These are the early warning signs that a partner may be abusive, according to a study
Das ist oft der Fall. Forscher der University of Western Ontario in Kanada wollten herausfinden, ob es Indikatoren gibt, die die Ursachen von Gewalt in der Partnerschaft zuverlässig vorhersagen und vorhersagen können – die physische, sexuelle oder psychische Gewalt, die Menschen gegenüber ihren Liebespartnern ausüben . . Sehen Sie sich eine Studie an, die am Montag in der Zeitschrift Social Psychological and Personality Science veröffentlicht wurde.
„Dies ist eine der ersten Studien, die Verhaltensweisen identifiziert, die missbräuchliches Verhalten vorhersagen, aber selbst nicht missbräuchlich sind“, sagte die Hauptautorin der Studie, Dr. Nicolyn Charlot, Forscherin am Institut für Psychologie der University of Western Ontario. „Gewalt zeigt sich normalerweise nicht früh. Gewalt in der Partnerschaft beim ersten Date zu erleben, ist selten.“
„Wenn es zu Gewalt kommt, neigen die Menschen dazu, sich in ihre Beziehungen zu engagieren“, fügte Charlotte hinzu. „Ein Abschied kann schwierig sein. Meine Idee für diese Studie ist also, dass Menschen, die die Warnsignale erkennen, bevor sie investieren, einziehen oder was auch immer, sich einen Moment Zeit nehmen, um diese Zeit noch einmal zu überdenken. Beziehungen, Machen Sie weiter. Seien Sie vorsichtiger, bevor es zu Gewalt kommt.“
Durch eine Durchsicht vorhandener Forschungsergebnisse erstellten die Autoren eine Liste von 200 nicht missbräuchlichen und missbräuchlichen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen. In einer Studie mit 355 Teilnehmern grenzten die Autoren die Liste auf 16 Warnzeichen ein, die gewalttätiges Verhalten innerhalb von sechs Monaten vorhersagten. Viele davon bezogen sich auf Anspruchshaltung, Arroganz, Kontrolle und emotionale Unreife.
„Wenn wir in diesen Mustern und Beziehungsdynamiken stecken, kommt es uns oft so vor, als wären wir die Einzigen, die das erleben, als ob mit uns etwas nicht stimmt“, sagt Dr. Duygu Balan ist ein Psychotherapeut, der sich auf Trauma- und Bindungsverletzungstherapie in der San Francisco Bay Area spezialisiert hat. Baran war an der Studie nicht beteiligt. „Eine der Erkenntnisse aus dieser Studie und warum sie wichtig ist, ist, dass sie diesen Zustand normalisiert.“
Warnzeichen für häusliche Gewalt###
Charlotte sagt, wenn bei Ihnen eines der folgenden Verhaltensweisen auftritt, die in der Studie festgestellt wurden, besteht möglicherweise das Risiko, dass Sie in Zukunft misshandelt werden – insbesondere, wenn eines dieser Verhaltensweisen wiederholt auftritt oder wenn Sie regelmäßig mehr als eines gleichzeitig beobachten:
- Sie und Ihr Partner haben Sex, obwohl Sie keine Lust dazu haben.
- Sie haben das Gefühl, dass Sie zu Ihrem Partner nicht Nein sagen können.
- Wenn Ihr Partner falsch liegt, wird er es nicht zugeben.
- Ihr Partner vergleicht Sie mit anderen Menschen.
- Wenn Sie Ihrem Partner etwas verweigern, reagiert er negativ.
- Wenn Ihre Argumentation oder Logik nicht mit der Ihres Partners übereinstimmt, ignoriert er Ihre Argumentation oder Logik.
- Es fällt Ihnen schwer, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, weil die Gedanken an Ihren Partner Ihre Aufmerksamkeit in Anspruch nehmen.
- Ihr Partner schafft in der Öffentlichkeit unangenehme Situationen.
- Ihr Partner verhält sich arrogant oder berechtigt.
- Ihr Partner versucht, Sie zu ändern.
- Ihr Partner unterstützt Sie nicht.
- Ihr Partner kritisiert Sie.
- Ihr Partner hat unrealistische Erwartungen an Ihre Beziehung.
- Ihr Partner meidet Sie.
- Ihr Partner tut etwas, von dem Sie ihn bitten, es nicht zu tun.
- Ihr Partner droht, Sie zu verlassen.
„Die Warnzeichen, die Sie auf unserer Liste sehen, sind in jeder Studie die wichtigsten, aber das bedeutet nicht, dass es nicht auch andere gibt, die ebenso wichtig sind“, sagte Charlotte.
