Бесплатная психологическая помощь для беженцев из Украины
Сегодня в Германии повсеместно работают круглосуточные службы психологического консультирования для людей, пострадавших от войны в Украине. Бесплатная психологическая помощь для беженцев оказывает поддержку сотням людей. Учит справляться с неприятными чувствами. Переживать потери. А главное – искать и находить новые смыслы.
Читайте также: Завершение войны в Украине: Запад строит планы
Бесплатная психологическая помощь для беженцев из Украины: онлайн-формат и «Телефон доверия»
Портал Complicated.life предлагает украинским беженцам до четырех бесплатных терапевтических сессий в онлайн-формате. Участвующие в проекте специалисты работают в разных терапевтических модальностях. И говорят на русском или украинском языках. Удобный функционал сайта позволяет настроить поисковый фильтр и найти терапевта по заданным параметрам. Например, по языковым предпочтениям и методу терапии.
В службу психологического консультирования Krisenchat обращаются, чтобы поделиться с квалифицированными специалистами чувствами и пережитым опытом. Консультанты службы дают профессиональные советы. Помогают справиться с тревогой, паническими атаками и стрессовыми состояниями. Консультации проводятся круглосуточно по WhatsApp или SMS.
Русскоязычная служба «Телефон доверия» предлагает психологическую помощь 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Также специалисты службы проводят консультации по вопросам миграции на украинском и русском языках. Телефон горячей линии: 030 440 30.
Бесплатная психологическая помощь для беженцев из Украины: очные встречи
В центре транскультурной психиатрии Vivantes проходят открытые психологические консультирования. На встречи приглашаются дети, подростки и взрослые. Консультации проводятся на русском или украинском языках с понедельника по пятницу с 8 до 16 ч. Есть предварительная запись по телефону: 0151 6893 9573.
Берлинская клиника Шарите проводит психиатрические консультации для беженцев, ментальное состояние которых находится в стадии обострения. Записаться на встречу можно по телефону 030 209 69040.
В больнице Святой Ядвиги (St. Hedwig-Krankenhaus) также проводятся оффлайн-встречи. Специалисты больницы уделяют особое внимание работе с травмами и опытом бегства.
Возможно, психология сегодня лучшее, что есть у человечества. Она успокаивает. Помогает заземляться. Прорастать в себя осознанностью. Принимать отторгаемое. Переосмысливать. Глубоко дышать. Кричать. Плакать. И чувствовать. Что ты не один. Что тебя слышат. Понимают и принимают.
Читайте также:
- Сайт помощи беженцам: Germany4Ukraine
- Обучение для одаренных студентов в Германии
- Памятка для украинских беженцев: как не стать жертвой насилия
Не надейтесь, это не для Украины. Вас встретит немецко язычный с возмущением