Обзор электронных сигарет 2021: польза и вред
Перед тем как провести анализ электронных сигарет, давайте разберемся в основных понятиях.
Что такое электронная сигарета?
Электронные сигареты курят 55 миллионов человек во всем мире.
Электронная сигарета – это устройство, работающее от нагревательного элемента, где внутрь заливается раствор, который испаряется во время вдыхания. Обычно раствор содержит никотин. Цель – создать ощущение вдыхания табачного дыма, но без дыма.
Устройства предназначены для имитации курения сигарет или сигар. Вместо дыма – аэрозольный пар. В них используется нагревательный элемент, который испаряет жидкость (пропиленгликоль, глицерин, никотин и ароматизаторы). Это позволяет человеку вдыхать ее.
Какие бывают электронные сигареты?
Эти устройства имеют различные названия, включая электронные сигареты, электронные кальяны, сигареты с испарителями, вейпы и вейп-ручки.
Они имеют различную форму. Некоторые выглядят как USB-накопители, а другие, например, как ручки.
Производители рекламируют электронные сигареты как средство для отказа от курения. Кто-то использует их, чтобы курить меньше. В некоторых странах электронные сигареты считают табачными изделиями.
Электронную сигарету просто купить: привлекает невысокая цена, запаха после курения не остается. К тому же вкус можно выбрать самому.
Заправки выпускаются с такими вкусами, как прохладный огурец, манго и мята, маракуйя, клубника и ананас. Они могут показаться естественными и безвредными. Но одна заправка содержит столько же никотина, сколько пачка из 20 сигарет.
Сколько никотина в электронных сигаретах?
Количество никотина в электронных сигаретах зависит от марки. Однако количество содержания никотина не всегда указано верно. Сколько никотина вы вдыхаете, зависит от механизма и типа сигареты, что часто не учитывается.
Электронные сигареты не имеют такого же химического состава, как обычные сигареты. Поэтому некоторые производители рекламируют их как более безопасную альтернативу для курения.
Но по мере роста использования электронных сигарет риски для здоровья становятся все более очевидными. Их мы рассмотрим позже.
Кто курит электронные сигареты сегодня?
Вейпинг наиболее популярен среди молодых людей и женщин. В основном электронные сигареты курят чаще в развитых странах.
Основная часть вейперов приходится на людей в возрасте от 18 до 24 лет. Употребление больше всего среди взрослых, не имеющих диплома о среднем образовании.
Распространенность вейпинга среди подростков растет во всем мире. Большинство курящих электронные сигареты никогда не курило до этого. Однако есть и те, кто, помимо электронных, также курит традиционные сигареты.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в настоящее время это самая популярная форма употребления табака среди молодежи в США.
Статистика вейпинга в мире
- В 2011 году в мире насчитывалось 7 миллионов пользователей электронных сигарет.
- К 2018 году это число увеличилось до 41 миллиона (Всемирная организация здравоохранения, 2018).
В 2021 году в мире насчитывается 55 миллионов пользователей электронных сигарет.
По данным исследования euromonitor.com, мировые продажи вейпинга достигли $15,7 млрд в 2018 году, и ожидается, что к 2023 году они достигнут $40 млрд. (The Lancet, 2019)
ТОП‑5 электронных сигарет
Конечно, на рынке существует почти бесконечное количество вариантов электронных сигарет. Некоторые можно заправлять, а некоторые нельзя; некоторые хороши, а некоторые нет. Мы составили ТОП‑5 лучших электронных сигарет, чтобы вам не пришлось гадать и тратить время на поиск.
1. VAPORESSO OSMALL
Карманная сигарета. Лучший вариант за эти деньги – 7$.
Плюсы
- Маленький размер. Легко помещается в карман
- Быстрая заправка
- Отличный выход пара
- Простота в использовании
Минусы
- Дешевый пластиковый корпус
- Тусклые цвета
2. IQOS 3 DUO
Считается лучшей заменой обычных сигарет.
Плюсы
- Точно воспроизводит курение сигарет
- Используется настоящий табак
- Дешевле и менее вредно для здоровья, чем курение обычных сигарет
Минус: требует периодической чистки.
