Comment arrêter une thérapie d'ant dépresseur ?
Les antidépressants sont utilisés à court et à long terme pour le traitement. Pour ceux qui souhaitent arrêter la médication, la question s'impose : Comment faire de manière la plus optimale pour cesser de la prendre ? Peut-on le faire brusquement ou dois-je m'en détacher progressivement ? Les experts peuvent apaiser certaines inquiétudes.
Une étude récente publiée dans "Lancet Psychiatry" par Charité-Universitätsmedizin Berlin et Universitätsklinikum Köln apporte des nouvelles réconfortantes pour les femmes et les hommes considérant de mettre fin à leur traitement antidépresseur. Par exemple : L'expérience de symptômes d'arrêt, appelés symptômes de retrait, est souvent influencée par des biais d'attentes négatives - et non nécessairement par la médication elle-même. En d'autres termes : Ceux qui s'attendent à des symptômes peuvent en effet en expérimenter.
Les analyses des chercheurs incluaient environ 21 000 cas et ont conclu que les symptômes de retrait réels liés à la médication se produisent dans environ 16-17% des cas. Cependant, la plupart de ces symptômes sont légers, tandis que dans 3% des cas ils sont graves. "Notre analyse montre que, en moyenne, sur trois personnes expérimentent des symptômes après l'arrêt des antidépressants," dit Jonathan Henssler, chef du groupe de recherche en santé mentale basée sur les preuves à Charité. "Cependant, seulement la moitié de la symptomatologie peut être attribuée à la médication."
Pas nécessairement une réduction progressive
"La majorité des personnes touchées peuvent arrêter les antidépressants sans expérimenter de symptômes significatifs," explique Henssler. "Dans la plupart des cas, donc, aucune longue ou progressive réduction de la médication n'est nécessaire."
Les personnes considérant de mettre fin à leur traitement antidépresseur ne devraient pas le faire seules. Le professeur Christopher Baethge de l'Universitätsklinikum Köln conseille : "Il est important que toutes les personnes qui souhaitent arrêter le traitement antidépresseur soient étroitement surveillées médicalement et individualement prises en charge en cas de symptômes de retrait."
"Nos résultats ne signifient pas que certains symptômes que les personnes expérimentent lors de l'arrêt des antidépressants ne sont pas 'réels' ou que tous les symptômes de retrait sont dus aux attentes des patients," dit Baethge. "Un processus de prise de décision partagée entre les patients et leurs médecins, avant le début du traitement, est la base de la bonne prise en charge."
Les résultats de l'étude suggerent que l'attente de symptômes de retrait peut contribuer à leur survenue, et non seulement la médication elle-même. Malgré la présence de symptômes légers dans certains cas, une réduction progressive d'antidépressants n'est souvent pas nécessaire, selon Jonathan Henssler. Il est important pour les personnes qui envisagent la désintégration de rechercher une surveillance médicale et un appui durant le processus, comme souligné par le professeur Christopher Baethge.
