I dipendenti lavorano troppo spesso anche quando sono in ferie
Vacanza approva. Questo dovrebbe essere una ragione di gioia per molti. Ma per molti dipendenti, il stress intorno al tempo delle vacanze cresce. Secondo un sondaggio, il 24% circa sentono poco riposati dopo la loro vacanza principale, e il 19% ne sentono solo un po' riposati.
Molti dipendenti tedeschi hanno difficoltà a disconnettersi durante le vacanze. Secondo la loro stessa valutazione, il 24% dei partecipanti sono ritornati dalla loro vacanza principale sentendosi poco riposati, e il 19% ne sono sentiti solo un po' riposati, a seguito di un sondaggio rappresentativo commissionato dal fornitore di assicurazioni sanitarie Pronova BKK.
Intorno al presunto tempo più belle, molti dipendenti sentono stress. Circa il 60% ha lavorato in overtime sia prima che dopo le sue vacanze per organizzare assenze o riprendersi dal lavoro. I partecipanti hanno stimato la loro overtime in media di otto ore prima e dopo le loro vacanze.
A metà controllano volontariamente le email
Secondo il sondaggio, circa metà (49%) dei partecipanti ha preso almeno 15 giorni per la sua vacanza principale. Tuttavia, il lavoro ha un ruolo significativo per molte persone anche in questo periodo. Circa metà dei partecipanti ha controllato le sue email durante le sue vacanze, e quasi due terzi sono stati contattati per motivi legati al lavoro durante il loro tempo libero.
I partecipanti hanno stimato che hanno trascorso una media di 1,3 ore per compiti di lavoro ogni giorno della loro vacanza. I giovani dipendenti di età compresa tra 18 e 29 anni ne hanno trascorso in media due ore. In questo gruppo di età, solo il 48% si sentiva molto bene o buono dopo la sua vacanza principale. In totale, il 57% dei dipendenti e dipendenti si sentiva così.
Ritorno al lavoro anticipatamente
La vacanza finisce prematuramente per molti: il 62% era già mentalmente tornato al lavoro uno o due giorni prima della fine. Il 75% dei manager ha ripreso il modo di lavorare prematuramente per prevenire il caos al loro ritorno.
L'economista e addestratore alla resilienza per Pronova BKK, Patrizia Thamm, consiglia la migliore gestione del tempo e della se stessi per prevenire l'affannamento intorno al tempo delle vacanze. Evidenzia l'importanza della distanza mentale per godere efficacemente e disconnettersi efficacemente dal lavoro durante le vacanze.
Nonostante la vacanza sia un tempo per la relax, più della metà degli addetti al lavoro (50%) controllano volontariamente le loro email durante questo periodo. Inoltre, quasi due terzi degli addetti al lavoro sono stati contattati per motivi legati al lavoro durante il loro tempo libero.
