Kiffen verdrängt den Alkohol aus dem Rampenlicht: Ist es eine gesündere Alternative?

Macht Platz für Cannabis: Ist Marihuana die bessere Wahl für die Gesundheit?

Ich liebe die kochende Empfindung von Champagner und genieße die Momente auf einem Balkon mit meinen Freunden während einer Sonntagsveranstaltung. Aber es scheint, als ob meine Freunde ständig unterhalten, sogar einen Wochenabend in ein Flaschenfest verwandeln. Ich erwog, einen Wein in einer Kiste anzuschaffen, insbesondere im Zuge der COVID-19-Pandemie, die unser Leben überschwemmt hat.

Jetzt hat B den Alkohol aufgegeben und sich auf Cannabis-Gummibärchen verlassen.

Das Austauschen von Alkohol gegen Cannabis ist ein Trend, der in den Vereinigten Staaten zunehmend beliebt wird. In einer einzigartigen Studie wurde festgestellt, dass für das erste Mal überhaupt tägliche Cannabis-Verwendung, unabhängig von der Form, die tägliche Alkoholverwendung in den Vereinigten Staaten übertroffen hat.

Während mehr Menschen immer noch Alkohol aus Zeit zu Zeit trinken, ist Cannabis inzwischen in 24 Bundesstaaten und dem District of Columbia für rekreationale Verwendung sowie in 38 Bundesstaaten und dem District of Columbia für medizinische Zwecke legal zugänglich.

Die Studie basiert auf Daten aus dem National Survey on Drug Use and Health, einem jährlichen staatlich gesponserten Fragebogen, und zeigt, dass fast 18 Millionen Menschen im Alter von 12 Jahren und älter täglich oder häufig Cannabis verwendeten, während etwa 15 Millionen Menschen dieselbe Häufigkeit der Alkoholverwendung berichteten.

"Ich lief gegen die Zeit"

Für B war das Aufgeben des Alkohols eine zwingende Entscheidung. Ihre Gewohnheit, mit Freunden zu trinken, war schädlich. Sie litt unter Hangover-Symptomen und ihre Arbeitsleistung und körperliche Gesundheit litten.

"Ich bin sehr gesund; ich halte eine unverarbeitete Ernährung und übe regelmäßig aus. Doch ich fühlte mich weit entfernt von diesem perfekten Zustand. Eines Tages lag ich auf meinem Couch, als mein Herz mit unglaublicher Geschwindigkeit schlug, als ob es versuchen würde, mein Herz aus meinem Brustkorb zu entkommen," erzählte B.

Herzprobleme liefen in ihrer Familie: "Ich habe Verwandte, die plötzlich an Herzinfarkten gestorben sind, die in ihren Fahrzeugen saßen."

Ihre Bemühungen, die Menge zu reduzieren, schlug fehl für B.

"Ich habe versucht, zu moderieren, aber das ist notorisch schwierig, wenn man in einer Gruppe ist, die trinkt. Also entschloss ich mich, Alkohol ganz aufzugeben. Meine Freunde waren außerordentlich unterstützend, und ich erkannte, dass es nicht so schwierig war, wie ich gedacht hatte," teilte B mit.

Nach mehreren Monaten der Entsagung begann B, Cannabis-Gummibärchen zu versuchen, und entdeckte, dass sie gut mit alkoholfreien Getränken kombiniert werden.

"Ich bevorzuge nicht zu hoch zu werden," sagte B. "Ich schneide ein Viertel eines Gummibärchens, um nach einer anstrengenden Arbeitstag zu entspannen. Wenn ich an einer Party mit meinen Freunden bin, die Stunden dauern könnte, könnte ich halb oder sogar einen ganz großen nehmen."

Weed oder Alkohol: Welches ist gesünder?

Das Austauschen von Alkohol gegen Cannabis: Ist das ein gesunder Alternativ? Experten geben eine komplizierte Antwort.

"Das Prüfen Ihrer Beziehung zum Alkohol ist ein beeindruckendes Trend", äußerte Carol Boyd, die Gründerin des Centers for the Study of Drugs, Alcohol, Smoking, and Health an der University of Michigan in Ann Arbor. Sie hatte keinen Anteil an der Untersuchung.

"Wir verstehen, dass selbst moderates Alkoholkonsum Gesundheitsrisiken mit sich bringt, und dass diese Risiken sich verschlimmern, je mehr Sie trinken. Ein einzelner Getränk pro Tag kann zu erhöhtem Blutdruck, einem gefährlichen Herzrhythmus oder sogar einem kleineren Gehirn führen."

Binge drinking, das heißt das Konsumieren von vier oder mehr Getränken innerhalb von zwei Stunden für Frauen (fünf oder mehr für Männer), war während der Pandemie zunehmend häufiger. Das führte dazu, dass mehr Frauen in den Notfallzentren kamen als zuvor. Außerdem stieg der Alkoholbedingte Todsatz für beide Geschlechter um 26% zwischen 2019 und 2020, dem ersten Jahr der Pandemie.

