Вред солнцезащитных кремов: правда и мифы
Вред солнцезащитных кремов и их эффективность еще не до конца изучен. Однако в СМИ все чаще стали появляться публикации о негативном воздействии такой косметики на организм. Разбираемся, где здесь правда, а где вымысел.
Читайте также: Косметика с SPF: зачем она нужна и как правильно выбрать?
Вред солнцезащитных кремов на организм
В мае 2019 года управление по контролю качества продуктов и лекарств Минздрава США (FDA) представило результаты исследования солнцезащитных кремов. Эксперты FDA выяснили, что некоторые популярные ультрафиолетовые фильтры могут попадать в кровь, преодолевая эпидермальный барьер.
Например, оксибензон (а также октокрилен, который, по некоторым данным, способен в него превращаться) — потенциальная угроза правильному функционированию эндокринной системы. Вещество, которое называют еще Бензофенон‑3, предположительно может влиять на такие процессы в организме, как рост, развитие и репродукция. В частности, снижать уровень мужского гормона тестостерона у мальчиков.
Парааминобензойная кислота (PABA) сейчас используется мало, но исследования показывают, что она тоже влияет на эстрогенную активность.
Витамин А в солнечного время года может способствовать повреждению кожи. Метилизотиазолинон является мощным аллергеном, который ученые связывают с болезненной сыпью на коже. Поэтому, если вы аллергик, перед использованием любой крем нужно нанести на тыльную поверхность руки.
Миристиновая кислота и диоксид титана забивают поры, чтобы крем не смывался в результате потоотделения. Их действие легко нивелировать, если принять душ.
Вред солнцезащитных кремов для природы
Второй аргумент против солнцезащитных кремов заключается в их неэкологичности. Некоторые химические фильтры, например, оксибензон и октиноксат, действительно разрушают коралловые рифы. К тому же они не разлагаются: попадая в воду с кожи отдыхающих, они накапливаются в окружающей среде, как пластик. В связи с этим на Гавайях, острове Бонэйр (Карибы), а также в штате Флорида, Мексике и архипелаге Палау их запретили.
Но это вовсе не означает, что все химические санблоки вредны. Ежегодно Environmental Working Group составляет список из безопасной для здоровья косметики.
Стоит ли отказываться от солнцезащитных кремов
Ученые сходятся во мнении, что это плохая идея. Во-первых, взаимосвязь между солнечной радиацией и возникновением рака кожи является доказанным и хорошо изученным фактом. Кроме того, ультрафиолет — давно известный виновник преждевременного старения кожи. Во-вторых, с тем, что солнцезащитные кремы все же выполняют свою функцию, никто не спорит.
В‑третьих, большинство исследований о негативном воздействии кремов проведено на мышах или в пробирке. Поэтому не дает полного понимания влияния этих компонентов на человека. А значит потребуется время для того, чтобы эти опасения подтвердились.
Пока же достаточно просто избегать кремов от солнца, содержащих нерекомендованные FDA УФ-фильтры:
- авобензон (avobenzone)
- оксибензон (oxybenzone)
- октокрилен (octocrylene)
- экамсул (ecamsule)
Американская академия дерматологии также считает, что кремы от солнца от SPF30 и выше по-прежнему следует применять. Но рекомендует отдать предпочтение продуктам на минеральной основе, содержащим диоксид титана (хотя его не рекомендуется наносить на поврежденную кожу) и цинк. А также сочетать их использование с другими методами защиты от ультрафиолета. Например, с нахождением в тени во время наивысшей солнечной активности, и ношением головных уборов.
Читайте также:
- Какой солнцезащитный крем лучше — исследование Stiftung Warentest
- Как не обгореть летом на пляже
- Натуральный крем от солнца создали в Польше