Les employés travaillent trop souvent même lorsqu'ils sont en vacances
Vacances approchent. Cela devrait être une raison de joie pour beaucoup. Mais pour nombre d'employés, la tension autour du temps des vacances augmente. Selon une enquête, presque un quart (24%) déclarent se sentir peu rétabli après leur vacances principales, et près de 19% se sentent seulement assez rétabli.
De nombreux employés en Allemagne ont des difficultés à s'éloigner pendant les vacances. Selon leur propre évaluation, 24% des participants sont retournés de leurs vacances principales se sentant peu rétabli, et 19% se sentaient seulement assez rétabli, selon une enquête représentative commandée par le fournisseur d'assurance maladie Pronova BKK.
Lors de cette période supposée être la plus belle, de nombreux employés ressentent de la stress. Environ 60% ont signalé avoir travaillé en surtemps avant et après leurs vacances pour gérer les absences ou rattraper du travail. Les participants ont estimé leur surtemps à une moyenne de huit heures avant et après leurs vacances.
La moitié vérifie leurs courriels volontairement
Selon l'enquête, environ la moitié (49%) des participants ont pris au moins quinze jours de congés pour leurs vacances principales. Cependant, le travail joue un rôle important pour beaucoup de personnes même pendant cette période. Environ la moitié des participants ont vérifié leurs courriels pendant leurs vacances, et presque deux tiers ont été contactés pour des raisons liées au travail pendant leur temps libre.
Les participants ont estimé avoir dépensé une moyenne de 1,3 heure par jour de tâches liées au travail pendant leurs vacances. Les jeunes employés de 18 à 29 ans ont signalé avoir dépensé en moyenne deux heures. Dans ce groupe d'âge, seuls 48% se sentaient très bien ou bien après leurs vacances principales. Au total, 57% des employés et des employées se sentaient de cette manière.
Le retour au travail est anticipé
La vacance prend fin tôt pour beaucoup : 62% étaient déjà mentalement revenus au travail un à deux jours avant la fin. Trois quarts des managers auraient dûit-être supposés revenir au travail mode d'urgence pour prévenir le chaos à leur retour.
L'économiste et formateur de résilience pour Pronova BKK, Patrizia Thamm, conseille une gestion de soi et du temps améliorée pour prévenir l' surcharge autour du temps des vacances. Elle met l'accent sur l'importance de la distance mentale pour savourer réellement et se déconnecter efficacement du travail pendant les vacances.
Malgré le vacances être un moment de relaxation, plus de la moitié des employés (50%) ont volontairement vérifié leurs courriels pendant cette période. En outre, presque deux tiers des employés ont été contactés pour des raisons liées au travail pendant leur temps libre de vacances.
