içeriğe geç

Tofu Caprese Isırıkları

Bu çökmekte olan tatlı, özel günler veya şık bir akşam yemeği partisi için mükemmeldir. Tereyağlı kabuk zengin çikolatalı ganaj ile doldurulur ve

Bu çökmekte olan tatlı, özel günler veya şık bir akşam yemeği partisi için mükemmeldir. Tereyağlı....aussiedlerbote.de
Bu çökmekte olan tatlı, özel günler veya şık bir akşam yemeği partisi için mükemmeldir. Tereyağlı kabuk zengin çikolatalı ganaj ile doldurulur ve.aussiedlerbote.de

İçindekiler

Tofu Caprese Isırıkları

4 porsiyon için

  • 3 yemek kaşığı balzamik sirke
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı başak baharatı
  • 1 paket sert tofu, süzülmüş ve preslenmiş
  • 24 üzüm domatesi, ikiye bölünmüş
  • 24 taze fesleğen yaprağı

Beslenme Bilgisi

  • Kalori 126
  • Yağ 9g
  • Karbonhidrat 6g
  • Lif 1g
  • Şeker 4g
  • Protein 5g

Tahmini değerler bir porsiyon büyüklüğüne dayanmaktadır.

Hazırlık

  1. Balzamik glazürü hazırlayın. Küçük bir kavanozda balzamik sirke, zeytinyağı ve Spike baharatını karıştırın. İyice karıştırın ve bir kenara koyun.
  2. Tofuyu 1⁄2 inç (1,24 cm) küpler halinde kesin.
  3. Caprese ısırıklarını birleştirin. Büyük bir tabak ve kürdanları alın. Kürdana yarım domates, ardından bir tofu küpü ve ardından ikiye katlanmış bir fesleğen yaprağı koyun. Son olarak, domatesin diğer yarısını ekleyin. Tüm malzemeler için tekrarlayın.
  4. Balzamik glazürü tekrar karıştırın ve kaprese ısırıklarının üzerine gezdirin.

Ayrıca okuyun:

Kaynak: tasty.co

Yorumlar

En sonuncu

Fikir: Bu insanlar şişman. Bu seni ilgilendirmez

Eleştirmen Sara Stewart, yazar ve podcaster Aubrey Gordon'ın yer aldığı 'Your Fat Friend' (Şişman Arkadaşın) adlı belgeselin, şişmanlık fobisine karşı yazı ve savunuculuğa radikal ve çok ihtiyaç duyulan bir katkı olduğunu ve müttefik olmayı hatırlattığını yazıyor.

Üyeler Herkese Açık