Помогают ли препараты от холестерина?
Проблема повышенного холестерина представляет довольно серьезную опасность для человека. Для снижения уровня холестерина необходимо придерживаться определенных правил. Здоровье питание, занятие спортом и в целом активный образ жизни позволяет снизить нагрузку на организм и увеличить сопротивляемость инфекциям и болезням.
Если при обследовании у специалиста выяснилось, что в вашем организме повышен холестерин, стоит серьезно задуматься о смене образа жизни. Ваш организм сам вам подсказывает, что необходимо что-то менять, чтобы быть здоровым. Зачастую при не слишком высоких показателях холестерина можно обойтись без медикаментозного лечения. Достаточно лишь правильно отнестись к своему здоровью.
В некоторых случаях придется подобрать таблетки. Многие задаются вопросом о том, как снизить уровень холестерина без помощи препаратов? И помогают ли эти препараты против высокого холестерина? Подробности в материале.
Для чего нужно поддерживать уровень холестерина
Известный мировой кардиолог Мика Эймер отвечает на главные вопросы, связанные с холестерином и его влиянием на организм человека. Холестерин – это жироподобный материал, присутствующий в каждой клетке организма. Принято считать, что само по себе наличие холестерина уже является показателем нарушений.
Холестерин имеет плохую репутацию в обществе, хотя на деле он выполняет несколько важнейших функций, и его наличие в теле жизненно необходимо. Для сравнения можно привести в пример наличие глюкозы в крови. Для питания клеток и выполнения работы внутренних органов нам необходима глюкоза. Лишь ее повышенные или пониженные показатели вызывают нарушения и болезни. В случае с холестерином наблюдается похожая ситуация.
Холестерин вреден в том случае, если его количество в организме является повышенным. Избыток может привести к возникновению множества заболеваний. К примеру, тромбоз, инсульт или болезни сердца. Медикаментозное воздействие в случае повышенного уровня холестерина может быть применено врачом при наличии у пациента:
- высокого уровня холестерина;
- инфаркта или инсульта в анамнезе;
- заболевания периферических артерий;
- сахарного диабета;
- высокого риска развития сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта.
Другими словами, прием препаратов для нормализации уровня холестерина применяется в том случае, когда организм ослаблен внешними факторами. При различных заболеваниях большое количество холестерина лишь усугубляет состояние и может привести к необратимым последствиям для здоровья.
Именно поэтому в поддержку иммунитета и общего состояния может потребоваться медикаментозное воздействие. В остальных случаях организм способен обойтись и без препаратов, если сам человек придерживается определенных правил. Но об этом позже. Для начала стоит рассказать, каким образом действуют лекарства, направленные на борьбу с повышенным уровнем холестерина.
Препараты, снижающие уровень холестерина
Холестерин, необходимый для нормального функционирования наших органов и процессов внутри тела, вырабатывается организмом самостоятельно. Он необходим для выработки гормонов и витамина D. Кроме того, источниками холестерина выступают и пищевые продукты, такие как мясо, яичные желтки, сыр и прочее.
Некоторое количество холестерина необходимо для организма, но его избыток может вызвать серьезные проблемы из-за образования бляшек на стенках артерий, которое также известно как атеросклероз. При этом заболевании могут возникать состояния, крайне опасные для нашего здоровья. Речь идет о тромбах, боли в груди, инфарктах, инсультах.
Обычно с проблемой высокого содержания холестерина в организме можно справиться диетой и здоровым образом жизни. Но в отдельных случаях этого оказывается недостаточно, и нам не справиться без препаратов, оказывающих поддержку. В случае с уровнем холестерина также принято решать такую проблему медикаментозным способом.
В современной медицине существует множество препаратов, нормализующих уровень холестерина. Большинство из них воздействуют на уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), который обычно называют «плохим» холестерином. Другие лекарства воздействуют на триглицеридов (тип жира в крови) и/или повышают уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), то есть «хорошего» холестерина.
