Работают ли витамин С и цинк при ковиде
Привлекательность безопасных, натуральных методов лечения неоспорима. Это касается и давно знакомых заболеваний, таких как простуда, и новых болезней. Особенно если они не имеют известного лечения. Поэтому вполне логично, что добавки для COVID-19 будут вызывать большой интерес, как для профилактики, так и для лечения. Но работает ли цинк при ковиде?
Витамины и цинк при ковиде
Действительно, мелатонин, витамин С, витамин D и цинк широко назначались. Причем уже с первых дней пандемии. Но работают ли они?
Итак, что позволяет предположить, что витамин С, витамин D, цинк и мелатонин могут помочь? Тем более в борьбе с любым вирусом?
Витамин С — это антиоксидант, который давно пропагандируется как ключевой игрок в здоровой иммунной функции. Цинк может обладать противовирусной активностью: как за счет улучшения функции иммунных клеток, противостоящих вирусным инфекциям, так и за счет снижения способности вирусов к размножению.
Некоторые данные (например, это исследование или это) свидетельствуют о том, что сочетание витамина С и цинка может уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды.
В отношении витамина D и мелатонина дела обстоят иначе. Хотя есть доказательства того, что витамин D и мелатонин могут положительно влиять на иммунную функцию, конкретный противовирусный эффект остается недоказанным.
Каковы доказательства того, что добавки полезны при COVID-19?
Хотя COVID-19 — это новое заболевание, в нескольких клинических исследованиях изучалась возможность того, что биологически активные добавки могут быть эффективными. Но, к сожалению, большинство доказательств неубедительны.
Например, несколько обсервационных исследований связывают пониженный уровень витаминов в крови с повышенным риском положительного анализа на вирус COVID-19. Но подобные исследования не могут доказать, что витамин D защищает людей от инфекции. Кроме того, рандомизированное контролируемое исследование людей с умеренной и тяжелой формой COVID-19, получавших высокую дозу витамина D, не показало никакой пользы.
А также исследование 2021 года с цинком и витамином С не показало пользы. Его исследовали при легкой форме COVID-19.
Читайте также:
- Женщины или мужчины? Кто не избавится от постковидного синдрома?
- Срок действия «зеленого паспорта» в Австрии продлят
- Изготовитель поддельных паспортов вакцинации случайно попался при проверке электросчетчика
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
