Télévision - Docu-TV 'Imposteur - pourquoi nous nous sentiment-nous comme imposteurs?'
Syndrome d'imposteur : beaucoup de réussite, peu de confiance en soi
Ce sentiment de succès accompagné de manque de confiance en soi est de plus en plus connu sous le nom de syndrome d'imposteur. Psychologue et animateur Leon Windscheid aborde ce sujet dans la série ZDF "Terra Xplore" dans le documentaire "Imposteur - pourquoi nous nous sentons des imposteurs?" Il est diffusé le dimanche (14. juillet) à 18h30 sur ZDF et est déjà disponible pour visionnage dans la bibliothèque média du diffuseur.
Windscheid rencontre entre autres le journaliste extérieur ZDF "heute show" Lutz van der Horst. Selon ses propres mots, il est également hanté par des doutes et peurs de l'échec, malgré son succès professionnel. Il raconte comment il se sent que même des commentaires positifs en tant que comédien ne lui donnent pas de sécurité. "Toujours cette sensation que tout ce qui s'est produit auparavant est irrélevant parce qu'il faut recommencer de zéro. Il faut être réévalué de zéro." Il était peiné par cela parce qu'il ne pouvait pas le faire.
Perfectionnisme ou procrastination
Pour la psychologue Sonja Rohrmann, cela n'est pas un cas isolé. Les personnes affectées tendent plutôt vers la perfectionnisme pour compenser leurs faiblesses perçues ou à procrastiner à cause de la peur de l'échec. Et même si elles sont réussies, elles ne tirent aucune confiance en soi de cela. Cela est le plus commun dans les professions où la réussite est difficile à mesurer.
Selon des études, entre 50 et 70% des personnes en ont ces sensations. Windscheid parle donc avec plusieurs sujets de test de la différence entre l'auto-perception et la perception extérieure. Les participants se considèrent beaucoup moins réussis que leur environnement.
Une gestionnaire réussie montre à Windscheid comment elle gère ses doutes d'égard à elle-même et les a acceptés comme partie intégrante de sa personnalité. Et van der Horst, journaliste extérieur pour le "heute show" de ZDF, dit que sans ses doutes d'égard à lui-même, il n'aurait pas abouti là.
Le syndrome d'imposteur est répandu et le documentaire permet aux personnes concernées de parler elles-mêmes, montrant comment elles se sentent. Il clarifie également d'où viennent ces doutes et quels effets ils ont. En tant que souffreur, une chose est claire après ce documentaire : vous n'êtes pas seul(e) avec ces doutes.
Dans le documentaire télévisuel à venir "Imposteur - pourquoi nous nous sentons des imposteurs?" sur ZDF, la personnalité médiatique Lutz van der Horst aborde ses expériences avec le syndrome d'imposteur. Cette diffusion allemande a lieu le dimanche à 18h30 et est également disponible pour visionnage dans la bibliothèque média de ZDF.
La série "Terra Xplore" de Leon Windscheid, psychologue et animateur, aborde le sujet du syndrome d'imposteur, citant des recherches indiquant que entre 50 et 70% des personnes en ont ces sensations. Dans le documentaire, Windscheid aborde encore ce phénomène en explorant comment les personnes perçoivent elles-mêmes par rapport à la perception extérieure.
Le documentaire présente divers sujets de test, y compris une gestionnaire réussie qui a appris à accepter ses doutes en tant qu'aspect de sa personnalité. Van der Horst, journaliste extérieur pour le "heute show" de ZDF, partage comment ses propres sentiments d'insuffisance et de peur de l'échec ont contribué à son succès.
Le syndrome d'imposteur semble être un problème courant, et le documentaire de Windscheid vise à apporter soulagement et compréhension aux personnes qui en souffrent. En permettant aux personnes affectées de parler ouvertement, le documentaire met en évidence les sources de ces doutes et leurs impacts sur les vies des personnes.
Les personnes peuvent également explorer ce sujet et d'autres dans la bibliothèque média de ZDF, offrant une gamme large de contenu pour les publics de télévision et de streaming.
