Кому и для чего пригодится лечебная косметика?

В последние лет десять все больше женщин склонны покупать косметику в аптеке. По статистике, у фармацевтов было приобретено каждое третье средство по уходу за лицом, а слово «космецевтика» стало даже модным. Но далеко не все ее покупательницы мучаются от проблем с кожей. Итак, что же представляет собой лечебная косметика и кому стоит ею воспользоваться?

При демодекозе и после пилинга
Прежде всего, космецевтика предназначена для людей, страдающих заболеваниями кожи. Чаще всего врачи прописывают такие кремы и гели для умывания при акне и демодекозе. Есть средства, помогающие снизить развитие куперозной сеточки. Также спецкосметику рекомендуют после активных процедур, например, химического пилинга – для восстановления и антисептического эффекта.

Главный секрет спроса на лечебную косметику среди «непациенток» в том, что ее очень хорошо переносит кожа. Еще бы: производители используют воду из целебных источников, растительные экстракты, натуральные масла – настоящий санаторий во флакончике! Многие фирмы выпускают средства с ретинолом. Он глубоко проникает в клетки кожи и запускает природный механизм восстановления.

Помимо прочего, лечебные кремы имеют облегченную текстуру, воздействуя очень мягко. В то же время средства «Stop-Demodex» и «Physiogel» дерматологи советуют для ухода за чувствительной кожей. Единственное, что кремы этих фирм лучше использовать как ночные – они отличаются жирностью.

Мицеллярная вода – от псориаза и для снятия макияжа
Ассортимент аптечной косметики с каждым годом становится все шире. Производители уже давно «просекли фишку» насчет использования средств как профилактических и теперь предлагают полный спектр — от геля для век до антицеллюлитных средств, не говоря уж о таких must have как смягчающие бальзамы для кожи и маски для волос.

Мицеллярную воду активно используют для снятия макияжа и очищения лица. Foto: shutterstock.com

Одним из признаков хорошего тона среди фирм считается наладить выпуск мицеллярной воды. Это раствор, содержащий микроскопические капельки эфиров жирных кислот. Раньше такой раствор выпускали исключительно в лечебных целях – специально для людей, страдающих атопическим дерматитом и псориазом. А сейчас мицеллярную воду можно увидеть в линейке практически любой компании, специализирующейся на космецевтике – ее активно используют для снятия макияжа и очищения лица.

Большинство марок создают косметику для ухода за лицом и на основе термальной воды. Особенно в этом плане преуспела фирма Uriage: она выпускает термальную воду как просто в спреях, так и вводит ее в состав кремов и гелей.

Кремы хороши при солнечной аллергии
Очень важно, чтобы лечебная косметика была подобрана правильно, в противном случае состояние кожи ухудшится. Так, лучше не продлевать курс препаратов антиакне, содержащих серу, и сменить средство сразу после оздоровления кожи, чтобы не пересушить ее.

Летом особенно актуальны лечебные средства с солнцезащитным фактором SPF. Их можно найти практически у каждой из вышеуказанных марок. Но, например Bioderma предлагает комплексный подход, вводя в их состав микроэлементы. Подобные кремы созданы для детей и взрослых с аллергией на солнечные лучи. Хотя ими вполне можно пользоваться, даже если вы не аллергик.

А вот со средствами, где содержится ретинол, переусердствовать не стоит. Несмотря на то, что это природный антиоксидант, он делает кожу более чувствительной к солнечным лучам.

В чем подвох гипоаллергенности
Часто даже в аптеках продаются средства, на упаковке которых не полностью указан состав. Причем, это не обман и не уловка. Дело в том, что некоторые вещества не обозначены на этикетке из-за своего незначительного содержания. Но как раз они и могут вызвать острую аллергическую реакцию, даже находясь в баночке с пометкой «гипоаллергенно». Вообще предполагается, что средства с такой пометкой должны быть безвредны, ведь при их производстве не применяется ни один из известных аллергенов и используются максимально очищенные вещества. Та же косметика Vichy и YvesRocher, несмотря на всю свою мягкость для кожи, может вызывать аллергию, хоть эти случаи и не очень часты.

