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Neue Covid-Subvariante, Grippe- und RSV-Fälle nehmen zu. Ein Arzt erklärt, wie man in den Ferien gesund bleibt

Die Zahl der Covid-19-, Grippe- und RSV-Infektionen steigt mit der Planung von Feiertagsveranstaltungen. Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie gegen Winterviren treffen? Dr. Leana Wen erklärt es.

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Neue Covid-Subvariante, Grippe- und RSV-Fälle nehmen zu. Ein Arzt erklärt, wie man in den Ferien gesund bleibt

In der Zwischenzeit hat die CDC eine Warnung an Kliniker herausgegeben, dass die Impfungen gegen Influenza, Covid-19 und Respiratorisches Synzytialvirus (RSV) verstärkt werden müssen. Die Gesundheitsbehörde berichtet, dass in den letzten vier Wochen die Zahl der Krankenhauseinweisungen in allen Altersgruppen um 200 % für Influenza, 60 % für RSV und 51 % für Covid-19 gestiegen ist.

Dieser Anstieg der Infektionen kommt kurz vor den Feiertagen, wenn Familien im ganzen Land gemeinsame Unternehmungen planen. Was sollten die Menschen über die Winterviren wissen, die dafür sorgen, dass die Krankenhäuser wieder einmal überfüllt sind? Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten die Menschen in dieser Urlaubszeit treffen? Was sollten die Menschen auf ihren Reisen beachten? Und welche zusätzlichen Maßnahmen können Organisatoren von Veranstaltungen ergreifen, um die Gefahr der Verbreitung von Viren zu verringern?

Um diese Fragen zu klären, habe ich mit der CNN-Wellness-Expertin Dr. Leana Wen gesprochen, die Notärztin und Professorin für Gesundheitspolitik und -management an der Milken Institute School of Public Health der George Washington University ist. Zuvor war sie Gesundheitsbeauftragte der Stadt Baltimore.

CNN:Lassen Sie uns mit dem Coronavirus beginnen. Was sollten die Menschen über die Subvariante JN.1 wissen?

Dr. Leana Wen: Die Subvariante JN.1 ist ein Abkömmling einer anderen Subvariante, BA.2.86. Beide sind Teil des Omicron-Stammes, der seit 2022 vorherrschend ist. JN.1 hat sich bereits in Teilen Europas und Asiens ausgebreitet und fasst nun auch in den USA rasch Fuß.

Die gute Nachricht ist, dass die uns zur Verfügung stehenden Mittel auch gegen JN.1 wirksam sein dürften. Und wir verfügen über viel mehr Mittel gegen das Coronavirus als noch vor zwei Wintern. Der aktualisierte Coronavirus-Impfstoff ist weithin verfügbar, ebenso wie antivirale Behandlungen wie Paxlovid. In der CDC-Warnung für Kliniker wird darauf hingewiesen, wie wichtig es ist, die Patienten aufzufordern, ihre Impfungen auf den neuesten Stand zu bringen und die verfügbaren Behandlungen in Anspruch zu nehmen. Impfstoffe und Behandlungen zusammen sind hochwirksam bei der Verringerung schwerer Erkrankungen, was auch dazu beitragen wird, die Belastung, mit der viele Krankenhäuser konfrontiert sind, zu verringern.

CNN: Was ist mit der Grippe und RSV? Warum ist es wichtig, dass die Menschen auch gegen diese Viren geimpft werden?

Wen: Die Zahl der Krankenhausaufenthalte wegen Grippe und RSV steigt ebenfalls. Für beide gibt es sichere und wirksame Impfstoffe, aber die Impfraten sind nach wie vor niedrig.

Laut dem CDC-Kliniker-Alarm wurden bis zum 18. November in Apotheken und Arztpraxen 7,4 Millionen Grippeimpfstoffdosen weniger an Erwachsene verabreicht als in der Grippesaison 2022-2023. Auch die Grippeimpfungsrate bei Kindern ist rückläufig; sie liegt in diesem Jahr bei unter 36 %, verglichen mit knapp über 39 % zu diesem Zeitpunkt im letzten Jahr. Was die RSV-Impfung betrifft, so sind nur etwa 15 % der in Frage kommenden älteren Erwachsenen geimpft worden.

Jeder, der 6 Monate und älter ist, sollte sich gegen Grippe impfen lassen. Und der RSV-Impfstoff ist für Menschen ab 60 Jahren erhältlich. Die Impfung verringert das Risiko einer Infektion und, was besonders wichtig ist, das Risiko des Fortschreitens einer schweren Erkrankung und des Todes.

CNN: Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten die Menschen neben der Impfung in dieser Urlaubszeit treffen?

Wen: Das Ausmaß der Vorsichtsmaßnahmen hängt von der eigenen medizinischen Situation und derjenigen der Menschen ab, mit denen man zusammenkommt.

Wenn jemand im Allgemeinen gesund ist, wie alle, mit denen er Zeit zu verbringen plant, können allgemeine Vorsichtsmaßnahmen wie gründliches Händewaschen und das Fernbleiben von anderen, wenn sie krank sind, ausreichend sein. Für diese Personen werden sich die Feiertage wahrscheinlich nicht von den Tagen vor der Pandemie unterscheiden.

Kranke Frau schaut zu Hause auf das Thermometer.

Ältere, immungeschwächte Personen und/oder Personen mit schweren Herz-, Lungen- oder anderen Erkrankungen sollten dagegen zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen ergreifen. Diese Personen sollten bei Aufenthalten in öffentlichen Gebäuden eine N95-Maske oder eine gleichwertige Maske tragen. Wenn Sie sich mit anderen Menschen treffen, halten Sie sich möglichst im Freien auf oder, wenn Sie sich in geschlossenen Räumen aufhalten, in gut belüfteten und nicht überfüllten Räumen.

Wenn Sie gesund sind, aber mit gefährdeten Personen zusammenkommen, sollten Sie mit ihnen sprechen, um herauszufinden, welche Vorsichtsmaßnahmen sie für Sie treffen möchten. Vielleicht werden sie Sie bitten, einen Covid-19-Schnelltest zu machen, bevor Sie sie sehen. Vielleicht möchte Ihr Angehöriger lieber mit Ihnen in einem Raum mit nur wenigen Personen zusammenkommen und nicht auf einer großen, lauten Party, wo viele Leute Schulter an Schulter stehen und sich gegenseitig anschreien müssen, um gehört zu werden. Vielleicht werden sie darum bitten, dass alle Anwesenden ihre Virenbelastung in den Tagen vor dem Treffen reduzieren. Es ist am besten, wenn man sich an denjenigen orientiert, die in solchen Situationen am meisten gefährdet und am vorsichtigsten sind.

CNN: Worauf sollten die Menschen auf ihren Reisen achten?

Wen: Auch hier hängt es davon ab, wie vorsichtig jemand sein will. Menschen, denen es wichtig ist, Viren zu vermeiden, sollten in überfüllten Flughäfen und Bahnhöfen eine gut sitzende, hochwertige Maske tragen. Diese Menschen sollten sich von überfüllten Restaurants und Bars fernhalten. Denken Sie daran, Coronavirus-Tests für zu Hause einzupacken, wenn Sie unterwegs sind, damit Sie sich testen lassen können, wenn Sie Symptome entwickeln oder wenn Sie von jemandem, mit dem Sie sich treffen, darum gebeten werden.

Auch Fernreisende sollten einen Plan für den Fall haben, dass sie krank werden. Haben sie Anspruch auf eine antivirale Behandlung, und wenn ja, wo und wie werden sie diese erhalten? Wo werden sie hingehen, wenn sie dringend ärztliche Hilfe benötigen? Wo werden sie isoliert, wenn sie Symptome bekommen? Es ist besser, all dies im Voraus zu bedenken und dafür zu sorgen, dass die Menschen in Ihrer Umgebung von diesen Plänen wissen.

CNN: Welche zusätzlichen Maßnahmen können Organisatoren von Veranstaltungen ergreifen, um das Risiko einer Virusverbreitung zu verringern?

Wen: Wer eine Weihnachtsfeier organisiert, kann sie sicherer machen, indem er Türen und Fenster öffnet, um die Belüftung zu verbessern. Für diejenigen, die in Teilen des Landes leben, in denen dies möglich ist, gibt es die Möglichkeit, im Freien zu feiern, damit auch diejenigen, die vorsichtiger sind, teilnehmen und Kontakte knüpfen können.

Buffets können sicherer gemacht werden, indem man die Leute bittet, in kleinen Gruppen zu gehen, sich nicht um Speisen und Getränke zu versammeln und Händedesinfektionsmittel zur Verfügung zu stellen.

Wenn einige der Anwesenden erklärt haben, dass sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen ergreifen müssen, sollten Sie die Gäste bitten, noch am Tag der Veranstaltung einen Coronavirus-Schnelltest zu Hause durchzuführen. Mit dem Heimtest lässt sich nicht jeder Fall von Covid-19 feststellen, aber er hilft, Personen mit einer hohen Viruslast zu identifizieren.

Bedenken Sie jedoch, dass das Coronavirus nicht das einzige Virus ist, das für gefährdete Personen gefährlich sein kann. Deshalb ist es so wichtig, dass sich Menschen impfen lassen, um sich zu schützen und ihr Risiko einer schweren Erkrankung zu verringern.

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, sich häufig die Hände zu waschen, um das Risiko der Ansteckung oder Verbreitung von Winterviren zu verringern.

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Quelle: edition.cnn.com

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