Перейти к содержанию
Вход Подписаться
Гастрономический рай — Полезное — дружелюбный к ребёнку — мерные ложки — разделочная доска — 5 ингредиентов или меньше — легко — Вечер недели — высокое содержание клетчатки — поварской нож — шпатель — весна — менее 15 минут — лето — пирекс — вегетарианский — закуски — спонсорский рецепт — завтрак — сухие мерные стаканчики — эко-видео — здоровый — высокий уровень белка — без глютена

Парфе: Островитянин

Отправляйтесь в путешествие в тропики с этим парфе "Островитянин"! Слои сливочного йогурта, фруктов и орехов создают освежающее и вкусное парфе, которое перенесет вас в райский уголок на пляже.

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Время чтения 1 минута
Отправляйтесь в путешествие в тропики с этим парфе "Островитянин"! Слои сливочного йогурта, фруктов....aussiedlerbote.de
Отправляйтесь в путешествие в тропики с этим парфе "Островитянин"! Слои сливочного йогурта, фруктов и орехов создают освежающее и вкусное парфе, которое перенесет вас в райский уголок на пляже..aussiedlerbote.de

Ингредиенты

Парфе: Островитянин

на 1 порцию

  • 1 чашка греческого йогурта Great Value® (285 г) или обезжиренного йогурта Great Value®
  • 1⁄2 чашки смешанных орехов и семян (65 г)
  • 1⁄2 чашки свежих фруктов (90 г)
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 унция темного шоколада Great Value® (25 г), измельченного

Информация о питании

  • Калории 1023
  • Жир 53 г
  • Углеводы 109 г
  • Клетчатка 13 г
  • Сахар 80г
  • Протеин 39 г

Расчетные значения основаны на размере одной порции.

Приготовление

  1. Равномерно распределите йогурт по дну бокала для трифле. Сверху выложите орехи и семечки, фрукты, мед и темный шоколад.
  2. Наслаждайтесь!

Читайте также:

Источник: tasty.co

Комментарии

Связанные

Вот что вам понадобится: средняя капуста наппа, небольшой красный лук, спелые помидоры, персидский....aussiedlerbote.de
Гастрономический рай

Салат "Фаттуш" с капустой на гриле

Вот что вам понадобится: средняя капуста наппа, небольшой красный лук, спелые помидоры, персидский огурец, лаваш, фета из коровьего молока, редис, заатар, приправа сумах, свежая мята, свежая петрушка, укроп, лимоны, красный винный уксус, цельнозерновая горчица, розовая соль, молотый черный...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Для участников Общедоступно
Этот низкоуглеводный бургер-миска - здоровая альтернатива традиционному бургеру. Миска наполнена....aussiedlerbote.de
Гастрономический рай

Низкоуглеводная чаша для бургеров

Этот низкоуглеводный бургер-миска - здоровая альтернатива традиционному бургеру. Миска наполнена индюшачьим фаршем, рисом из цветной капусты и вашими любимыми начинками для бургеров, такими как сыр, огурцы и авокадо.

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Для участников Общедоступно
Вот что вам понадобится: белый лук, чичарронес, оливковое масло, чоризо, фасоль пинто, оливковое....aussiedlerbote.de
Гастрономический рай

Tacos En Vapor

Вот что вам понадобится: белый лук, чичарронес, оливковое масло, чоризо, фасоль пинто, оливковое масло, вода, чили гуахильо, чили арболь, белый лук, чеснок, маленький помидор рома, соль, кипяченая вода, капуста, морковь, белый лук, орегано, белый дистиллированный уксус, вода, тортильяс, белый...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Для участников Общедоступно
Вот что вам понадобится: спаржа, шампиньоны, зеленый перец, лук, виноградные помидоры, чеснок,....aussiedlerbote.de
Гастрономический рай

Лимонно-помидорная паста Азиаго с креветками

Вот что вам понадобится: спаржа, шампиньоны, зеленый перец, лук, виноградные помидоры, чеснок, томаты, куриный бульон, паста фарфалле, креветки, тертый сыр азиаго, чеснок, лимон, итальянская приправа, перец, соль, оливковое масло, свежая петрушка

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Для участников Общедоступно

Последние

Люди идут по территории климатического саммита ООН COP28 в понедельник, 4 декабря 2023 года, в....aussiedlerbote.de
Главные темы

Из проекта соглашения климатического саммита убрали упоминание о постепенном отказе от ископаемого топлива

В новом проекте основного соглашения на климатических переговорах COP28, опубликованном в понедельник, отсутствует упоминание о постепенном отказе от использования ископаемого топлива, что разочаровало климатические группы, наблюдателей и страны, которые призывали к более жестким формулировкам.

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Для участников Общедоступно