Еще один показатель качества космецевтики – когда производитель пишет на упаковке, что средство «некомедогенно». То есть вы можете быть уверены, что после использования крема у вас не появятся прыщи, даже если он жирный и питательный. В частности этот термин для маркировки используют RoC и Vichy. Но даже при всех подобных предосторожностях нельзя исключить возможность аллергии у того или иного пользователя.

Предугадать каждый конкретный случай тяжело. Приходится полагаться на опыт косметологов и дерматологов. Они при случае расскажут вам о возможных прецедентах и посоветуют быть осторожнее.

Foto: shutterstock.com

Пассажиры Deutsche Bahn смогут бесплатно ездить в общественном транспорте

Сэкономить несколько десятков евро во время путешествия жителям и гостям Германии позволит Deutsche Bahn. В ближайшее время перевозчик запускает очень выгодную акцию для пассажиров дальних рейсов. Теперь на них будет распространяться действие так называемых городских билетов — City-Ticket. Такие документы позволяют бесплатно пользоваться городским транспортом, сообщает Bild со ссылкой на источники в железнодорожной компании.

Проект планируется запустить с 1 августа. На данный момент он находится ещё в стадии разработки и обсуждения. Поэтому спикеры Deutsche Bahn не спешат официально озвучивать информацию. Но некоторые спойлеры всё-таки просачиваются. Например, уже известно, что фишка с бесплатным проездом заработает в 126 городах Германии для обладателей билетов Sparticket и Flexpreisticket. Ранее подобная функция была лишь у Bahncard.

Достаточно будет предъявить один из вышеупомянутых проездных документов в трамвае, метро, автобусе или городской электричке — и вы сможете проехать по маршруту до станции отправления или от вокзала, на который вы прибыли. Таким образом проезд обходится дешевле, а также упрощается сама процедура: отпадает необходимость покупать билет в автомате и компостировать его. Всё это очень удобно для туристов, которые периодически забывают, что компостеры для талончиков SBahn находятся не в вагонах, а на станциях. Кроме того, с непривычки путешественники не сразу могут сладить с терминалами для покупки билетов.

Важный нюанс: супервыгодный городской билет будет действовать не на всех пассажиров поездов. В категорию «дальних» попадают лишь поездки на расстояние не менее 100 километров.

В августе пассажиров ждёт ещё одна приятная новость: удешевление проезда во 2 классе (Super-Sparpreis). Эти билеты покупателям предложат за 19,9 евро, однако City-Ticket на них действовать уже не будет. Правда, владельцы Bahncard смогут купить эти проездные документы ещё дешевле — с 25% скидкой. Однако они предусмотрены лишь в ограниченном количестве.

Справка

Sparticket – билет, который можно забронировать через Интернет по самому низкому тарифу на данный момент. Примечателен тем, что его невозможно сдать или обменять – он подходит только для того рейса, на который был приобретён. Цену на него можно сделать ниже на 25% или 50% использовав клиентскую карту  BahnCard 25 или 50.

Flexpreisticket – билет по гибкому тарифу, позволяющий выбрать любой поезд по нужному вам маршруту. Такая свобода сказывается на цене – она несколько выше стандартной. Впрочем, бронирование по Flexpreis также можно совместить с BahnCard 25 и 50. Ещё одно дополнительное преимущество «гибких» билетов – возможность бесплатно обменять или вернуть его в любое время, кроме последних суток до отправления (тогда услуга обойдётся в дополнительные 17,5 евро).

Foto: Cineberg / Shutterstock.com

Привычки, которые продлевают жизнь на 10 лет

Большинство советов по ведению образа жизни довольно простые, поэтому звучат легкими для исполнения. Однако те, кто пробовал им следовать, знают, что все гораздо сложнее, чем на первый взгляд кажется.

Научно доказано, что люди, которым удалось выработать правильные здоровые привычки, живут дольше остальных. Результаты исследования группы ученых из Гарвардского университета указывают на то, что мужчины, которые ведут здоровый образ жизни, в среднем живут на 10 лет дольше, а женщины – на 14.

Тем, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь, врачи дают несколько главных советов: следить за своим весом, регулярно заниматься физической активностью, отказаться от вредных привычек и стараться правильно питаться. Особое внимание рекомендуется обращать как раз на питание.

Полуфабрикатам – «нет»

Как известно, промышленно обработанная еда может быть опасной для здоровья. Поэтому врачи рекомендуют уменьшить потребление полуфабрикатов, в составе которых большое количество трансжиров, и по возможности заменять их крупами, овощами, фруктами, бобовыми и зерновыми.

Вместо колбас и подобных продуктов лучше употреблять мясо, а в качества гарнира использовать овощи или грибы (например, шампиньоны). Также хотя бы раз в неделю необходимо есть рыбу – желательно жирную (лосось, форель или скумбрия).

Меньше алкоголя и сахара

Вопрос о пользе и вреде алкоголя вызывает множество споров: кто-то утверждает, что от него нужно полностью отказываться, другие же уверены, что в небольших количествах он даже полезен. Ученые доказали, что люди, употребляющие алкоголь в умеренных количествах, живут немного дольше тех, кто вовсе его не употребляет.

То же самое касается и сахара: по словам диетологов, здесь все дело в количестве. Нужно понимать, что сахар мы употребляем не только в чистом виде, но и с множеством продуктов, в состав которых он входит. Рекомендуется избегать сладких напитков, газировок и ненатуральных соков, которые резко поднимают уровень сахара в крови, поэтому считаются особенно опасными.

Полезные жиры и молочные продукты

Результаты последних исследований указывают на то, что употребление жиров не обязательно ведет за собой ожирение и набор веса. К примеру, в орехах, оливковом масле, рыбе, семенах льна содержатся так называемые полезные жиры, необходимые организму. А вот от промышленных жиров, которые входят в состав продуктов быстрого приготовления, лучше оказываться.

В рационе также должны быть ферментированные молочные продукты, такие как кефир, йогурт, сыр и творог – они богаты полезными бактериями, которые оказывают благоприятное воздействие на микрофлору в кишечнике.

От суши до брецелей: в эконом-классе Lufthansa теперь кормят на заказ

Приобщить пассажиров «эконома» к удобствам бизнес-класса решила крупнейшая немецкая авиакомпания Lufthansa. С мая на борту их лайнеров даже туристы-«бюджетники» могут насладиться питанием à la Carte — с предварительным выбором блюд. Об этом сообщает пресс-служба компании на официальном сайте.

Заказы – только заранее

Аристократическая услуга распространяется на обладателей билетов классов «эконом» и «эконом-премиум». Однако всё же существует ряд оговорок. Во-первых, кормить будут только во время межконтинентальных перелётов. Но только длинных: короткие (например, на Канары) не будут считаться достаточным поводом для кормёжки. Во-вторых, заказ нужно сделать заранее – при бронировании билета или минимум за сутки до отправления. В салоне к особым пожеланиям прислушиваться уже не будут, и вам подадут блюда из стандартного меню. Наконец, заявки на обеды у пассажиров будут принимать только на рейсы из Мюнхена и Франкфурта.

Модно и недорого: японское и вегетарианское меню

За обед будут брать дополнительную плату — от 19 до 33 евро в зависимости от выбранного рациона. Например, один из недорогих вариантов — традиционный японский ланч «бенто». В него входит салат из гречневой лапши cоба, суп-мисо, а также ассорти из суши: с японским угрем, макрелью, королевской креветкой, а также калифорнийские роллы с тунцом и сушеными лососем.

 

Японский ланч – один из наиболее экономичных обедов на заказ от Lufhansa Foto: shutterstock.com

Любителям более консервативной кухни предложат «Баварские закуски» (Bavarian Brotzeit). Несмотря на лёгкое название, содержимым можно объесться. Телячьи фрикадельки и множество идей для бутербродов: копчёные колбаски, сливочный и твердый сыры и огурчики. Всё это можно положить на обычную булочку или брецель с маслом. В качестве эффектного завершения праздника живота клиенту полагается баварский кремовый десерт с малиновым соусом.

Если булочки и крендельки кажутся вам несерьёзной едой, а в самолёте вы готовы съесть чуть ли не слона (например, от волнения), можете заказать классический обед. Там в качестве основного блюда – говяжий стейк, обильно сдобренный пряностями, с гарниром из стручковой фасоли и картофеля «Анна». Так называется французская манера приготовления картошки – её жарят в большом количестве сливочного масла и выкладывают на тарелку слоями. Десерт будет тот же, что и в предыдущем варианте, а салат может показаться вам странным – из апельсина с укропом.

