Врач рассказала о том, на что стоит обращать внимание в первую очередь.

О чем говорят проблемы с ногтями? Фото: Chelson Tamares/Unsplash.com

Проблемы с ногтями могут свидетельствовать о целом спектре проблем в организме. Врач рассказала о том, на что стоит обращать внимание в первую очередь.

Читайте также: Пять мифов: какой уход за длинными волосами работает?

«Чаще всего ногти страдают от грибковой инфекции — это грибковое поражение ногтей. В подавляющем большинстве случаев, если они стали тусклыми, ломкими, утолщенными, то надо смотреть, нет ли грибка. Это может сказать врач-дерматолог, который возьмет анализ», — объяснила врач Надежда Чернышова.

О чем говорят проблемы с ногтями?

Белые полоски и пятна на ногтевой пластине в первую очередь говорят о том, что у человека нехватка витаминов и минералов. При появлении таких симптомов, эксперт советует обратиться к врачу и пройти обследование.

Что касается изменения формы ногтей, это может означать хронические заболевания дыхательной системы.

Также большое внимание в холодное время года стоит уделять коже рук. Логично, что смена температур сказывается на ней не самым благополучным образом. Поддержать ее можно простыми, домашними средствами. Например, приготовить пилинг, который отлично укрепит и кожу, и ногти.

Зимой за ногтями и кожей рук нужно заботиться особенно внимательно. Фото: Bryony Elena/Unsplash.com

Скрабы для кожи рук и ногтей

Скрабы для рук обычно довольно мягкие, как этот:

Ингредиенты:

  • 4 столовые ложки овсянки
  • 5 столовых ложек воды
  • 2 столовые ложки оливкового масла

Подготовка и применение:

Положите овсянку в миску с водой и дайте смеси набухнуть в течение примерно пяти минут. Затем добавьте оливковое масло и перемешайте смесь с пилингом. Теперь вы можете помассировать им руки в течение нескольких минут, прежде чем смыть теплой водой.

Если у вас более упругая кожа на руках, вы также можете попробовать скраб погрубее. В качестве состава для пилинга подойдет сахар, как в этом рецепте:

Ингредиенты:

  • 1–2 столовые ложки кокосового масла
  • 2 столовые ложки сахара

Подготовка и применение:

Сначала разогрейте кокосовое масло на водяной бане, пока оно не станет жидким. Затем добавьте сахар и натрите этой смесью руки.

Другие кухонные ингредиенты также идеально подходят для быстрого приготовления скраба для рук. Например, с морской солью:

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка морской соли
  • 1 столовая ложка оливкового масла

Подготовка и применение:

Просто смешайте морскую соль и оливковое масло в пропорции один к одному. Обычно для ручного пилинга достаточно одной столовой ложки. Затем вы можете втирать пилинг в руки. Для усиления эффекта также можно добавить столовую ложку меда.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте 1 сообщение с главными новостями за день, каждый вечер по будням.
Заглавное фото: Chelson Tamares/Unsplash.com
Источник: m24.ru

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии