Сезонная аллергия: как справиться?
Сезонная аллергия — явление, которое, к сожалению, невозможно уничтожить полностью. Врач-аллерголог рассказал, что нужно делать, чтобы максимально снизить негативные эффекты от пыльцы и других раздражителей. Поллиноз, или сезонная аллергия, очень распространен.
Многим даже лекарства помогают довольно слабо, поэтому приходится искать дополнительные способы спастись.
Сергей Быков посоветовал аллергикам сразу идти в душ после того, как они приходят домой с улицы.
«Каждый раз, когда выходите на улицу, по возвращению домой сразу же умывайтесь, а лучше — идите в душ. Так вы смоете с лица и волос пыльцу. Ее частички очень мелкие, они незаметны, но их эффект чувствуется очень и очень сильно. Они могут вызвать аллергию и дома. Еще одна мера защиты — купить очиститель воздуха, который будет оснащен фильтром НЕРА («эффективное удержание частиц»), — рассказал медик.
Он также заметил, что в жару и сухую погоду пыльцы в воздухе особенно много. Чем выше концентрация, тем сильнее будет приступ аллергии. Так что, если вы страдаете поллинозом, максимально сократите выходы из дома в такую погоду.
Яд в малых дозах — это лекарство
К тому же эксперт сказал, что есть и довольно необычные методы борьбы с аллергией. Например, нестандартная иммунотерапия, которая помогает смягчить реакцию организма на аллерген.
Если принимать яд по капле, выработается иммунитет. Так вот, здесь то же самое.
В процессе лечения человеку постепенно вводят значимый аллерген. Причем объем дозы растет со временем. Когда курс заканчивается, реакция на аллерген становится гораздо мягче, а если делать это регулярно — то может и вообще исчезнуть лет через пять.
Тем не менее, Быков подчеркнул, что необходимо вовремя обращаться к специалистам. Ведь назначить правильные лекарства может только специалист, равно как и выяснить источник аллергии.
Недавно оториноларинголог посоветовала людям, которые страдают от аллергии, постоянно промывать нос. Это касается тех, кто чихает и страдает от насморка. В качестве средства для промывания следует взять изотонический раствор.
А если человеку назначили интраназальные лекарства, лучше всего капать их в нос после промывки. Но в любом случае, главный и первый способ спастись — принять антигистаминные таблетки (но только по назначению специалиста).
Читайте также:
- Простуда и аллергия: как отличить?
- Внимание, аллергики! Сеть DM просит вернуть шоколадные яйца
- Весна пришла: аллергикам следует приготовиться?