Продукты полезные для здоровья сердца
Почти каждый человек знает кого-то, испытывающего проблемы со здоровьем. Поэтому очень важно заботиться о своем сердце, ведь оно играет важную роль в долгой и здоровой жизни. Есть несколько продуктов, которые помогут снизить риск сердечных заболеваний.
8. Зеленый чай
Не только пища, но и напитки могут внести положительный вклад в снижение риска возникновения проблем с сердцем. Возьмем, к примеру, чашку зеленого чая. Этот освежающий напиток содержит много антиоксидантов и помогает предотвратить образование артериальных бляшек. Он также снижает уровень LDL, холестерина и триглицеридов. Здесь много, иногда труднопроизносимых слов, но, по крайней мере, это очень полезно для поддержания здоровья сердца.
Подпишитесь на наш Telegram
Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день
12 февраля 2023 в 20:47
Читайте также:
Где купить детский адаптер для ремня безопасности в Германии
Обсуждение
Самые последние новости
Кто получит компенсацию от IKEA
Берлинский собор святой Ядвиги снова открыт
Цены на аренду в Берлине растут, как на дрожжах
10 блюд баварской кухни, которые стоит попробовать
Воздушный мониторинг: морских загрязнений стало больше
А Мерц-то ненастоящий! Видеоролик, созданный ИИ, расколол немецкое общество
В России арестован гражданин Германии. Его обвиняют в диверсиях
Битва экстрасенсов: чёрный маг из Луганска о здравом смысле
Danke.