И даже вегетарианцы найдут, чем заморить червячка на борту. Меню «Здоровый выбор» (Healthy Selection) включает в себя овощной салат с нутом, тайский острый красный карри и десерт в виде мангового мусса.

Средиземноморский обед не обходится без порции спагетти. Foto: shutterstock.com

Для гурманов: маракуйя и королевские креветки

Да-да, всё это вы сможете попробовать на борту, рассматривая облака в иллюминатор. К самым дорогим категориям относятся средиземноморский и азиатский обеды. Здесь повара подошли к подбору блюд с точностью компаса. В первый под названием «Средиземноморские восторги» (Mediterranean Delights) входит зеленый салат с солеными королевскими креветками, приправленный бальзамическим соусом, спагетти с артишоками и томатным соусом с травами, а также тирамису на сладкое.

При подготовке «Аромата Азии» (Aroma of Asia) опять сделали ставку на тайскую кухню: салат из прозрачной рисовой лапши с кешью, кунжутом и соевым соусом, тайский куриный карри, жареные овощи с жасминовым рисом. Десерт не менее экзотичен — запеченные манго и маракуйя с кокосовым кремом.

Важно знать

Заранее просмотреть стоимость меню на сайте у вас не получится. Изучить цены вы сможете только непосредственно перед заказом, заполняя поля онлайн-заявки. Впрочем, этого можно не делать вообще: тогда вас накормят стандартным набором. Интересно, что, даже пассажиры сделавшие заказ à la Carte всё равно смогут попробовать стандартный перекус. Это связано с тем, что во время дальних перелётов еду разносят дважды. А второй приём пищи в оплаченную услугу не входит и относится к стоимости билета.

Foto: shutterstock.com

Самые распространенные мифы о здоровье

Для костей полезно пить молоко, а вредно – кофе; если есть морковь каждый день можно улучшить зрение так, чтобы видеть даже ночью; шоколад вызывает прыщи, а в органических продуктах нет пестицидов и они более полезные.

Казалось бы, во всех этих утверждениях нет причин сомневаться, ведь о них мы знаем еще с детства. Но последние исследования указывают на обратную сторону. В научном издании News Observatory появилась публикация о десяти самых популярных мифах о здоровье, в которые разумнее больше не верить.

Польза молока

В рекламе нам постоянно твердят, что всем взрослым необходимо пить не менее трех стаканов молока в день, чтобы получить необходимую норму кальция. Но множество исследований, проводимых учеными в разных странах мира, доказывают, что употребление молока не влияет на уменьшение количества переломов.

Органические продукты

Прежде всего, и в органических продуктах есть определенное количество пестицидов. Кроме того, ученые утверждают, что полное отсутствие пестицидов может даже навредить планете.

Фермеры, которые выращивают органические продукты, обладают законным правом на использование некоторых химических веществ. А специалисты Калифорнийского университета доказали, что в таких продуктах настолько малое количество пестицидов, что они никак не могут навредить здоровью человека.

Вред шоколада

Частое употребление шоколада вызывает прыщи. Ошибочность этого мнения доказали диетологи после специально проведенного эксперимента. Одна группа добровольцев регулярно употребляла батончики с повышенным содержанием шоколада, а другая – батончики без шоколада. Заключительные тесты не показали существенной разницы между состоянием кожи участников обеих групп. Из этого ученые сделали вывод, что в здоровом организме шоколад не становится причиной появления прыщей.

Магическая морковь

В моркови действительно содержится большое количество витамина А – важного питательного элемента, который хорошо влияет на зрение и здоровье глаз. Однако даже если съесть сто килограмм моркови за раз, способность видеть в темноте не появится. Считается, что этот миф был создан британскими пропагандистами. Властям нужно было скрыть новые технологии, помогавшие летчикам совершать атаки ночью, поэтому они пытались объяснить это тем, что пилоты просто едят много моркови.

