Allergie-Symptome, die nach Beobachtung eines Arztes über die übliche Jahreszeit hinaus bestehen.
Für viele mit Allergien ist der Herbst aufgrund des Klimawandels noch herausfordernder geworden. Allergien beginnen jetzt früher und dauern länger an, ein Trend, der auf verschiedene Faktoren wie die Klimakrise zurückzuführen ist.
Während warme Temperaturen länger anhalten und der erste Frost verzögert wird, haben Pflanzen, die Allergene verbreiten, mehr Zeit zum Wachsen. Außerdem fördern höhere Kohlendioxidwerte in der Atmosphäre, hauptsächlich verursacht durch den Einsatz und die Emissionen von fossilen Brennstoffen, das Pflanzenwachstum und führen somit zu mehr Pollen. Laut dem CDC hatten im Jahr 2021 mehr als 25 % der amerikanischen Erwachsenen saisonale Allergien.
Das Verständnis der gemeinsamen Auslöser für Herbstallergien und ihre Symptome kann hilfreich sein. Es kann schwierig sein, zwischen Allergien und Atemwegsviren in den kälteren Monaten zu unterscheiden, da die Symptome übereinstimmen können. Dr. Leana Wen, eine Gesundheits-Expertin und ehemalige Gesundheitskommissarin, hat zu diesem Thema Einblicke gegeben.
CNN: Was sind die häufigsten Auslöser für Herbstallergien?
Dr. Leana Wen: Der häufigste Auslöser ist Ambrosia, eine in den USA häufig vorkommende Pflanze. Eine einzige Ambrosiapflanze kann bis zu 1 Milliarde Pollenkörner freisetzen. Die Ambrosiasaison beginnt normalerweise im August, erreicht ihren Höhepunkt im September und kann sich bis November hinziehen.
Andere Pflanzen, die Herbstallergien auslösen können, sind zum Beispiel Feuerdorn, Klettenlabkraut, Amaranth, Salbeisträucher und Distelstauden. Schimmel trägt ebenfalls zu Herbstallergien bei. Im Herbst kann Schimmel in gefallenem Laub, Heuballen und feuchten Innenräumen auftreten.
CNN: Welche Symptome sollten die Menschen erwarten?
Wen: Häufige Symptome sind eine laufende oder verstopfte Nase, Niesen, Husten, tränende Augen, kratzender Hals und Jucken und Brennen in der Nase, im Mund und in den Augen.
CNN: Wie können die Menschen zwischen saisonalen Allergien und einem Virus unterscheiden, wenn beides in den kälteren Monaten auftritt?
Wen: Es ist schwierig, eine klare Unterscheidung zu treffen. Allergien folgen normalerweise einem saisonalen Muster und verschlimmern sich zu bestimmten Zeiten im Jahr. Die Symptome dauern mindestens eine Woche an und oft länger. Allergien können auch ähnliche Symptome Jahr für Jahr aufweisen. Einige Anzeichen, die eher auf Allergien als auf eine Erkältung hinweisen, sind Juckreiz in der Nase und im Hals und rote, tränende Augen.
Atemwegsinfektionen folgen normalerweise auch saisonalen Mustern und sind im Winter häufiger als im Frühling und Herbst, den typischen Allergiesaisons. Ein Unterscheidungsmerkmal ist das Vorhandensein von Fieber. Allergien führen nicht zu Fieber. Sie verursachen normalerweise keine körperlichen Symptome wie Gliederschmerzen und Müdigkeit. Während Menschen mit Allergien auch einen Husten entwickeln können, sollte das Vorhandensein eines Hustens auf eine Atemwegsinfektion hinweisen.
Menschen, die bereits allergisch sind, wissen möglicherweise bereits, was ihre Symptome lindert. Eine Linderung durch Allergiemedikamente ist ein ermutigendes Zeichen dafür, dass die Symptome auf Allergien zurückzuführen sind. Menschen können auch Tests auf verschiedene Virusinfektionen durchführen. Tests sind für Grippe, Covid-19 und RSV (Respiratorisches Synzytial-Virus) erhältlich. Einige hospitalisierte Patienten können auch ein virales Panel durchführen, das verschiedene Atemwegsviren enthält. Die US-Regierung hat kürzlich eine weitere Runde kostenloser Covid-19-Selbsttests bereitgestellt - es ist eine gute Idee, sich anzumelden, solange die Gelegenheit besteht.
