de bonheur qu'une relation apporte. Selon Mark Travers, il faut évaluer les avantages de la vie de célibat par rapport à ceux de rester dans la relation, en tenant compte des implications à long terme. Même après avoir pensé longuement, vous pourriez encore avoir des regrets de votre décision, quelle que soit votre choix.