Foto:Shutterstock

Обзор лучших пляжей Германии

Южная часть Германии отличается большим количеством идиллических озер, тогда как север богат уходящими за горизонт красивыми приморскими пляжами. Лето уже вот-вот начнется, поэтому сейчас самое время выбрать наиболее подходящий для отдыха немецкий пляж.

Утерзум и Книпзанд

Эти два песчаных пляжа расположены на немецком острове Фер – он  второй по величине во всей ФРГ. Протяженность Утерзума составляет 15 километров вдоль берега в южной части острова. В северной части Фера находится охраняемый Национальный парк Ваттового моря.

Что касается Книпзанда, то этот песчаный пляж тянется на 10 километров вдоль берега и стал любимым местом для многих любителей плаванья и водных видов спорта. Когда на острове отлив, по морскому дну можно даже дойти пешком до Амрума – соседнего острова, который отличается множеством исчезающих видов животных и растений.

Лангеог

Этот небольшой пляж с чистым белым песком расположен на Фризских островах и понравится тем, кто ищет покоя, умиротворения и спокойного отдыха. Остров населяет всего две тысячи жителей, а по всей территории запрещена езда на машинах: передвигаются здесь только пешком, на велосипедах или вплавь.

Любмин

Это один из самых живописных пляжей Германии, который расположен на побережье Балтийского моря. Понравится любителям морского воздуха и красивых природных видов. Пляжная бухта окружена густыми лесами и высокими скалами, чем привлекает почитателей натуризма и активного отдыха.

Бинц

Немецкий остров Рюген в Балтийском море славится своим небольшим, но чистым песчаным пляжем возле прозрачных бирюзовых вод. В прошлом веке здесь часто отдыхали нацисты, о чем до сих пор напоминают здешние жуткие отельные комплексы.

Вестерланд

Пляж Вестерланд – часть самого северного немецкого острова Зюльт, известного как одно из любимейших мест для многих знаменитостей и богатых людей, которые приезжают сюда для отдыха и шопинга. В целом на острове есть сорок разных пляжей, но Вестерланд – самый популярный из них благодаря потрясающим морским панорамам и красивым закатам солнца.

Foto: Shutterstock

Борьба с растяжками: доступные методы

Большинство женщин после беременности, как и многие мужчины вследствие резкой потери или стремительного набора веса, замечают появившиеся на определенных участках тела растяжки. Эти небольшие «шрамы» на коже выглядят не очень эстетично и часто становятся причиной множества комплексов. Однако бороться с ними можно, причем с помощью подручных и всем доступных средств.

Растяжки – результат естественных процессов в организме, они не указывают на наличие какой-то болезни или патологии, но многих людей, в особенности женщин, заставляют переживать, так как являются косметическим дефектом.

Из-за того, что растяжки появляются после разрывов ткани, убрать их целиком практически нереально. Рубцы могут быть светло фиолетового или красного цвета, а через некоторое время бледнеют.

Кремы и сухие щетки

Существует множество самых разных кремов от растяжек. По словам экспертов, многие из них просто бесполезны и не стоят потраченных денег. Но правильно подобранный препарат при постоянном использовании поможет достичь желанного результата. Косметологи рекомендуют обращать внимание на два основных вещества в составе крема: коллаген и антиоксиданты.

Один из самых доступных и эффективных методов в борьбе с растяжками – массаж. После такой процедуры улучшается процесс кровообращения, а вид кожи становится лучше. Массаж лучше делать сутра специальной щеткой и выполнять по направлению от сердца.

Ретинол и добавки

Регенерация кожи стимулируется таким микроэлементом как цинк. Экспериментально доказано, что у тех, кто в достаточном количестве употребляет еду с цинком, растяжки не такие заметные.

Некоторые не любят кремы и заменяют их ретинолом в чистом виде: он стимулирует выработку витамина А, который является природным увлажнителем кожи.

Подручные средства

Не менее эффективное против растяжек обычное масло какао – его можно наносить на поврежденную кожу несколько раз в день. Внешний вид кожи улучшит также касторовое масло.

Маска из белка поможет сделать рубцы менее заметными и придаст коже шелковистость.

Foto: Shutterstock

Налоговые классы в Германии

Для того, чтобы разобраться, какие налоговые классы в Германии существуют и как они работают, стоит прежде всего понять, куда именно деньги отчисляются.