CNN: Wie können spezifische Allergenauslöser diagnostiziert werden?
Wen: Einige Menschen möchten das genaue Allergen identifizieren, das ihre Symptome verursacht. Sie sollten ihren Hausarzt zur Weiterweisung an einen Allergologen und Immunologen aufsuchen. Dieser kann einen Hautpricktest durchführen, bei dem er einen kleinen Tropfen verschiedener Allergenauslöser auf die Haut aufträgt, um auf eine Reaktion zu prüfen. Er könnte auch einen Bluttest empfehlen, der Antikörper gegen das Allergen sucht.
CNN: Was sollten wir über Allergenauslöser wissen, die das ganze Jahr über Probleme verursachen können?
Wen: Während Frühling und Herbst die Peak-Allergiesaisons sind, gibt es auch andere Auslöser. Ein Beispiel sind Hausstaubmilben, winzige Organismen, die sich von Hausstaub und Feuchtigkeit ernähren. Sie sind ein häufiger Indoor-Allergen und können das ganze Jahr über Symptome verursachen.
Ich leide unter Allergien gegen Hausstaubmilben und einer schweren Allergie gegen Ambrosia. Daher verschlimmern sich meine Allergiesymptome zwar das ganze Jahr über, aber sie verschlimmern sich im Herbst deutlich.
Eine weitere Kategorie, die beachtet werden sollte, sind Lebensmittelallergien. Laut dem CDC haben etwa 6 % der Erwachsenen und Kinder Lebensmittelallergien. Diese Allergien unterscheiden sich von saisonalen Allergien und können zu schweren, sogar lebensbedrohlichen Reaktionen führen.
CNN: Welche Behandlungen können helfen, die Symptome zu lindern?
Wen: Es gibt verschiedene Behandlungen, die bei saisonalen Allergien helfen können. Versuchen Sie, den Kontakt mit dem Allergen zu reduzieren. Wenn das Problem Ambrosia ist, beschränken Sie Outdoor-Aktivitäten auf Zeiten mit niedriger Pollenkonzentration, normalerweise morgens bis nachmittags.
Wechseln Sie die Kleidung, wenn Sie von Outdoor-Aktivitäten nach drinnen zurückkehren. Halten Sie Fenster und Türen während Indoor-Aktivitäten und im Auto geschlossen. Trocknen Sie die Wäsche innen statt auf einer Außenleine.
Medikamente können Antihistaminika in Tablettenform und Nasensprays enthalten, die gegen Verstopfung helfen. Es gibt viele rezeptfreie und einige verschreibungspflichtige Optionen. Menschen mit schweren Symptomen können sich eventuell einer Immuntherapie, auch bekannt als Allergiespritzen, unterziehen.
Es ist normalerweise eine gute Idee, Ihren Arzt oder Gesundheitspersonal vor Beginn jeder neuen Medikamentenbehandlung zu konsultieren. Während einige Menschen positive Ergebnisse mit rezeptfreien Mitteln erzielen können, benötigen andere möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente oder eine Kombination von Behandlungen.
Es ist wichtig zu beachten, dass nur weil ein Medikament rezeptfrei ist, nicht bedeutet, dass es keine Nebenwirkungen gibt. Diphenhydramin ist beispielsweise ein Antihistaminikum mit sedierenden Eigenschaften und kann bei übermäßiger Einnahme gefährlich sein. Außerdem können viele Nasenentblocker andere Medikamente beeinflussen und sollten nicht über längere Zeit verwendet werden.
Gesundheit im Herbst zu erhalten, insbesondere für Personen mit Allergien, erfordert einen Fokus auf das Wohlbefinden. Dies kann die Einnahme notwendiger Medikamente, wie Antihistamine oder Nasensprays, um Symptome zu lindern, beinhalten. Proaktives Management von Allergien kann auch die Reduzierung der Exposition gegenüber Allergenen durch die Begrenzung von Outdoor-Aktivitäten während hoher Pollenkonzentrationsperioden und das Schließen von Fenstern und Türen, um den Eintritt von Allergenen zu minimieren, beinhalten.