Andere häufige frühe Warnsignale sind ein Partner, der alle seine Ex-Partner für verrückt hält, unhöflich gegenüber Kellnern ist, Tiere verletzt oder sich weigert, die Person kennenzulernen, die man liebt, sagte Baran. Weitere Anzeichen dafür sind, dass Sie aus einem gewalttätigen Elternhaus stammen, Ihren Hobbys im Weg stehen, emotional nicht zur Ruhe kommen können oder genau darauf achten, was Sie online tun.
Sie sagte, Charlotte und ihr Team hätten es versäumt, zu untersuchen, was dazu führen könnte, dass scheinbar harmloses frühes Verhalten schließlich zu Missbrauch führt. Experten sagen jedoch, dass sich die Partner am Anfang viel Mühe geben und der Grad der Macht oder Kontrolle, nach der sich jemand sehnt, mit der Zeit zunehmen kann.
Wenn Ihr Partner das Gefühl hat, Anspruch auf Sie zu haben oder Sie herabwürdigt, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine narzisstische Persönlichkeit haben, sagt Baran. Andere haben möglicherweise mit ihren eigenen Traumata oder Unsicherheiten zu kämpfen, die sie daran hindern, die Gefühle anderer Menschen zu berücksichtigen.
Aber „abgesehen davon sollte (kein Opfer) für sein missbräuchliches Verhalten zur Verantwortung gezogen werden“, sagte Charlotte. „Diese Warnschilder dienen hauptsächlich dazu, die Menschen zu informieren und ihnen zu helfen, aber nicht, um mit dem Finger auf sie zu zeigen. Niemand sollte für sein missbräuchliches Verhalten zur Verantwortung gezogen werden, selbst wenn er die Warnschilder bemerkt und nichts unternommen hat.“
Ihre nächsten Schritte###
Experten sagen, wenn Sie nur einige dieser Verhaltensweisen in Ihrer Beziehung bemerken, bedeutet das wahrscheinlich nicht, dass Sie sich trennen müssen, es sei denn, das ist alles, was Sie wollen.
„Aber es könnte sich lohnen, ein wenig langsamer zu werden, etwa jemanden besser kennenzulernen, bevor man eine große Investition tätigt“, sagt Charlotte. Vielleicht würde Ihr Partner von einer Therapie profitieren, oder eine Paarberatung könnte wertvoll sein, fügt sie hinzu. Sie sollten sich auch von Anfang an über Grenzen, Erwartungen und Standards für die Art der Beziehung, die Sie möchten, im Klaren sein, sagt Baran. Kommunizieren Sie darüber, wie Sie sich fühlen, wenn Sie nicht mit Ihnen sprechen, oder welche Gefühle bestimmte Verhaltensweisen hervorrufen.
Charlotte sagte, es gebe einige Anzeichen, die möglicherweise einer weiteren Untersuchung bedürfen. „Wenn mein Partner die Schuld für alles auf seinen Ex schieben würde, glaube ich nicht, dass ich sofort sagen würde: ‚Okay, ich werde mit ihm Schluss machen‘“, fügte sie hinzu. „Aber vielleicht frage ich einen Freund: ‚Hey, kennst du den Ex dieser Person?‘, wenn sich die Gelegenheit bietet.“
Wenn Ihre Freunde der Meinung sind, dass Ihr Ex schrecklich war, wissen Sie, dass Ihr Partner ehrlich ist. Aber wenn Ihr Freund nicht weiß, wovon Ihr Partner spricht, könnte das ein Grund sein, eine Pause einzulegen, sagt Charlotte. Vertraue immer deinem Bauchgefühl bei dem, was du siehst, fügt sie hinzu. „Wenn es tatsächlich zu Missbrauch kommt, empfehle ich dringend, professionelle Ressourcen einzuholen“, fügte sie hinzu, etwa die National Domestic Violence Hotline oder das Rape, Abuse and Incest National Network, bekannt als RAINN.
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Incorporating the word 'wellness' into the text:
After recognizing the warning signs, it might be beneficial for individuals to prioritize their own wellness and consider seeking support, such as therapy or counseling, to help navigate the situation and ensure their safety.
Another sentence with 'wellness':
Additionally, maintaining regular exercise, mindfulness practices, and a balanced diet can contribute to overall wellness, helping individuals build resilience and cope more effectively in difficult situations.
Source: edition.cnn.com