Заработная плата, прописанная в трудовом договоре между работодателем и сотрудником, называется брутто. Другими словами – это та сумма, из которой ещё не были вычтены налоги и социальные сборы.

Зарплата, которая перечисляется уже на банковскую карту работника, называется нетто. Это итоговая сумма денежных средств, получаемая после вычисления всех налогов и сборов.

Они бывают следующими:

1. Налог на церковь (Kirchensteuer) – в случае, если человек относится к какой-либо религии, то церковь собирает с него налог. Избежать уплаты возможно, если официально выйти из церкви.

2. Немецкий подоходный налог (Einkommensteuer). Принцип действия – кто больше зарабатывает, тот и платит больше.

3. Обязательное медицинское страхование

4. Обязательное страхование на случай необходимости в уходе

5. Обязательное пенсионное страхование

6. Страхование на случай наступления безработицы

7. Налог солидарности (Solidaritätszuschlag) – обычно составляет 5,5% от всех налогов

Важное значение имеет налоговый класс ( Steuerklasse), который назначается исходя из статуса человека: в браке, разведён, холост или же является родителем-одиночкой.

Первый налоговый класс присваивается наемным работникам, являющимися налоговыми резидентами ФРГ, не состоящими в браке, либо же состоящие в браке, разведённые или овдовевшие, но при этом не выполняющие условия получения III/V, IV/IV классов. А также нерезиденты.

Второй налоговый класс получают те, кто в одиночку воспитывает детей. Бонус для людей, живущих без супругов, но имеющих ребёнка заключается в том, что обладатели этого класса имеют право на государственную помощь. Во втором классе уменьшается налогооблагаемая база ( но не сам налог)  на 1908 евро в год, например, по сравнению с первым классом.

Третий налоговый класс: самый распространённый. Его получают те, кто состоит в браке и проживают вместе. Он выгоден прежде всего для семейных пар, где один человек зарабатывает больше, чем другой. Либо супруг (супруга) получает гораздо меньше. Другими словами, третий налоговый класс подходит для пар, имеющих большой разрыв в доходах.

Третий класс получают также вдовы/вдовцы, если:

– до смерти одного из супругов пара проживала вместе и вела общее хозяйство
– с момента смерти не прошло более одного года

Четвёртый налоговый класс  предназначен для партнёров, состоящих в браке, как и третий, но его присваивают в случае, если зарплата супругов не сильно отличается.

Пятый налоговый класс автоматически получают те, чей супруг(супруга) имеет третий класс. Минус этого класса в том, что налог списывается со всей годовой заработной платы, если таковая имеется.

Шестой налоговый класс считается невыгодным. Он самый “дорогой” и предполагает высокие налоговые ставки. Назначается при наличии нескольких мест работы. Человек может сделать выбор, для какой именно работы по его мнению вносить один из пяти классов. В результате, все остальные виды трудовой деятельности попадают под шестой налоговый класс.

Существует очень много нюансов, касающихся налоговых классов. Иногда работодатель делает ошибки в присвоении того или иного класса. Если вы считаете, что получаете зарплату нетто гораздо в меньшем размере, чем должны по закону, незамедлительно сообщайте об этом работодателю или же обращайтесь за помощью в Finanzamt.

Кроме этого, каждому гражданину, имеющему работу, разрешено один раз в год поменять свой налоговый класс. А если в конце года вы понимаете, что смена класса будет более выгодна, то можно рассчитывать на возврат уплаченных сверху налогов за весь год. Для правильного расчёта наиболее подходящего вам налогового класса, существует ряд специальных программ, помогающих определиться с выбором. Вам останется лишь заполнить декларацию и написать письмо, где вы укажете тот налоговый класс, который хотите получить.

При возникновении трудностей в присвоении налогового класса лучше всего получить консультацию у специалиста (Steuerberater), который сможет ответить на волнующие вопросы и разобраться с ситуацией.

Foto: Shutterstock.com

Правила в магазинах Германии: что стоит знать

Поход за покупками — казалось бы, что может быть проще? Но когда до шопинга дело доходит в другой стране, тут же всплывает множество нюансов, к которым мы не привыкли на родине. Например, график работы или  определённые правила, установленные как для продавцов, так и для покупателей. Германия в этом плане — не исключение.

График для «жаворонков»

Одна из таких суровых особенностей немецкого быта – по воскресеньям и праздничным дням магазины закрыты. Начало этого ограничения уходит в далекий 1900 год, когда был принят первый закон «О времени работы магазинов». В современной Германии закон несколько раз претерпевал изменения по разным параметрам, но свободное от торговли воскресенье осталось неизменным пунктом. Исключения делаются только для магазинчиков на автозаправках, вокзалах и в аэропортах. Кроме того, крупным торговым центрам несколько раз в год разрешается устраивать «рабочие воскресенья».

Время работы магазинов в Германии рассчитано скорее на «сов», чем на «жаворонков». В будние дни супермаркеты в основном работают до 18:00, максимум до 20:00. А в субботу граница вообще сдвигается до 16:00, поскольку это выходной. Коренные немцы от такой расстановки не особенно страдают. Во-первых, потому что привыкли к раннему графику закрытия. Во-вторых, Германия просыпается рано, и некоторые сети предлагают делать покупки вообще с 7 утра (такой распорядок, например, у некоторых магазинов сети Lidl и Edeka).

Самый большой промежуток времени клиентам дают супермаркеты Kaufland (по будням они работают с 7 до 22.00, по субботам до 20.00). Загвоздка в том, что эти центры располагаются, как правило, в черте города. Поэтому там удобнее делать крупные закупки, например, на неделю. Привычный для нас режим «сходить за хлебушком через дорогу» здесь не прокатит. Тем более, что хлеб можно купить и в булочной или мини-пекарне. В крупных городах супермаркеты могут закрываться в 21 и 22:00.

«Клиент – это король»

Вот главное правило всех магазинов Германии. Работники всегда встречают покупателя с улыбкой. Непривычным к такому сервису иностранцам может даже стать не по себе, однако будьте уверены: улыбаются вам от души и действительно хотят помочь. Вам помогут с любым нюансом – только попросите. При этом продавец не будет стоять у вас над душой или ходить за вами, словно детектив, если увидит, что вы не нуждаетесь в его внимании.

В немецком супермаркете есть смысл брать корзинку даже если вы пришли только за пакетом молока.

Покупатель без корзинки – подозрителен

Даже если вы можете унести покупку просто в руках, в супермаркете лучше брать корзинку. Здесь всё просто: службе безопасности так проще контролировать сохранность товаров. Заходить в торговый зал с сумкой не возбраняется. А вот складывать в неё свои товары нельзя, точно так же, как и в принесённый с собой пакет.

Если вы решите взять тележку, учтите, что их запирают на противоугонные замки. Они открываются с помощью монеты достоинством 1 или 2 евро, которые вы получите на выходе, поставив тележку на место. Кстати, такая же практика действует в камерах хранения некоторых музеев в крупных городах.

Если цифры на ценнике и в чеке отличаются…
Это не уловка, а скорее, недосмотр сотрудников. Вам просто стоит учитывать, что отпускной ценой товара является цена в компьютерной кассе. Чаще всего такие нестыковки можно обнаружить в дискаунтерах. Обращайте внимание на слово «ab» перед цифрой. Оно означает «от», например, «ab 2 Euro» это «от 2 евро». Точную сумму можно спросить у продавца. Кстати, на несоответствие цен всегда можно пожаловаться администрации магазина. В некоторых случаях идут на встречу и отпускают товар по стоимости, указанной в прайсе.

Для чего пригодится TAX-FREE

Эта система действует в большинстве крупных и средних магазинов Германии. Она даёт право иностранным гражданам (нерезидентам ЕС) при выезде из страны получить назад сумму НДС, которая включена в стоимость покупки. Чек на приобретенный товар должен превышать сумму 25 евро. При покупке продовольственных товаров сумма чека не должна быть меньше 50 евро.

