içeriğe geç

Yeşil Salata

Lezzetli olduğu kadar ferahlatıcı da olan bu canlı Yeşil Salataya merhaba deyin! Çıtır sebzeler ve keskin bir sosla dolu olan bu salata, her öğün için mükemmel bir yardımcıdır.

Lezzetli olduğu kadar ferahlatıcı da olan bu canlı Yeşil Salataya merhaba deyin! Çıtır sebzeler ve....aussiedlerbote.de
Lezzetli olduğu kadar ferahlatıcı da olan bu canlı Yeşil Salataya merhaba deyin! Çıtır sebzeler ve keskin bir sosla dolu olan bu salata, her öğün için mükemmel bir yardımcıdır..aussiedlerbote.de

İçindekiler

Yeşil Salata

3 porsiyon için

  • 5 küçük salatalık, ince şeritler halinde kesilmiş
  • 5 havuç, çubuk şeklinde kesilmiş
  • 5 pancar, çubuk şeklinde kesilmiş
  • 5 Turp, çubuk şeklinde kesilmiş
  • 5 domates, dilimler halinde kesilmiş
  • 7 mikro yeşillik, tercihinize göre

Beslenme Bilgisi

  • Kalori 283
  • Yağ 1g
  • Karbonhidrat 64g
  • Lif 15g
  • Şeker 37g
  • Protein 12g

Tahmini değerler bir porsiyon büyüklüğüne dayanmaktadır.

Hazırlık

  1. Malzemeleri belirtildiği gibi kesin.
  2. Salatalık dilimlerini yuvarlayın ve sebze çubuklarını resimde gösterildiği gibi yerleştirin. Diğer malzemeleri de gösterildiği gibi dizin.
  3. Servis yapın.
  4. Afiyet olsun!

Lesen Sie auch:

Kaynak: tasty.co

Yorumlar

En sonuncu

Fikir: Bu insanlar şişman. Bu seni ilgilendirmez

Eleştirmen Sara Stewart, yazar ve podcaster Aubrey Gordon'ın yer aldığı 'Your Fat Friend' (Şişman Arkadaşın) adlı belgeselin, şişmanlık fobisine karşı yazı ve savunuculuğa radikal ve çok ihtiyaç duyulan bir katkı olduğunu ve müttefik olmayı hatırlattığını yazıyor.

Üyeler Herkese Açık