Сочетать несочетаемое: какие продукты нельзя есть вместе?
Какие продукты нельзя есть вместе?
Еда является важной составляющей нашей повседневной жизни. Существует множество вещей, которые стоит помнить перед трапезой. Но соблюдать все рекомендации очень сложно, а порой невозможно. Но кое-что запомнить можно. Например, некоторые продукты нельзя есть вместе. Собрали самые несочетаемые комбинации продуктов.
Читайте также: 5 продуктов, которые нельзя есть в жару.
Сладости с алкоголем
Стоит осторожно относиться к употреблению пищевых комбинаций, когда речь идет об алкоголе. И одна из таких — это есть сладости вместе со спиртным. Алкоголь, как правило, превращает сахар в насыщенные жиры. А они могут легко накапливаться в организме. Но его уравновесит употребление зеленых овощей. Поэтому они станут лучшим выбором.
Так что, каким бы соблазнительным не казалось сочетание клубники в шоколаде с бокалом шампанского, лучше от него отказаться. Как и от десерта в целом при употреблении алкоголя.
Яйца и жареное мясо
Одной из плохих комбинаций для пищеварения являются яйца и жареное мясо. Хотя этот классический завтрак нравится больше всего, он может сказаться на самочувствии.
Жареное мясо, такое как бекон, вместе с яйцами — это комбинация, которая наполнена белком, и для его переваривания может потребоваться много времени. Замените один из компонентов свежими фруктами или овощами.
Сыр и фасоль
Пищевая комбинация из фасоли и сыра может заставить вас почувствовать себя раздутым. Сочетание вызывает повышенное газообразование и тяжесть. Лучше всего употреблять фасоль и молочные продукты отдельно для облегчения пищеварения.
Вода с едой
Вода вместе с едой — одна из худших комбинаций. Это связано с тем, что вода имеет тенденцию разбавлять желудочную кислоту, которая необходима для переваривания пищи, которую вы едите. Это может заставить желудок работать дольше, чтобы переваривать пищу.
Картофель фри и бургер
Это может заставить вас задуматься, потому что большинство гамбургеров сервируют именно фри. Но эта комбинация настолько неправильная, насколько это возможно. Картофель фри и гамбургер — это жареные продукты, которые могут значительно понижают уровень сахара. В свою очередь это сделает вас уставшими и вялыми.
Фрукты и йогурт
Многие верят в миф о том, что употребление фруктов и йогурта — это очень здоровый выбор. Но могут быть разочарованы тем, что это не так. Когда кислота из фруктов соприкасается с белком в йогурте, она не только влияет на пищеварительные волокна. Но и делает их токсичными. Эта комбинация также может привести к пищевой аллергии.
Молоко и банан
Молоко и банан являются одной из самых токсинообразующих комбинаций продуктов питания. Так как они могут вызвать тяжесть. Это также может сделать сделать человека более вялым и заставить его соображать медленнее.
Если вы хотите время от времени наслаждаться банановым смузи, обязательно добавьте зеленый кардамон, порошок корицы или порошок мускатного ореха, чтобы помочь пищеварению.
Читайте также:
- Мифы и реальность: 10 причин перестать пить коровье молоко
- Овощи для похудения: эти 5 продуктов лучше подходят для диеты
- Ученые нашли замену морепродуктам
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