Вот ещё ряд правил, о которых следует знать

Итак, в немецком магазине вам разрешается:

  • открывать или распаковывать товар, если после того как вы его потом закрыли и упаковали, его можно продать
  • вернуть продукты в магазин, если они оказались испорченными, или у них вышел срок годности, а уценка не производилась
  • почитать имеющиеся в магазине газеты и журналы (без целлофановой упаковки), сохранив при этом их товарный вид (не замасливать и не загибать страницы), в противном случае придется оплатить
  • попросить бесплатную сосиску или кусочек сыра для маленького ребёнка в магазинах, где есть колбасные и сырные прилавки
  • в течение двух недель можно вернуть любую купленную вещь, если она вам разонравилась. Подробнее о правилах возврата читайте здесь.

Запрещается:

  • класть обратно продукты, взятые из холодильной камеры и находившееся в вашей корзине продолжительное время.

Важно знать

По правилам, покупатель должен оплатить товар, который он ненамеренно испортил в магазине. Это может быть, например, сбитая с полки стеклянная бутылка сока. Но, судя по отзывам на русскоязычных форумах потребителей, клиентам часто прощают такие мелкие «аварии». Акцент здесь делается на слове «мелкие». Например, если бы вы разбили бутылку с дорогим коньяком, её стоимость всё-таки пришлось бы компенсировать. Однако о таких случаях немецкие форумчане не упоминали.

Неподалёку от жилых кварталов обычно расположены небольшие магазинчики. Крупные супермаркеты с более широким ассортиментом можно найти ближе к центру города. Самые большие торговые центры чаще находятся на окраине. В такие магазины можно добраться на личном авто; также туда регулярно ходят автобусы.

Alle Fotos: shutterstock.com

Гамбург первым в Германии запретил дизельные авто

Этот город одним из первых поддержал решение Федерального административного суда о запрете дизельных автомобилей. А теперь Гамбург станет первым городом, где новое постановление реально вступит в силу. Местные власти не стали дожидаться даже начала нового месяца — ограничения ввели уже на этой неделе, после 20 мая, сообщает Spiegel.

Такая оперативность стала примером для других городских советов. На данный момент подобные меры планируют ввести в Мюнхене, Штутгарте, Берлине, Кёльне, Дюссельдорфе, Киле и Франкфурте-на-Майне (вместе с Гамбургом – всего 37 городов).

Как это будет выглядеть

Согласно разъяснениям управления полиции Гамбурга, «зачищать» весь город от дизелей не планируется. Запрет будет действовать лишь в исторических районах города. Прежде всего, это участок Макс-Брауэр-Аллее (Max Brauer Allee) протяжённостью 600 метров в районе Альтона. Там больше не проедут дизельные автомобили, относящиеся к экологическим классам ниже Euro 5. Вторая запретная зона – два километра Штреземанштрассе (Stresemannstraße) в районе Альтона-Норд. Там ограничения распространяются только на грузовики и фуры. Соответствующие уведомления вы увидите на дорожных знаках с автомобилями, очерченными красной окружностью. Вот образец одного из таких знаков.

До каких пор это будет длиться

Формулировка властей звучит расплывчато, но обнадёживающе для автомобилистов. Итак ограничивающие знаки будут висеть до тех пор, пока концентрация оксидов азота в воздухе не снизится до 40 микрограммов на кубический метр. Для сравнения: сейчас на упомянутых участках объемы вредных выбросов достигают 80 мкг на кубометр. Так что до идеального состояния ещё ехать и ехать. Поэтому запретная мера будет действовать круглосуточно и круглогодично.

Кого не затронет запрет
Местные жители по-прежнему смогут парковать дизельный транспорт в этих районах и подъезжать к своим домам. Разрешение распространяется также на их гостей. И, конечно, там сможет ездить служебный транспорт:

  • спасателей
  • медицинских служб
  • коммунальщиков, ответственных за вывоз мусора
  • курьеров служб доставки

Что будет за нарушение

Соответствие этим правилам будет жёстко контролироваться, предупреждают стражи порядка. В частности, они намерены периодически выборочно проверять технические паспорта машин, проезжающих в этих районах.

Если вы не местный, не гость и не коммунальщик, но попытались проехать в «экозоне» на дизеле, вам придётся заплатить штраф в размере 25 (для легкового авто) или 75 евро (для грузового).

Foto: shutterstock.com

OknoEu.de
Используя этот сайт, вы даёте своё согласие на использование файлов cookie. Это необходимо для нормального функционирования сайта. Дополнительно.