3. RIPTIDE RIPSTICK
Вейп-стик, или “карандаш” . В основе – картридж, в котором используется синтетический никотин.
Плюсы
- Хорошая система подачи пара
- Автоматическая помощь при затяжке
- Выпускает большие струи пара
Минус: не так много доступных вкусов и никотиновых добавок.
4. BO VAPING
Лучший дизайнерский вейп премиум-класса.
Плюсы
- Изысканный и сдержанный дизайн
- Простота в использовании
Минус: зарядное устройство быстро изнашивается.
5. VYPE EPOD
Небольшая электронная сигарета с хорошим нагревательным элементом.
Плюсы
- Отличная цена
- Большой объем пара при вдыхании
- 10 вкусов для заправки
Минус: иногда на губах остается привкус электронной жидкости.
В зоне риска: чего ждать, если куришь электронные сигареты?
В 2019 году эксперты связали вейпинг с возникновением тяжелого заболевания легких. Болезнь даже получила свое название – “болезнь вейперов”.
“Болезнь вейперов”, или EVALI, расшифровывается как “e‑cigarette or vaping product use associated lung injury”. На русском это означает «повреждение легких, связанное с употреблением электронных сигарет или вейпа».
Основная причина возникновения этого заболевания – добавление ацетата витамина Е в заправку для электронной сигареты.
Диагностика “болезни вейперов”
Единого теста не существует. Заболевание настолько новое, что определенного алгоритма диагностики нет.
Диагностика в основном представляет собой процесс исключения заболеваний. Симптомы могут быть похожи на многие другие респираторные заболевания. К ним относятся одышка, жар и озноб, кашель, рвота, диарея, головная боль, головокружение, учащенное сердцебиение и боль в груди.
Врач изучит историю использования электронных сигарет и других устройств для вейпинга. Сделает рентгеновский снимок грудной клетки или компьютерную томографию. Проверит, нет ли в легких помутнений, которые указывают на повреждение тканей.
К февралю 2020 года врачи подтвердили 2 807 случаев и 68 смертей от этого заболевания,
согласно данным CDC. Расследования продолжаются.
«Болезнь вейперов». Мнения врачей
«Эта вспышка «приобретает характер эпидемии. И это очень странно,» – комментирует болезнь доктор Мелоди Пирзада, главный детский пульмонолог больницы NYU Winthro в Минеоле, штат Нью-Йорк.
Доктор Пирзада – один из многих врачей по всей стране, лечивших этим летом пациентов. Сейчас их уже 215. Все с загадочными и опасными для жизни заболеваниями, связанными с вейпингом.
Медицинские исследователи выясняют, есть ли конкретный токсин или вещество, которые добавляют в продукты для вейпинга, используют ли некоторые люди картриджи повторно. Ведь катриджи содержат вредные вещества. Повторно их использовать нельзя. А может, в риске те, кто очень много курит?
Масло-убийца
Никотин смешивается с растворителями, которые содержатся в жидкости. Растворители, или масла, нагреваются и превращаются в пар. Дальше жидкость остывает, остаются капельки масла. Вдыхание этого масла вызывает проблемы с дыханием и воспаление легких.
«Вдыхание масла в легкие крайне опасно. Это приводит к смерти», -
говорит Томас Эйссенберг, изучающий вейпинг в Университете Содружества Вирджинии.
Многие ингредиенты для вейпинга не указаны на продуктах. Например, масло витамина Е. По словам исследователей, вдыхание масла витамина Е вызывает тяжелые респираторные проблемы.
Факты о витамине Е
Ацетат витамина Е используется в качестве добавки в электронных сигаретах, или вейпинг-продуктах.
Витамин Е – это витамин, содержащийся во многих продуктах питания: растительном масле, зерновых, мясе, фруктах и овощах. Он также доступен в виде диетической добавки и во многих косметических продуктах. Например, в кремах для кожи.
Ацетат витамина Е обычно не причиняет вреда при приеме внутрь или при нанесении на кожу. Наоборот, этот витамин очень полезен и незаменим для кожи и тела. Но нельзя вдыхать ацетат витамина Е. Это нарушит нормальную работу легких.