Aber Cannabis hat seine Nachteile. Der Gebrauch von Marihuana vor dem 25. Lebensjahr kann irreversible Schäden am Gehirn verursachen, die Ihre Fähigkeit, zu lernen, zu merken, Probleme zu lösen und zu konzentrieren beeinträchtigen können, wie das CDC warnte.

Auch wenn Cannabis täglich oder häufiger genutzt wird, ist es ein Problem, das sich zunehmend ausbreitet.

"Marijuana-Rauchung ist nicht zu empfehlen, außer in extremer Situation wie schwerem Schmerz oder bei Krebs und schnelleren Schmerzlinderung durch Chemotherapie", sagte Dr. Peter Grinspoon, Primärarzt und Cannabisspezialist am Massachusetts General Hospital in Boston, Autor von "Seeing Through the Smoke: A Cannabis Specialist Untangles the Truth About Marijuana".

"Marijuana-Rauchrauch enthält gefährliche Substanzen, Karzinogene und Partikel, die mit Krebs, Lungenbeschädigung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht werden können, sagte Dr. Beth Cohen, Professorin für Medizin an der University of California, San Francisco, per E-Mail. Da potente Risiken mit jeder Substanz verbunden sind, ist eine Zunahme täglicher oder häufiger Cannabisnutzung eine Sorge. [

Ein Studium aus März 2021 von Boyd enthüllte, dass Jugendliche doppelt so oft an Husten erkranken berichteten, nachdem sie Weed geraucht hatten, als nachdem sie Zigaretten geraucht oder e-Cigaretten verwendet hatten. Zudem können Nebenrauch aus Marihuana ähnliche unerwünschte Wirkungen wie die des Primärrauchs haben, wie Robert Page II, ein Professor an der Universität von Colorado Skaggs School of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences in Aurora, angab.

Trotz dieser Risiken gibt es verschiedene Möglichkeiten, Cannabis ohne Rauchen von Rauch zu konsumieren. Grinspoon empfahl die Verwendung von Topikprodukten, wie Ölen, Lotionen oder Pflaster; Suppositorien; Tinkturen; oder Süßigkeiten. Allerdings gibt es wenig Forschung über die langfristigen Folgen der Verzehr dieser Methoden.

"Wir sind immer noch unsicher über die Gesundheitsrisiken des täglichen Verzehrs von Süßigkeiten", sagte Boyd per E-Mail. "Die Regulierung ist unkonsistent, die Produkte variieren stark und die Legalisierung läuft weiter. Mehr Daten sind erforderlich!"

Die unkontrollierte Märkte für Süßigkeiten

B, ein Bewohner Georgiens, wo nur medizinisches Cannabis erlaubt ist, begann, Hemp-basierte Gummibärchen zu konsumieren, die mit Delta-9, dem vorherrschenden THC in Cannabis, und Delta-9-THC-O-Acetat, einer synthetischen Form, die in einigen Süßigkeiten enthalten ist, gefüllt waren. Das Gesetz von 2018 über Hanf erlaubte es, verschiedene Marken von Hanfgummibärchen in vielen Orten, wie Tankstellen, zu kaufen.

Grinspoon, Mitglied von Doctors for Drug Policy Reform, lobte B, dass er sich von Alkohol entfernt hat, aber sich über die unkontrollierte Natur ihrer neuen Hanfgummibärchen sorgte. "Diese Hanfgummibärchen, die in Tankstellen, Liquor Shops und anderen Orten verkauft werden, sind unkontrolliert und können Syntheseprodukte wie Delta-8, Delta-9 und Delta-10 enthalten. Die Sicherheit dieser Substanzen ist fragwürdig, da sie möglicherweise mit verschiedenen Chemikalien verunreinigt sein können."

Die FDA erwähnte, dass starke Chemikalien notwendig sind, um Cannabinoide in Hanf in synthetische Produkte wie Delta-8 umzuwandeln. Ferner kann die Herstellung in unkontrollierten, unsauberen Umgebungen stattfinden.

Von den 2.400 Anrufen zu Delta-8 an das National Poison Center zwischen 2021 und 2022 benötigten 70% eine ärztliche Beratung, und 8% mussten ins Krankenhaus gebracht werden. Ein Tod ist gemeldet worden.

Ein Review im Juni 2018 über bestehende Forschung zu synthetischen Varianten von Marihuana schlug vor, dass diese möglicherweise schwerere Nebenwirkungen verursachen, wie Atemprobleme, erhöhte Blutdruck, Brustschmerzen, erhöhte Herzfrequenz, kognitive Einschränkungen, Angst, Aggression und sogar den Tod.

"Unabhängig von der zunehmenden Cannabisnutzung würde ich empfehlen, Produkte mit Etiketten anzuzeigen, die angaben, dass sie von einem unabhängigen Dritten getestet wurden, um ihre Reinheit zu garantieren", sagte Grinspoon. "Für jene, die Marihuana verwenden möchten, empfehle ich, sich zu informieren und verantwortungsvoll zu verhalten. Sei vorsichtig, beginn mit einer niedrigen Dosis, fahre nicht mit dem Auto nach Verzehr und beziehe Ihre Versorgung aus reglementierten medizinischen Marihuanadiskonten oder gut kontrollierten Händlern."