Многие специалисты по-прежнему не пришли к единому мнению о том, нужно ли принимать лекарственные препараты, чтобы привести к норме уровень холестерина. А также о том, какое лекарство может оказать наиболее благоприятное воздействие на его уровень. Большинство врачей уверены, что модель воздействия выбирается индивидуально в зависимости от формы, состояния и общего состояния здоровья конкретного человека.
Для начала необходимо проконсультироваться с врачом и определить, на каком уровне холестерин находится изначально. От знания этого будет решаться, нуждаетесь ли вы в лекарственных препаратах или можно скорректировать ваш образ жизни. Лекарства всегда должны выступать крайней формой, когда сам организм без поддержки уже не справится.
Когда следует обращаться к врачу?
Как утверждают специалисты, проводящие исследования в рамках «Национальной образовательной программы по холестерину», все люди возрастом старше 20 лет должны хотя бы раз в пять лет проверять уровень холестерина. Это позволит избежать проблем со здоровьем и ограничить себя от возникновения крайне опасных заболеваний. Особенно с сердечно-сосудистой системой.
Но и в данном случае есть нюансы. Если повышенный уровень холестерина проявляется в детстве и является наследственным, проверяться можно и чаще. Кроме таких детей, уровень холестерина следует замерять и родителям. Обычно назначается анализ для определения липопротеинового профиля, то есть анализ крови на общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП и на уровень триглицеридов.
Стоит отметить, что с помощью анализа крови не всегда можно точно определить уровень холестерина. Это связано с тем, что общий холестерин включает ЛПВП или, как его называют, «хороший холестерин». Его высокий уровень не выступает отклонением от нормы. Отличный уровень ЛПНП зависит от степени риска возникновения у человека инфаркта. Как показывает практика, беспокоиться стоит, если уровень данного показателя превышает 130 мг/дл.
У пациентов с высоким риском рекомендуемый уровень ЛПНП составляет порядка 70 мг/дл. Что касается уровня триглицеридов, показатели, превышающие 150 мг/дл, также являются основанием для беспокойства. А показатели свыше 1000 мг/дл могут говорить о развитии панкреатита, поэтому стоит сразу же обратиться к специалисту для оказания помощи.
С другой стороны, уровень ЛПВП должен составлять не менее 40 мг/дл у мужчин и 50 мг/дл у женщин. И чем он выше, тем лучше — тем ниже риск для здоровья.
Если по результатам анализа крови уровень вашего холестерина показывает значения выше указанных, вам стоит серьезно задуматься о своем здоровье и образе жизни. Врачи подберут наиболее комфортное для вас медикаментозное лечение либо скорректируют ваш образ жизни для нормализации показателей. Откладывать поход к врачу не стоит, поскольку высок риск появления и других хронических заболеваний.
Проверка на наличие сахарного диабета
Проверить уровень холестерина, а также уровня сахара в крови можно и в домашних условиях. Наличие диабета или преддиабета позволит понять состояние вашей сердечно-сосудистой системы. Положительный эффект от выявления проблем на ранних стадиях в своих исследованиях описывают и врачи.
«Заболевание, возникающее при высоком уровне холестерина, является в высшей степени хроническим», — говорит Алан Догерти, доктор философии, директор Центра сердечно-сосудистых исследований Саха при Университете Кентукки.
Ученый отметил, что для всех, кто подвержен риску развития атеросклероза нужно помнить важное правило. Чем раньше вы сможете начать решать проблему (высокого уровня холестерина), тем лучше, отметил Догерти.
Интересоваться уровнем холестерина необходимо не только самому. К этом процессу стоит подключать и родственников. Зачастую высокий уровень наблюдается во всем «семейном древе».
Наследственность играет важнейшую роль, поэтому проявлять активность в проверке показателей холестерина стоит всем членам семьи. Так проще выявить проблему и выработать совместный механизм исправления. К примеру, диета, которой будут придерживаться родственники, живущие в одном доме, добавил специалист.
Как снизить уровень холестерина без препаратов?
Физическая активность, нормальный вес и правильное питание позволяет добиться хороших показателей уровня холестерина. Нужно ли пересмотреть свое отношение к отдельным продуктам питания, которые вы употребляете и своим действиям. Вот основные правила, которых стоит придерживаться, чтобы понизить уровень холестерина без приема лекарственных препаратов.
- Соблюдение диеты
Пробуйте добавить в рацион своего питания продукты, насыщенные клетчаткой. Речь идет об овсяных хлопьях, некоторых видах фруктов, таких как апельсины и груши, овощах, фасоли и чечевицы.
- Снижение веса
Излишний вес способствует не только повышению уровня сахара, но и холестерина ЛПНП. Поэтому для нормализации уровня холестерина следует проявлять физическую активность, что явно поспособствует нормализации показателей веса тела. Это особенно важно для людей с высоким уровнем триглицеридов и низким уровнем ЛПВП. Чаще всего у таких людей больший объем талии – более 100 см. у мужчин и 90 см. у женщин.
При невозможности соблюдать строгую диету некоторые врачи советуют придерживаться так называемой программы «Нум». Эта программа не диета, а основанная на науке и психологии система действий, позволяющая изменить свой образ жизни. Помимо нее в современном мире существует множество различных приложений, которые можно использовать для упражнений в домашних условиях. Можно применять и их.
- Необходимость физической активности
Специалисты советуют каждому человеку выполнять физические упражнения хотя бы 30 минут каждый день. Речь идет не об изнурительных тренировках, а обычной зарядке, которая позволит поддерживать физическое состояние в норме, а мышцы в тонусе. Нагрузки способствуют повышению уровня холестерина ЛПВП и снижают холестерин ЛПНП. Для людей с избыточным весом стоит обратить на этот момент особенное внимание.
- Отказ от курения и алкоголя
Курение и употребление алкоголя крайне негативно влияет на состояние здоровья любого человека. Если речь идет о холестерине, при длительном курении повышается уровень ЛПНП и снижается ЛПВП, особенно у женщин. Поэтому употребление табака повышает и уровень холестерина, оказывающий влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. Поэтому строго рекомендуется отказаться от этих вредных привычек.
Если все вышеуказанные правила вам не помогают снизить уровень холестерина, следует задуматься об использовании лекарственных средств. Но только после посещения врачей и получения от них рекомендаций.
Виды лекарственных препаратов от холестерина
Существует несколько типов лекарств, которые будут способствовать снижению уровня холестерина в организме. Как показывает практика, для поддержания нормального уровня холестерина людям приходится принимать препараты до конца жизни. При отказе от медикаментов холестерин снова показывает значения выше нормы. Зачастую такие препараты принимают совместно с лекарствами для снижения риска развития ишемической болезни сердца.
Статины
Ингибиторы ГМГ-КоА-редуктазы, обычно называемые статинами, являются наиболее распространенными лекарствами, нормализующими уровень холестерина — и не без оснований. Они эффективны.
Как сообщает Догерти, у большинства людей статины существенно снижают уровень холестерина. Иногда до 30%. Принцип действия таких ингибиторов довольно прост. Они снижают уровень холестерина в печени, попутно выводя холестерин из крови, который циркулирует в органе.
Названия запатентованных препаратов: «Альтопрев» (Altoprev), «Крестор» (Crestor), «Липитор» (Lipitor) и «Зокор» (Zocor). У данных препаратов, как у большинства лекарственных препаратов, могут возникнуть побочные действия. Среди них стоит выделить головную боль, метеоризм, запор и диарея, боль в мышцах, чувство усталости.
Данные препараты не рекомендуется принимать людям с заболеваниями печени, при беременности и в период лактации.
Препараты на основе эзетемиба
Данный вид препаратов направлен на снижение уровня липидов в крови. Основной принцип действия состоит в абсорбации холестерина в тонком кишечнике. Зачастую такие лекарства принимают в совокупности со статинами или бемпедоевой кислотой. Из патентованных препаратов выделяются «Виторин» (Vytorin), «Некслизет» (Nexlizet) и «Росзет» (Roszet).
