Ингредиенты
Парфе: Островитянин
на 1 порцию
- 1 чашка греческого йогурта Great Value® (285 г) или обезжиренного йогурта Great Value®
- 1⁄2 чашки смешанных орехов и семян (65 г)
- 1⁄2 чашки свежих фруктов (90 г)
- 1 столовая ложка меда
- 1 унция темного шоколада Great Value® (25 г), измельченного
Информация о питании
- Калории 1023
- Жир 53 г
- Углеводы 109 г
- Клетчатка 13 г
- Сахар 80г
- Протеин 39 г
Расчетные значения основаны на размере одной порции.
Приготовление
- Равномерно распределите йогурт по дну бокала для трифле. Сверху выложите орехи и семечки, фрукты, мед и темный шоколад.
- Наслаждайтесь!
Читайте также:
- Клубника в шоколаде: Ягодная метель
- Монте-Кристо в День благодарения
- Фахитас: Основная птица
- Куриные крылышки: Алкотестер
Источник: tasty.co