Дерматолог: как правильно пользоваться туалетной бумагой
Туалетная бумага: мы используем ее каждый день, и десятки рулонов в год. Но с туалетной бумагой и интимной гигиеной многое может пойти не так. Так как правильно пользоваться туалетной бумагой, чтобы не навредить себе?
Читайте также: Как сократить расходование воды в туалете
Согласно исследованию, проведенному Промышленной ассоциацией личной гигиены и моющих средств, каждый немец использует в среднем 46 рулонов туалетной бумаги в год. Влажный вариант бумаги по-прежнему популярен. Многие считают его более мягким и легким для очистки нежной анальной области.
Но будьте осторожны: добавленные отдушки, консерванты и увлажняющие вещества могут вызвать ненужный дискомфорт кожи. А также спровоцировать аллергию.
Влажная туалетная бумага представляет опасность
«В наше время многие люди чувствительны к ароматизаторам и консервантам, и все больше и больше людей страдают аллергией. Обычно такая реакция начинается с простого покраснения, может появиться зуд», — объяснил доктор Ута Шлоссбергер. Он дерматолог из Кёльна и член Профессиональной ассоциации немецких дерматологов (BVDD).
«Когда аллергия становится сильнее, появляются и волдыри. Появляются открытые пятна, которые затем распространяются дальше и могут кровоточить», — добавил он.
Поэтому дерматолог советует лучше избегать добавок любого рода. Особенно в чувствительной интимной зоне. В сочетании с влагой и теплом химические вещества оказывают дополнительное раздражающее действие.
По его словам, особенно пациенты, у которых уже есть проблемы, например с геморроем, должны держаться подальше от влажной бумаги. «Это затрагивает очень многих. Геморрой — одно из самых распространенных заболеваний в западном мире», — сказал Шлоссбергер.
Как правильно пользоваться туалетной бумагой: чувствительность не означает безвредность для кожи
По словам дерматолога, с осторожностью следует относиться и к обозначению «sensitive» на упаковке. Причем независимо от того, влажная это бумага или сухая. Оно говорит, что в этих продуктах часто встречаются консерванты и другие добавки.
«Это происходит потому, что термин «чувствительный» не связан с какими-либо юридическими требованиями, которые запрещают производителям добавлять определенные ингредиенты», — объяснил дерматолог.
Для анальной области лучше всего подходит обычная туалетная бумага без добавок. Главное, чтобы бумага была приятно мягкой, чтобы не было механического раздражения.
«Потирание и надавливание вызывают ненужное раздражение. Вы должны избегать этого любой ценой, — подчеркивает дерматолог. — Самый лучший способ очистить интимную зону — чистая вода, в идеале теплая».
Дерматолог: держитесь подальше от мыла
Мылу не место на чувствительных участках кожи. Это высушивает кожу и может привести к мелким травмам. «Все, от чего вы хотите избавиться в этой области, растворимо в воде», — сказал Шлоссбергер. Биде — это особенно нежный и тщательный уход.
В качестве альтернативы, если у вас его нет, вы можете налить немного воды на туалетную бумагу и аккуратно вытереть ягодицы. Чтобы бумага не рвалась, можно использовать еще несколько слоев.
Дерматолог не советует применять специальные меры по уходу, например в виде лосьонов или мазей. Меньше здесь — значит больше. Кремы, например, с активным ингредиентом цинком, имеют смысл только в том случае, если возникает зуд из-за экземы или геморроя. Однако в этом случае следует не просто нанести крем, а попросить врача выяснить причину дискомфорта и назначить подходящее средство.
«Никогда не используйте вазелин. Потому что он только покрывает кожу и не впитывается. Анальная область остается постоянно влажной, и зуд и воспаление могут провоцироваться или усугубляться», — предостерег дерматолог.
Правильное нижнее белье защищает нижнюю часть тела
Но не только правильная анальная гигиена, но и выбор нижнего белья может предотвратить раздражение ануса. Синтетические ткани или стринги менее подходят для этого региона, поскольку они способствуют созданию влажной среды. Это делает кожу более уязвимой и чувствительной в конечном итоге даже к туалетной бумаге.
«Нижнее белье из хлопка — лучший выбор. Оно лучше впитывает влагу и предотвращает зуд, раздражение и болезненность», — сказал Шлоссбергер.
Читайте также по теме:
- Дефицит газа в Германии может вызвать перебои с туалетной бумагой
- Блюдца в немецких туалетах: зачем они нужны
- «Новая туалетная бумага»: эксперт о дефиците дров в Германии