Перейти к содержанию

Tacos En Vapor

Вот что вам понадобится: белый лук, чичарронес, оливковое масло, чоризо, фасоль пинто, оливковое масло, вода, чили гуахильо, чили арболь, белый лук, чеснок, маленький помидор рома, соль, кипяченая вода, капуста, морковь, белый лук, орегано, белый дистиллированный уксус, вода, тортильяс, белый...

Вот что вам понадобится: белый лук, чичарронес, оливковое масло, чоризо, фасоль пинто, оливковое....aussiedlerbote.de
Вот что вам понадобится: белый лук, чичарронес, оливковое масло, чоризо, фасоль пинто, оливковое масло, вода, чили гуахильо, чили арболь, белый лук, чеснок, маленький помидор рома, соль, кипяченая вода, капуста, морковь, белый лук, орегано, белый дистиллированный уксус, вода, тортильяс, белый лук, оливковое масло, вода, томатильо, халапеньо, чеснок, белый лук, соль, кинза, кипяченая вода.aussiedlerbote.de

Ингредиенты

Tacos En Vapor

на 12 порций

1-я начинка: Чичаррон

  • 1⁄2 чашки белого лука (75 г), нарезанного кубиками
  • 1 чашка чичарронов (195 г), приготовленных, порезанных на кусочки
  • 1 столовая ложка оливкового масла

2-я начинка: Чоризо и фасоль

  • 1 фунт чоризо (455 г)
  • 2 чашки фасоли пинто (340 г), сваренной
  • 1 столовая ложка оливкового масла

Соус Гуахильо:

  • 3 чашки воды (720 мл)
  • 4 чили гуахильо
  • чили арболь
  • 1⁄4 белого лука, нарезанного
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 1 небольшой помидор рома, нарезанный кубиками
  • 2 щепотки соли
  • 2 чашки кипяченой воды (480 мл)

Гарнир "Реполло":

  • 1⁄2 чашки капусты (50 г), нашинкованной
  • 2 моркови, нарезанные кружочками длиной 1⁄2 дюйма (1,24 см)
  • белый лук, нарезанный
  • 1 щепотка орегано
  • 2 столовые ложки белого дистиллированного уксуса
  • 2 столовые ложки воды

Сборка тортильи:

  • 20 тортилий
  • белый лук, половина, нарезанная
  • 1⁄2 стакана оливкового масла (120 мл)

Зеленая сальса:

  • 1 чашка воды (240 мл)
  • 6 помидоров
  • 2 халапеньо
  • 1 зубчик чеснока, рубленый
  • 1⁄4 белого лука, нарезанного
  • 2 щепотки соли
  • кинза
  • 1⁄2 стакана кипяченой воды (120 мл)

Информация о питании

  • Калории 569
  • Жир 31 г
  • Углеводы 49г
  • Клетчатка 4 г
  • Сахар 3 г
  • Белок 22 г

Расчетные значения основаны на размере одной порции.

Приготовление

  1. В кастрюлю среднего размера положите чоризо и обжарьте до готовности. Добавьте оливковое масло и две чашки фасоли пинто. Как только фасоль закипит, сделайте из нее пюре, накройте крышкой и отложите в сторону.
  2. В кастрюлю налейте три чашки воды. Отрежьте концы у чили гуахильо и удалите семена. Добавьте их в кастрюлю и накройте крышкой, пока они не размягчатся и вода не закипит.
  3. В небольшую сковороду добавьте чили арболь и обжарьте на сухой сковороде до слегка коричневого цвета. (Не допускайте подгорания). Добавьте чили в блендер вместе с чесноком, луком, солью, помидорами и двумя чашками воды из кастрюли.
  4. Когда ингредиенты гуахильо будут хорошо перемешаны, возьмите другую кастрюлю. Добавьте оливковое масло и лук, обжаривайте около двух минут. Добавьте чичаррон и сделайте то же самое.
  5. Через две минуты добавьте соус и накройте крышкой, пока не начнут образовываться пузырьки, отложите в сторону.
  6. Затем на сковороде разогрейте тортильи по четыре штуки до образования твердых линий. Повторяйте процесс, пока не прогреются все 20.
  7. Возьмите сковороду типа вок и разогрейте масло до образования пузырьков. Затем окуните в него каждую тортилью на две секунды с каждой стороны. Когда процесс завершится, вам понадобится круглая сковорода, которую можно накрыть.
  8. Застелите круглую сковороду пергаментной бумагой и алюминиевой фольгой. Добавьте по ложке начинки в каждую тортилью и сложите пополам, уложив их на сковороду.
  9. Положите внутрь нарезанный лук, полейте оставшимся горячим маслом и сразу же накройте фольгой. Сверху положите полотенце для посуды и отложите в сторону.
  10. Пока тако готовятся на пару, в сотейник добавьте оливковое масло, капусту, морковь, лук, уксус, воду и орегано. Обжарьте до мягкости и отложите в сторону.
  11. Затем наполните кастрюлю водой, разрежьте каждый томатильо посередине, а халапеньо - пополам, удалив семена и верхушки. Варите, пока томатильо не станут мягкими, затем добавьте их в блендер вместе с остальными ингредиентами зеленой сальсы. Хорошо перемешайте.
  12. Разложите тако по тарелкам, добавьте гарнир из реполо, сальсу и наслаждайтесь!

Читайте также:

Источник: tasty.co

Комментарии

Последние

Люди идут по территории климатического саммита ООН COP28 в понедельник, 4 декабря 2023 года, в....aussiedlerbote.de

Из проекта соглашения климатического саммита убрали упоминание о постепенном отказе от ископаемого топлива

В новом проекте основного соглашения на климатических переговорах COP28, опубликованном в понедельник, отсутствует упоминание о постепенном отказе от использования ископаемого топлива, что разочаровало климатические группы, наблюдателей и страны, которые призывали к более жестким формулировкам.

Для участников Общедоступно