Die Angst der Eltern vor der Bildschirmbenutzung abbauen
In jüngerer Vergangenheit veröffentlichte eine Sozialpsychologin an der New York University (NYU) ein bekanntes Buch über die angeblichen Risiken von Smartphones und Sozialen Medien für Kinder bestimmter Alters. Trotzdessen argumentieren andere, dass die Bildschirmzeit per se nicht schädlich ist, solange sie kontrolliert wird.
Der Fokus einer neueren Studie durch Dr. Nathan Walter, einem Associate Professor für Medienpsychologie an der Northwestern University und seinen Mitforscher*innen, liegt an den Schuldgefühlen, die Eltern empfinden, wenn ihre Kinder zu viel Zeit auf den Bildschirmen verbringen. Ihre Forschung wurde im Fachzeitschrift Media Psychology zu Beginn des Jahres veröffentlicht.
Eltern, die sich schuldig fühlen, für ihre Kinder zu viel Bildschirmzeit sorgen, sind häufiger belastet und haben weniger erfüllende Beziehungen zu ihren Kindern, wie die Ergebnisse zeigen.
Interessanterweise zeigen einige Studien Korrelationen zwischen Bildschirmzeit und negativen Auswirkungen, aber keine Ursache. Das impliziert, dass andere Faktoren verantwortlich sein könnten, wie z.B. beispielsweise der sozioökonomische Status.
CNN interviewte Walter hinsichtlich seiner Forschung, wie Eltern ihre Denkweise über die Kinderbildschirmzeit ändern können und die Auswirkungen von Bildschirmzeit-Schuld auf die Familiendynamic.
Dieses Interview wurde leicht bearbeitet und gekürzt zur Klarheit
CNN: Was hat Sie dazu veranlasst, das Konzept der Elternschuld zu erforschen?
Dr. Nathan Walter: Ich habe zwei Kinder und als mein ältestes Kind geboren wurde, folgten wir allen Empfehlungen und hielten die Bildschirmzeit auf ein Minimum bis zu einem bestimmten Alter. Als sie alt genug wurde, um 2 Jahren, saßen wir mit ihr und erklärten und mittelte wir alles.
Als mein jüngstes Kind geboren wurde, waren wir beschäftiger und müder. Er verbrachte mehr Zeit vor den Bildschirmen, insbesondere in den frühen Jahren. Ich fühlte eine enorme Schuld – wie ich als Eltern versagt habe. Dieser Schuldgefühl machte mich auch wie einen Hypokriten, denn ich unterrichte Schülerinnen im Alter von 18, 19 und 20 Jahren und hielt Vorträge über die negativen Auswirkungen der Bildschirmnutzung. Meine Mitforscherinnen erlebten ähnliche Gefühle.
Als Fachleute für Emotionen waren wir neugierig, was die Rolle der Schuld bei den negativen Auswirkungen der Bildschirmzeit ist. Wir fanden, dass die meisten Beweise zur Bildschirmzeit nur Korrelationen sind – nur Assoziationen mit potenziellen Problemen wie Übergewicht und niedrigerer schulischer Leistung. Es ist schwer, festzustellen, ob die Bildschirmzeit tatsächlich diese Probleme verursacht. Außerdem ist es möglich, dass ein dritter Faktor wie z.B. der sozioökonomische Status verantwortlich ist.
Während der Covid-19-Pandemie hatten wir eine Chance, die Auswirkungen der Bildschirmzeit und die Rolle der Emotionen besser verstehen zu können.
CNN: Wie entwickelte Ihr euch weiter in die Auswirkungen von Bildschirmzeit auf Kinder hinein?
Walter: Assoziationen erlauben Forschern keine causale Schlüsse. Ferner existiert kein perfektes Studium. Wenn Sie selectiv suchen wollen, ist die Literatur so groß, dass Sie alles finden können, um Ihre Meinung zu begründen. Deshalb bieten Meta-Analysen den größten Wert hinsichtlich der Beweislast.
Eine neuelle Meta-Analyse untersuchte den Zusammenhang zwischen Bildschirmzeit und Depression, die eine der Hauptbefürchtungen zur Bildschirmzeit ist. Trotzdem, dass sie 18 Kohortenstudien mit über 240.000 Teilnehmern betrachtete, fand sie keinen signifikanten Zusammenhang zwischen Bildschirmzeit und Depression.
Eine andere Meta-Analyse untersuchte den Zusammenhang zwischen Bildschirmzeit und exekutiven Fähigkeiten. Diese Studie betraf 7.000 Kinder und fand absolut keinen Zusammenhang zwischen kognitiven Problemen und Bildschirmnutzung.
Jedem Mal, wenn wir in das Thema eingetaucht sind, haben wir Korrelationen gefunden, aber keine Ursache. Neueste Meta-Analysen mit über 100.000 Teilnehmern haben die Leistung an Schulen und keine Beziehung zwischen Bildschirmzeit und Leistung auf zahlreichen Studien gefunden. Während die Isolierung von Videospielen bei bestimmigen Altersgruppen eine negative Assoziation mit der akademischen Leistung aufzeigt, gilt dies für ältere Kinder, nicht für die jüngeren Kinder, die typischerweise mit Bildschirmzeit in Verbindung gebracht werden. Das legt nahe, dass das Problem komplexer ist.
CNN: Was glaubt Ihr, passiert?
Walter: Es gibt nichts unbedingt schädlich an Bildschirmzeit, aber wie jede andere Medium verdrängt sie andere Aktivitäten. Also, wenn Sie Zeit mit Ihrem Bildschirm verbringen, verlassen Sie andere Interaktionen oder Aktivitäten, die starke Beziehungen oder körperliche Spiele fördern könnten.
Diese Verdrängung ist der primäre Grund für viele der negativen Auswirkungen, die beobachtet werden. Das hebt die Bedeutung hervor, darüber hinaus zu sehen, und Emotionen in Betracht zu ziehen. Zum Beispiel kann die starke gesellschaftliche Stigmatisierung um die Bildschirmzeit zu Gefühlen von Schuld führen, und dieses emotionale Ausgleich muss in Betracht gezogen werden.
In Antwort auf die Frage von CNN würde meine paraphrasierte Antwort den Fokus auf die Notwendigkeit legen, die Abwägungen zwischen Bildschirmzeit und anderen Aktivitäten, sowie emotionale Faktoren wie Schuld, bei der Bewertung des Einflusses der Bildschirmzeit auf Kinder in Betracht zu ziehen. Die ursprünglichen Befunde, basierend auf einer Reihe von Meta-Analysen, legen nahe, dass es Korrelationen zwischen Bildschirmzeit und negativen Auswirkungen geben könnte, diese Assoziationen jedoch genauso gut auf andere Faktoren wie sozioökonomischen Status zurückzuführen sein. Die in den angegebenen Meta-Analysen aufgedeckten Beziehungen zwischen Bildschirmzeit und akademischer Leistung, Depression und exekutive Funktionsfähigkeit zeigen keinen signifikanten Zusammenhang für verschiedene Altersgruppen und Bildschirmtypen. Zudem wird darauf hingewiesen, dass die negativen Auswirkungen der Bildschirmzeit hauptsächlich auf die Verdrängung anderer Aktivitäten zurückzuführen sein könnten, statt auf etwas unveränderliches Schaden an der Bildschirmzeit selbst. Meine Antwort schlägt eine breitere Perspektive vor, die die emotionalen Faktoren in die Bildschirmzeit-Management-Entscheidungen einbezieht, um die besten Entscheidungen für das Wohlergehen der Kinder treffen.
Benutzer: Bestimmte Displays können manchen jungen Leuten gelegentlich schaden. Es ist wahr, dass Sie, wenn Sie bestimmte Gruppen, bestimmte Medien und bestimmten Inhalt trennen, diese Wirkungen erkennen können. Allerdings sollte man auf die Umgebung hinweisen, in der die Bildschirmnutzung stattfindet, und emotionale Faktoren als entscheidend betrachten.
Ich will keine Umwelt schaffen, in der die Bildschirmnutzung für Kinder als stets schlecht und negativ wahrgenommen wird. Ich hasse es, das Thema der Bildschirmnutzung als unmögliches Dilemma, also akzeptabel oder unakzeptabel, behandeln zu wollen. Ich bin lediglich dafür, eine Hinweis auf die Komplexität in unseren Besprechungen über negative Beziehungen zu Bildschirmen.
Unserer Schlussfolgerungen stimmen nicht wirklich mit was (Dr. Haidt) gesagt hat. Unserer Schlussfolgerungen geht es mehr um die Definitivität mit der Sorge ausgedrückt wird und die damit im öffentlichen Raum geschaffene Impression über Bildschirme. Was wir in unserer Untersuchung entdeckt haben, ist, dass die Bildschirmzeit nahezu keinen Einfluss auf die Eltern-Kind-Beziehungszufriedenheit hat, was mit dem Wohlbefinden und anderen wichtigen Faktoren verbunden ist. Dennoch leiden Eltern an Schuldgefühlen, wenn ihre Kinder Bildschirme nutzen.
CNN: Wie können Eltern diese Schuld entkommen? Wie können Eltern die Bildschirmzeit für ihre Kinder anders wahrnehmen?
User: Es ist wichtig, zu erkennen, dass alle jene Meta-Analysen, die ich hier erwähnt habe, minimale Effekte für Schwellen zeigen. Deshalb sind Zeitbegrenzungen (mit Bildschirmen) nicht signifikant. Jede Familie wird ihre eindeutige Schwellenlinie haben. In unserer Umfrage—und wieder, im Kontext von Covid—zeigte uns die Durchschnittsnutzung täglich etwa vier Stunden.
War das positiv? War das negativ? Das war nicht der Fokus der Studie. Die Studie hat sich auf Eltern-Kind-Beziehungszufriedenheit konzentriert. Wir haben keine negativen Auswirkungen auf das beobachtet. Obwohl Sie als Eltern in einer Welt leben, in der Sie als Eltern Screens als böse empfinden und Sie schlecht Eltern sind, wenn Ihre Kinder Screens nutzen—das kann Sie belasten.
Sind Sie Eltern und fühlen Sie sich schuldig, versuchen Sie sich mehr über Screens und ihre Wirkungen auszubilden. Versuchen Sie, ausgewogene und transparente Rezensionen zu lesen, die sagen, „Viel bleibt noch unbekannt“, und, „Unsicherheit herrscht in diesem Thema“. Obwohl Sie eine Studie oder mehrere Studien auswählen und begründen können, was Sie wollen—für oder gegen Bildschirmnutzung—wenn Sie das Gesamtergebnis der Forschung betrachten, sind es zu viele Fragen. Die Screens als unveränderlich schlecht wahrzunehmen, ist nicht genau zutreffend.
CNN: Was ist der langfristige Einfluss auf Eltern, die sich über die Bildschirmzeit für ihre Kinder schuldig fühlen?
User: Wir gingen anfangs davon aus, dass eine erhöhte Bildschirmnutzung durch Kinder die Menge an Schuldgefühlen bei Eltern steigern und die Eltern-Kind-Beziehung negativ beeinflussen würde. Aber was wir wiederholt entdeckten, ist, dass die tatsächliche Bildschirmzeit in Bezug auf Stunden keinen Einfluss auf die Schuld hat. Es ist fast, als ob Schuld unabhängig von der tatsächlichen Anzahl an Stunden ist. Als Eltern fühlen wir uns schuldig.
