Олимпийская чемпионка Малайка Михамбо собирается вернуться после более чем полугодового перерыва в соревнованиях. Тренер отмечает трудности и называет важные вехи олимпийского года.

Малайка Михамбо (LG Kurpfalz) из Германии в восторге.m:Малайка Михамбо (LG Kurpfalz) из Германии is happy.m Photo

Легкая атлетика – Возвращение Михамбо: «Первые соревнования всегда трудны»

Звезда немецкой легкой атлетики Малайка Михамбо окончательно определилась с планом своего возвращения в олимпийский сезон. 29-летняя спортсменка впервые за шесть месяцев примет участие в соревнованиях в закрытых помещениях в Дортмунде 20 января. Двукратная чемпионка мира была вынуждена досрочно завершить последний сезон чемпионата мира, получив разрыв мышечного волокна в начале июля.

«Первые соревнования после долгого перерыва всегда даются нелегко. Тело не привыкло к высокой интенсивности, а соревновательный прыжок совершенно не похож на тренировочный», – сказал тренер Улли Кнапп немецкому агентству печати.

После открытия сезона в Дортмунде в расписании Михамбо значатся соревнования Istaf 4 февраля в Дюссельдорфе и 23 февраля в Берлине. Между ними она хочет завоевать свой следующий титул на чемпионате Германии в помещении в Лейпциге. Чемпионат мира в помещении с 1 по 3 марта в Глазго не стоит на повестке дня.

«Мы не планировали международный чемпионат в помещении, потому что хотим еще более интенсивно подготовиться к открытому сезону с двумя основными этапами», – сказала Кнапп. «Мы хотим заложить широкий фундамент, а затем, опираясь на него, реализовать нашу первую форму на чемпионате Европы в Риме. Затем мы хотим достичь абсолютной формы к Олимпийским играм «. Чемпионат Европы пройдет с 7 по 12 июня в Риме. Олимпийские игры в Париже пройдут с 26 июля по 11 августа.

«Когда Малайка здорова, она всегда хочет бороться за медали. Так было в прошлом, так будет и в 2024 году», – сказал Кнапп. После травмы, полученной Михамбо в июле, тренер и его спортсменка немного изменили программу тренировок. «Я изменил направленность своих силовых тренировок и теперь провожу три силовых занятия в неделю вместо двух», – рассказал Михамбо немецкому агентству печати.

Первоначальный успех был достигнут. «Последние показатели намного лучше, чем год назад», – сообщил Кнапп после тренировочного сбора в Южной Африке во время Адвента. «Мы провели там первые технические занятия. Все выглядело очень хорошо».

Михамбо не смог принять участие в прошлогоднем чемпионате мира в Будапеште после того, как выиграл чемпионаты мира 2019 и 2022 годов и Олимпийские игры 2021 года в Токио. «Я плыву в некоторой пустоте после преждевременного окончания сезона чемпионатов мира», – сказал Михамбо. Спортсмен из Курпфальца – главная надежда немецких легкоатлетов на медали летних Игр.

Инфо Успехи Михамбо Портрет спортсмена в федерации

Читайте также:

Источник: www.stern.de

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день

Читайте также:

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии