- Das tiefe Loch nach den Spielen: Warum Olympische Athleten oft depressiv werden
Für Athleten kann Depression nach den Olympischen Spielen ein Problem werden. Die Psychologin Marion Sulprizio glaubt, dass es viele unberichte Fälle unter den Teilnehmern gibt. "Das ist das berühmte Eisberg-Modell. Man sieht ein paar Leute darüber sprechen, aber der größere Teil bleibt verborgen", sagte Sulprizio der Deutschen Presse-Agentur.
Deutscher Fahnenträger kämpfte mit Depression
Aus Sulprizios Sicht gibt es viele Möglichkeiten, um Athleten zu helfen, nach den Olympischen Spielen nicht in ein Tief zu fallen. "Psychologie und Sportpsychologie bieten viele Dienstleistungen und tun präventive Arbeit. Für Athleten ist es wichtig, sich auf das vorzubereiten, was kommt", sagte Sulprizio, die die Geschäftsführung des MentalStrength-Koordinationsbüros leitet. "Die Dienstleistungen stehen zur Verfügung, aber ihre Nutzung ist noch nicht optimal, es gibt noch Luft nach oben."
Immer mehr Athleten berichten über ihre mentalen Probleme nach den Olympischen Spielen, aber viele bleiben wahrscheinlich still. "Das Thema der postolympischen Depression ist für viele Athleten ein Tabu. Aber das gilt auch für viele andere psychischen Erkrankungen. Die Angst vor Stigmatisierung ist groß, deshalb hören wir nicht so viel darüber wie bei vielen anderen Menschen", berichtete Sulprizio.
Das Thema wurde bekannt, als der Rekord-Olympiasieger Michael Phelps öffentlich über seine Probleme nach den Olympischen Spielen vor einigen Jahren sprach. Auch in der deutschen Mannschaft haben Athleten wie Fahnenträgerin und Judoka Anna-Maria Wagner, die nach den Spielen in Tokyo an Depressionen litt, über ihre Probleme gesprochen.
Olympioniken sind besonders anfällig
Auch gestandene Stars wie Phelps können betroffen sein, aber Debütanten scheinen besonders anfällig zu sein. "Athleten, die zum ersten Mal bei den Olympischen Spielen dabei sind, fallen oft schnell in ein Tief", sagte Ulli Knapp, Trainer von Malaika Mihambo. Erfahrenere Athleten wissen, was auf sie zukommt. "Neulinge sind oft überwältigt von dem riesigen Ereignis, das die Olympischen Spiele sind", sagte der Veteran nach acht aufeinanderfolgenden Olympischen Spielen.
"Postolympische Depression ist ein Phänomen, bei dem alles auf den großen Tag ausgerichtet ist. Entweder ich bekomme eine Medaille oder nicht. Vielleicht komme ich sogar auf dem letzten Platz. Athleten arbeiten vier Jahre, oder in Tokios Fall fünf Jahre, auf dieses Ziel hin", sagte Sulprizio. "Und dann wird das System von einem Tag auf den anderen abgeschaltet. Das ist das Problem. Viele denken nicht darüber nach, was nach dem großen Tag passiert."
Seit Michael Phelps mutig über seine postolympischen Kämpfe gesprochen hat, haben mehr Athleten über ihre Erfahrungen gesprochen, darunter auch die deutsche Fahnenträgerin und Judoka Anna-Maria Wagner. Trotz der zunehmenden Anzahl von gemeldeten Fällen bleiben viele Athleten aufgrund der Angst vor Stigmatisierung psychischer Erkrankungen still.
Die Olympischen Spiele, die mit hohen Erwartungen und Druck gefüllt sind, können besonders für Debütanten herausfordernd sein. Wie Ulli Knapp, Trainer von Malaika Mihambo, sagte: "Athleten, die zum ersten Mal bei den Olympischen Spielen dabei sind, fallen oft schnell in ein Tief."
