О чем говорят проблемы с ногтями?
Проблемы с ногтями могут свидетельствовать о целом спектре проблем в организме. Врач рассказала о том, на что стоит обращать внимание в первую очередь.
Читайте также: Пять мифов: какой уход за длинными волосами работает?
«Чаще всего ногти страдают от грибковой инфекции — это грибковое поражение ногтей. В подавляющем большинстве случаев, если они стали тусклыми, ломкими, утолщенными, то надо смотреть, нет ли грибка. Это может сказать врач-дерматолог, который возьмет анализ», — объяснила врач Надежда Чернышова.
О чем говорят проблемы с ногтями?
Белые полоски и пятна на ногтевой пластине в первую очередь говорят о том, что у человека нехватка витаминов и минералов. При появлении таких симптомов, эксперт советует обратиться к врачу и пройти обследование.
Что касается изменения формы ногтей, это может означать хронические заболевания дыхательной системы.
Также большое внимание в холодное время года стоит уделять коже рук. Логично, что смена температур сказывается на ней не самым благополучным образом. Поддержать ее можно простыми, домашними средствами. Например, приготовить пилинг, который отлично укрепит и кожу, и ногти.
Скрабы для кожи рук и ногтей
Скрабы для рук обычно довольно мягкие, как этот:
Ингредиенты:
- 4 столовые ложки овсянки
- 5 столовых ложек воды
- 2 столовые ложки оливкового масла
Подготовка и применение:
Положите овсянку в миску с водой и дайте смеси набухнуть в течение примерно пяти минут. Затем добавьте оливковое масло и перемешайте смесь с пилингом. Теперь вы можете помассировать им руки в течение нескольких минут, прежде чем смыть теплой водой.
Если у вас более упругая кожа на руках, вы также можете попробовать скраб погрубее. В качестве состава для пилинга подойдет сахар, как в этом рецепте:
Ингредиенты:
- 1–2 столовые ложки кокосового масла
- 2 столовые ложки сахара
Подготовка и применение:
Сначала разогрейте кокосовое масло на водяной бане, пока оно не станет жидким. Затем добавьте сахар и натрите этой смесью руки.
Другие кухонные ингредиенты также идеально подходят для быстрого приготовления скраба для рук. Например, с морской солью:
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка морской соли
- 1 столовая ложка оливкового масла
Подготовка и применение:
Просто смешайте морскую соль и оливковое масло в пропорции один к одному. Обычно для ручного пилинга достаточно одной столовой ложки. Затем вы можете втирать пилинг в руки. Для усиления эффекта также можно добавить столовую ложку меда.
Читайте также:
- Как сделать волнистые волосы, если от природы они прямые
- Найден прорывной метод против выпадения волос
- Вот почему нельзя сушить волосы феном в ванной
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