В качестве побочных действий выделяют головную боль, боль в горле, диарею, насморк и боль в суставах, среди противопоказаний – прием в сочетании со статинами при болезнях печени в стадии обострения.
Бемпедоевая кислота
Этот препарат часто назначают при заболеваниях сердца или семейной гетерозиготной гиперхолестеринемии. Это наследственное генетическое заболевание, вызывающее опасно высокий уровень холестерина. При этом заболевании организм не способен самостоятельно выводить холестерин из крови.
Среди запатентованных препаратов можно выделить «Некслетол» (Nexletol) и «Некслизет» (Nexlizet). Они также вызывают различные побочные действия. Мышечные спазмы. Боль в спине и конечностях – наиболее распространенные из них. К возможным серьезным побочным действиям можно также отнести разрывы сухожилий и повышенный уровень мочевой кислоты в крови.
Секвестранты желчных кислот
До появления станинов самыми распространенными препаратами для снижения уровня холестерина были секвестранты (сорбенты) желчных кислот. Однако, по словам Догерти, пациенты неохотно принимали эти препараты из-за их крайне неприятного вкуса. Эти препараты связывают холестерин с желчными кислотами в кишечнике и блокируют абсорбцию холестерина.
Из возможных побочных действий можно выделить запор, метеоризм, изжогу расстройство желудка и тошноту. В качестве противопоказаний отмечаются нарушения функций печени, язва желудка, гипофункция щитовидной железы.
Фибраты
Иногда фибраты назначают в сочетании со статинами, поскольку они способствуют снижению уровня триглицеридов.
- Механизм действия: фибраты уменьшают высвобождение триглицеридов печенью. Они также увеличивают выработку липопротеиновой липазы, которая расщепляет триглицериды.
- Патентованные наименования препаратов: «Антара» (Antara), «Липофен» (Lipofen), «ТриКор» (TriCor) и «Трилипикс» (Trilipix)
- Возможные побочные действия: головная боль, головокружение, запор, диарея и боль в желудке
- Противопоказания: нарушения функции печени и желчного пузыря. Во время беременности, в период лактации, при диабете и приеме антикоагулянтов, необходимо проконсультироваться с врачом для определения степени риска, связанного с приемом этих препаратов.
Инъекционные препараты (ингибиторы PCSK9)
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило применение первых ингибиторов PCSK9 в 2015 году. Исследования показали, что этот новый инъекционный препарат для нормализации уровня холестерина может снизить уровень холестерина ЛПНП на 50%-60% и является эффективным средством для пациентов, которые плохо переносят статины.
«Мои коллеги очень довольны ими, но самая большая проблема — это стоимость. И если статины сейчас очень дешевы, ингибиторы PCSK9 обходятся в сумму от 10 до 14 тысяч долларов в год. Хотя все считают, что это невероятно хороший метод лечения, страховые полисы не всегда его окупают», – говорит Догерти.
Было также обнаружено, что ингибиторы PCSK9 при приеме в комбинации со статином снижают тяжесть сердечно-сосудистых заболеваний.
- Механизм действия: Эти препараты воздействуют на PCSK9, белок, который способствует разрушению рецепторов ЛПНП, и блокируют его. Эти рецепторы выводят холестерин ЛПНП из кровотока в клетку. При защите этих рецепторов ЛПНП уровень холестерина ЛПНП может снизиться более чем наполовину
- Патентованные наименования препаратов: «Репата» (Repatha) и «Праулэнт» (Praluent).
Из побочных действий можно выделить симптомы простуды, сильная боль в мышцах. В качестве противопоказания врачи называют аллергические реакции на препарат. Официальные противопоказания в настоящее время отсутствуют.
Читайте также:
- Уберите это из холодильника, чтобы прожить на 10 лет дольше
- Тренер по выживанию: как не умереть от голода в дикой природе зимой
- Вредные привычки: как мытье посуды может вызвать рак
Читайте также:
