Aiute la cavolo nella crescita e danneggia il sua lavaggio quotidiano?
*Mantenere buona igiene personale, compreso la regolare lavaggio capelli, è fondamentale per la salute in generale. La corretta formazione sul cura dei capelli può aiutare a smentire le leggende e promuovere informazioni verificatute sulla cura dei capelli.
Sentence 1: Mantenere buona igiene personale, compreso la regolare pulitura capelli, è cruciale per la salute in generale. La corretta istruzione sulla cura dei capelli può aiutare a smentire le leggende e promuovere informazioni verificatute sulla cura dei capelli.
Sentence 2: Controllare le leggende comuni sulla cura dei capelli, come la notione che lavare i capelli quotidianamente li rende grassi, è essenziale per incoraggiare pratiche igieniche di cura dei capelli. Capire la scienza dietro ai capelli e alla loro cura può contribuire a una migliore salute e igiene dei capelli.
Claim: Lavorare i capelli quotidianamente li rende grassi.
Falso! Questo dipende principalmente da genetica. La dermatologa Alice Martin spiega che ghiandole sebacee responsabili di produrre olio non possono essere stimolate o inibite. Invece, le persone sviluppano una sensazione se i capelli sono unti o meno: "Si abita a essi visualmente."
Tuttavia, si deve tenere presente che con ogni spazzata, la cosiddetta protezione acida della scala del capo viene lavata via, inducendo una produzione di sebum in più. Weinitschke, dalla Centralverband des Deutschen Friseurhandwerks, spiega che alcune persone possono rallentare l'effetto ri-olio facendo maggior distanza tra le spazzate di capelli. "Ma questo veramente dipende da quanto olio una persona produce," dice Weinitschke.
Claim: Acqua di mar e acqua clorurata danneggiano i capelli.
Parzialmente vero. Dermatologo Andreas Finner vede il pericolo principalmente nel fatto che l'acqua di mar e l'acqua clorurata rendono i capelli più grossi e meno elastici, rendendoli più sospetti alla frittura. Possono quindi "scorrersi l'uno contro l'altro o anche contro pinze o su letto." Le cristalli di cloro possono anche intensificare raggi solari come un obiettivo.
Attenzione per i rossi! "A seconda in che misura sono clorurate i piscine, possono causare una tonalità verde in capelli rossi," avverte il capo magistero Weinitschke. Il contenuto di rame alto in acqua clorurata può causare tale discolorazione. Questo colpisce i rossi, ma anche persone con capelli naturalmente chiari.
Claim: Maschere di capelli funzionano come protezione solare.
Solo in parte. "Fa senso proteggere i capelli dall'irradiazione solare, poiché questa causa una reazione chimica nella keratina dei capelli, che indebolisce la struttura," spiega Finner. Poi, i capelli diventano più sospetti a influssi meccanici o chimici, e il rischio di scissioni e rotture aumenta. In aggiunta, raggi solari dal sole possono scurirli.
Maschere di capelli con protezione solare, tuttavia, non offrono lo stesso livello di protezione di un creme solare con fattore di protezione 50, dice il capo magistero Weinitschke. Ma naturalmente, la vecchia moda di protezione attraverso un cappello da sole ancora funziona.
Claim: Erbe come camomilla o timo stimolano la crescita.
Scarsamente indagati. Su TikTok e piattaforme simili circolano video in cui si raccomandano bevande di verdura di cavolo verde-parsley per bere o olio di timo per applicare ai capelli per più crescita.
L'esperto Martin, che si occupa di lavoro educativo nella social media, valuta tali video diversamente: da un lato, non ci sono grandi studi che confermino un effetto positivo. Solo in piccoli test, alcuni trend positivi sono stati osservati. "Non si può medicamente dire che funziona certamente, ma ci sono rapporti individuali in cui viene valutato positivamente," dice Martin.
Claim: Sbarbare fa crescere di più.
Falso! "Questo non senso", dice Martin. I capelli crescono indipendentemente se sono sbarbati o meno. "Cosa succede in cima non ha influenza o feedback sugli genetici.", egli spiega.
Il capo magistero Weinitschke classifica anche questa affermazione come falsa: "I capelli crescono in un follicolo di pelle sotto la pelle e non si può prendere con una rasatura", dice Weinitschke.
Claim: Non dovremo farli bagnare.
Parzialmente vero! Secondo la dermatologa Martin, le scaglie aperte dei capelli umidi possono farli rompersi più facilmente. Tuttavia, questo non è una malattia. "Non è una malattia. I capelli sono come materiale morto", dice Martin. Naturalmente, si preferirebbe evitarlo.
Il capo magistero Weinitschke afferma che i capelli possono essere allungati fino a quasi metà della loro lunghezza originale quando umidi. Di conseguenza, possono anche resistere bene alla scarica in questo stato. Tuttavia, con troppa trazione, possono eventualmente strapparsi.
