Каждый пятый житель Германии одинок
Каждый пятый житель Германии одинок
В Германии одиноких людей больше, чем во многих других странах Евросоюза: в 2023 году их доля превысила 20 процентов. Это не может не оказывать серьёзного влияния на психическое здоровье населения, в частности, на риск возникновения депрессивных состояний.
Читайте также: Длительное одиночество часто приводит к болезням
Кто подвержен депрессии?
В новом крупном исследовании, опубликованном в журнале Nature Human Behaviour, группа учёных из разных стран проанализировала, какие категории людей чаще сталкиваются с депрессивными симптомами. В выборку вошли данные о 100 тысячах человек из семи стран: США, Китая, Индонезии, Великобритании, Ирландии и Мексики.
Результаты исследования показали, что во всех культурах одинокие люди чаще подвержены риску развития депрессии, чем те, кто состоит в стабильных отношениях, включая женатых или совместно проживающих партнёров. Положительный эффект таких отношений можно объяснить несколькими механизмами: в браке или постоянном партнёрстве чаще наблюдается финансовая стабильность и социальная поддержка.
Впрочем, профессор здравоохранительной психологии Николас Роледер из университета Эрлангена-Нюрнберга отмечает, что именно одиночество, а не отсутствие партнёра как такового является ключевым фактором, влияющим на риск возникновения депрессии. И одиночество человек может испытывать даже тогда, когда живёт в семье.
Отличие Запада от Востока
Мнение профессора Роледера подтвердили и результаты исследования. Они показали, что для профилактики одиночества и его негативных последствий необязательно быть в стабильных отношениях. И опыт Китая и некоторых других стран Азии это подтверждает. Хотя основная тенденция одинаковая во всех культурах, различия между странами всё же существуют. В западных странах влияние стабильных отношений на снижение депрессии оказалось более выраженным, чем в азиатских. Это может объясняться тем, что в восточных культурах большее значение имеет социальное сообщество, что позволяет одиноким людям, например, в Китае, чувствовать себя включёнными в социум и не испытывать одиночества.
Также исследование выявило гендерные различия: мужчины, не состоящие в стабильных отношениях, чаще страдают от депрессии, чем женщины. Одной из причин может быть то, что женщины обычно более коммуникабельны и в меньшей степени испытывают чувство одиночества, чем мужчины.
Образование также оказалось важным фактором: среди людей с высоким уровнем образования, которые были одиноки, депрессия встречалась чаще, чем среди менее образованных.
Табак и алкоголь
Кроме того, в ходе исследования было проанализировано влияние алкоголя и курения на риск депрессии. В частности, в Мексике, Китае и Корее алкогольная и наркотическая зависимость оказывала значительное влияние на развитие депрессии среди одиноких людей.
Психолог Николас Роледер объясняет этот феномен тем, что курение и потребление алкоголя приводят к изменениям в организме, которые способствуют раннему возникновению заболеваний. Одиночество также вызывает подобные биологические изменения, и одинокие люди чаще прибегают к алкоголю и курению для облегчения состояния. Однако это не касается всех: некоторые одиночки, наоборот, активно занимаются спортом, но таких меньшинство.
Роледер считает результаты исследования крайне важными. И не только для профилактики депрессивных состояний, но и для системы здравоохранения в целом, поскольку своевременная помощь одиноким людям может значительно снизить расходы, связанные с последующим лечением от всякого рода психических заболеваний.
Читайте также:
- Одиночество или социальная изоляция связаны с серьезными последствиями для здоровья, показало исследование
- Одиночество в Германии растет – почему это опасно для демократии и здоровья
- Срочно требуется обмен опытом: Одиночество фрилансеров
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