Доктор Скотт Готтлиб, бывший комиссар Управления по контролю за продуктами питания и лекарствами, предполагает:
«Возможно, причиной этих травм является что-то новое, что было введено на рынок нелегальным производителем: либо новый вкус, либо новый способ переработки».
«Болезнь вейперов» выглядит как серьезная вирусная или бактериальная пневмония, но анализы показывают отсутствие инфекции.
«Мы провели тесты на бактерии, вирусы и получили отрицательный результат,»
- говорит доктор Дикси Харрис, пульмонолог в реанимации из Солт-Лейк-Сити. Она консультировала четырех таких пациентов и изучила истории болезни девяти других пациентов.
«В предыдущие годы было зарегистрировано семь случаев подобных повреждений легких в результате курения электронных сигарет,»- утверждает директор Центра по изучению табачных изделий при Университете Содружества Вирджинии.
«Общий ингредиент — это глицерин, который производится из растительного масла. Если процесс не завершен, то в растительном глицерине остается масло. Когда человек вдыхает масло, оно попадает в легкие и они разрушаются».
«Я удивлена тяжестью легочных заболеваний, но не тем, что продукты для вейпинга вызывают такие заболевания,»
— комментирует ситуацию доктор Нора Д. Волков, директор Национального института по злоупотреблению наркотиками.
«Нет никакого надзора», – отмечает она. «Никто не проверяет продукты на предмет того, чистые они или содержат токсичные вещества. Должен быть способ регулирования».
Производители защищаются
По словам врачей, некоторые пациенты страдают от другого заболевания, известного как липоидная пневмония. Когда вдыхаемые масла попадают в легкие, легкие воспринимают их как инородный объект. Далее его атакует иммунитет, что приводит к воспалению и скоплению жидкости. Это вызывает липоидную пневмонию.
Vapor Technology Association (торговая группа по производству электронных сигарет и вейпинга) попросила «государственных чиновников тщательно расследовать обстоятельства, которые приводят к каждой госпитализации. До заявлений о причастности электронных сигарет к этим случаям».
Хотя предполагается, что электронные сигареты в долгосрочной перспективе менее вредны, чем сигареты; окончательные последствия многолетнего курения еще не известны.
5 причин перестать использовать электронные сигареты
- Содержание никотина. Никотин формирует привычку, влияет на развитие мозга, которое продолжается примерно до 25 лет. Также он может нанести вред плоду во время беременности.
- Содержание других токсинов. Американская ассоциация легких перечислила ряд токсинов, помимо никотина, которые содержатся в электронных сигаретах.
Среди них: канцерогены, такие как ацетальдегид и формальдегид; акролеин, средство для уничтожения сорняков, которое может привести к необратимому повреждению легких; бензол, содержащийся в выхлопных газах автомобилей; диацетил, химическое вещество, связанное с бронхиолитом – заболеванием, которое иногда называют «попкорновым легким»; пропиленгликоль, используемый в антифризах; опасные металлы, такие как свинец и кадмий. Многие из этих веществ также содержатся в традиционных сигаретах. - Бросить курить может быть сложнее. Люди, которые переходят с традиционных сигарет на электронные продукты, могут откладывать поход к врачу или использование проверенных средств.Это может отсрочить или даже предотвратить отказ от курения.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что люди, которые используют или использовали электронные сигареты, имеют меньше шансов полностью бросить курить. - Вейпинг вызывает пассивное курение. Поскольку электронные сигареты часто содержат те же химические вещества, что и традиционные сигареты, дым, образующийся при вейпинге, может быть токсичным для людей, находящихся рядом.
- Эти сигареты наносят вред мозгу. У молодых людей употребление никотина может повлиять на участки мозга, отвечающие за внимание и обучение. Курение также может повысить риск развития расстройств настроения и проблем с контролем эмоций.
Читайте также:
- ВОЗ: Германия занимает последнее место в ЕС по борьбе с курением
- Курение и коронавирус: неожиданные выводы французских учёных
- Вейпы в Германии: новые требования, без подсластителей
Читайте также:
